Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Смелост и безумство

Снимка: Радио София

На 19 септември 2023 г. ще се проведе събитието "Нищо страшно", на което ще бъдат обсъдени темите за баланса на страха и различните видове страх. Дали се раждаме с определен асортимент от страхове, или ги придобиваме впоследствие? Страхът е чувство, което в повечето случаи ни предупреждава за наличието на опасност и е от решаващо значение за нашето физическо оцеляване. Но понякога ни пречи да надскочим себе си и да постигнем повече. Светлина Колева е доктор по психология, преподавател в Софийския университет "Св. Климент Охридски" и психотерапевт. В изследователската си работа се интересува от "тъмната страна" на човешката личност и нейните прояви във взаимоотношенията между хората. Тя разказа повече подробности пред Радио София.

"Безстрашието, което е различно от куража е една характеристика, която помага на човек да не изпитва тревога и да не се стряска пред неща, които са потенциално травмиращи. Много силен шум е един от вродените страхове, който е наличен при бебетата. Може да бъде кондициониран, тоест ние можем да се научим да се страхуваме от различни други стимули, ако ги свържем с определен страх. Това е един известен експеримент в психологията с малкия Албърт, например. Едно бебе, което е било научено да се страхува от плюшена играчка. Когато играчката е била представяна, заедно с нея са удряли много силно по разни метални предмети", поясни тя.

По думите й безстрашността или липсата на страх означава, че човек не изпитва нормалните равнища на възбуда и не може да прецени ситуацията в нейната истинност. В моменти, когато човек се страхува се отделят хормони и тялото се подготвя да се бори или да бяга. Относно това, че хората реагират по различен начин д-р Колева отбеляза, че това е така, защото ние сме от една страна продукт на генетиката, а от друга на средата.

"Преодоляването на страховете е свързано по-скоро в психологията с понятието "смелост", или "кураж", което е различно от липсата на страх. Страхът е там, разпознавам го, но предприема стъпки така, че да се опитам да направя нещо, което е трудно за мен. Което развитийно ме придвижва напред", отбеляза специалистът.  

Тя посочи, че преодоляването на страха, когато човек се сблъсква с него работи, но трябва да се извършва постепенно. "Фобията е до такава степен силен страх, който сковава", каза д-р Колева. Първата крачка към преодоляването на страхове, като например от изоставяне, провал, самота е да признаем, че ги имаме и да започнем да говорим за тях, посъветва психологът.

Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Никола Стоянов

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Цвятко Кадийски

Ако сънародниците му са като него, значи българите са много добри хора

Цвятко Кадийски за представянето на книгата за първия български ротарианец Събо Николов: "В САЩ, само 10 години след основаването на Ротари клуб, той става член на клуба доста преди появата на клуба през 30-те в България. Майка му е сред основателките на Евангелистката църква в Панагюрище. Събо се бори сам в живота, отива в Пловдив, после в..

публикувано на 24.11.24 в 12:02

Просълзени, озарени, разсмяни хора

Актрисата Каталин Старейшинска за пиесата "Малки красиви неща" в Театро: "Пиесата е съставена от документални истории от една анонимна рубрика, поета в 2010 от нов човек под името "Шугар". Отговорите са доста откровени, свързани са с лични истории и това прави пиесата доста достъпна, всеки би се припознал с нещо в нея. Историите текат на принципа..

публикувано на 24.11.24 в 11:21

В палитрата от различни стилове влиза всичко

Стефан Драгостинов за предстоящия спектакъл по случай годишнината на Драгостин фолк национал: "Създали сме 11 диска с фолклорни песни и инструментална музика с безброй турнета по цял свят. Песните са свързани с фолклорните традиции на много региони освен шопския, една от тях е родопската Рофинка. Марияна Павлова, най-ниският глас в света си дойде от..

публикувано на 24.11.24 в 11:02

Доброто да се случи

Кауза за бебе със злокачествено заболяване събира на благотворителен фестивал , представен ни от Мая Цанева от "Безопасни детски площадки": "Ще бъдем в отоплената тента пред стадион "Академик" и ще съберем лепта от хората, за да може бебето да порасне. Там ще има и детска площадка на закрито. Много красиви и вкусни неща, изработени от доброволци...

публикувано на 24.11.24 в 09:33

Софийски разкази - Душата ми е стон

"Душата ми е стон" е темата на поредната беседа на Бохемска София с герои Яворов и Лора: Става дума за последната им вечер заедно - 29 ноември 1913. Какъв е поводът за приятелската сбирка, на която семейство Яворови пристигат първи и какво се случва в тази фатална вечер след поредната сцена на ревност - в звуковия файл.

публикувано на 23.11.24 в 15:00
Емил Димитров и съпругата му Мариета Гьошева

Адресите на любовта с „55 изповеди за любовта“

Валентина Петкова разказва за гостуванията си при Емил Димитров и съпругата му Мариета Гьошева в къщата им в Княжево. За „опитомяването“ на режисьора Николай Волев от половинката му Доротея и аристократичния им дом на ул. Кракра. За скромното битие на Светослав Лучников и жена му Стефка, побрали споделения си живот в стая и кухня на ул. Янтра. За..

публикувано на 23.11.24 в 14:00
Паметникът на Любен Каравелов в Копривщица

Историята оживява - Любен Каравелов: вестник първи, вестник втори

Записите са от Националната научна конференция “С перо и меч за свобода и независимост”, която се организира от Дирекция на музеите в град Копривщица, Институт за исторически изследвания при Българска академия на науките и Софийски университет “Св. Климент Охридски”: Започваме с професор Вера Бонева от Унибит и нейните тези, свързани с..

публикувано на 23.11.24 в 16:00