"Мозъкът е отговорен за всяка една функция в нашето тяло. Дали го осъзнаваме, или не - това е факт. Ежедневието на съвременния човек е наситено с доста стимули, много повече отколкото е било това в предишните поколения. Това са всичките звуци, това е електромагнитното натоварване от всякакви мобилни устройства около нас, различните токсини, за които също рядко си даваме сметка. Предполагам, че повечето хора са чували за "кръвно-мозъчната бариера" - това е една защита на нашия мозък именно от неблагоприятни въздействия", поясни Казанджиева.
По думите й лекцията е насочена в тази посока, защото тънкият момент е, кога човек да усети, че е нужно да се обърне към специалист. Според статистиката, първите признаци на една тежка болест като "Алцхаймер" се проявяват 4-5 години преди да бъде поставена диагнозата.
"Мозъкът ни се уврежда от три основни фактора. Единият е свързан с дефицити в тялото на важни вещества, които всъщност го хранят, образно казано. Другото, което разболява мозъка е прекаленото наличие на токсини. Третата причина е свързана с хроничното възпаление. Тук отварям една скоба, хронично възпаление например е инсулиновата резистентност", отбеляза тя.
Казанджиева посочи, че е много важно да се пие вода, тъй като мозъкът се състои основно от вода, а водата е и основният детоксикатор в нашето тяло. Освен това трябва да имаме достатъчно сън.
Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.
Днес ще е слънчево. Около и след обяд над Западна и Централна България ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност и на места ще има краткотрайни валежи от дъжд и гръмотевични бури. Ще има условия за градушки. Ще духа слаб до умерен северозападен вятър, в Югоизточна България от север-североизток. Максималните температури ще са от..
Д-р Татяна Илиева за джаз-фестивала в Боровец, носещ името на нейния съпруг д-р Емил Илиев: "Не отдавам значение на годишнините. Всеки концерт е своеобразен празник. А един сезон, посветен на годишнина не се отличава много от другите. Стараем се всеки концерт да е нещо неповторимо. Нищо не е самоцелно. Бих отбелязъл цикъла ни "Нова европейска..
Лаго фест в града, джаз-фестивал в Боровец - не всеки град има подобни допълващи се две музикални събития. По този повод започваме с Георги Николов-Гопето : "Колкото по-готина е публиката, толкова по-готино звучи и музиката. Хората като се изкефят на звука ставаме все по-креативни. Има нови вдъхновения, чакат да бъдат записани. Като се видим,..
Медресе сокаги се прекръства след влизането на московците по тази улица. После е Регентска, после пак - Московска. Започва от пл.Желю Желев, където е бил първият чугунен фонтан. Там е била и часовниковата кула от 17 в. Към 1880-1881 е разрушена. Повече за градската легенда за нея и за оформлението на улицата, както и за прилежащата ѝ малка ул.Малко..
Роден е в 1902 в Габрово, баща му е учител и автор на едни от първите учебници по география в България. Даниела Георгиева е съпруга на неговия правнук и я слушаме в звуковия файл със спомените ѝ за д-р Рачев. Нейни са и предоставените снимки и документи . Д-р Рачев е ревностен радетел за създаването на белодробни диспансери в България. Другата му голяма..
Животът на композитора маестро Георги Атанасов е по-заплетен, драматичен и вълнуващ от всяко оперно либрето. Баща му зарязва децата си, когато бъдещият музикант е на три. Успява да го издири след десетилетия, но таткото предава Богу дух ден преди срещата им. Майката чисти по хорските къщи, за да изхрани челядта си и си отива от живота след десет..
Най-новият проект на Спартак Севов е пълнометражния филм „ Министерството на мечтите “ – абсурдна комедия за любимите неща на всички: бюрокрацията и сбърканите днешни системи. С него е и актьорът Мартин Тасков, а проектът е англоезичен: "Министерство на кошмарите изглеждаше зле като заглавие. Осмиваме бюрокрацията." (Спартак) "Имам честта да..
Променлива облачност; възможно е да превали
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица