Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Онкохирург и треньор почитат 8 март с нестандартна фитнес тренировка и лекция за рака на гърдата

Ива Филипова (вляво) и Жанет Бачева (пациент)
Снимка: Личен архив

За 8 март мобилното приложение BreastHelp и Фондация "Рестарт" организират безплатно събитие с лекция на онкохирурга д-р Ваня Митова и специализирана групова тренировка, водена от Ива Филипова. Тренировката е за жени, оперирани от рак на гърдата или за такива, на които им предстои операция. Събитието е безплатно, но изисква предварителна регистрация

Събитието за Международния ден на жената цели да предостави на пациентките с рак на гърдата достоверна информация за подобряване на качеството им на живот след диагнозата и да насърчи засегнатите от това заболяване жени за физическа активност и положителна промяна в здравословните навици. 

По време на специализираната групова тренировка ще бъдат дадени насоки за физическа активност и показани упражнения за увеличаване на обхвата на движение на засегнатият крайник (ръка), корекция на неправилна или нарушена стойка на тялото (особено при жени след мастектомия, при които има значителна асиметрия и различна тежест в двете гръдни половини), упражнения за лимфен дренаж и предотвратяване  на лимфедем, Кегел упражнения за укрепване мускулатурата на тазовото дъно и други.
Д-р Ваня Митова е началник на Отделение по хирургия на гърда и реконструктивна хирургия
“Целта е да дадем една по-различна гледна точка за тяхното заболяване. Събитието ще бъде доста по-различно, по-разчупено. Вместо да стоим в конферентните зали ще сме със спортни екипи и ще бъдем на топки за гимнастика, постелки за йога, така че да бъде една приятелска обстановка”, казва онкохирургът д-р Ваня Митова.

В лекционната част, в неформална обстановка ще д-р Митова ще разкаже какви са новите методи за проследяване, но ще говори и за превенцията, за това как да се възползват жените от новите технологии и да насочат вниманието си към това, че качеството на тези пациенти е изключително важно и трябва да се работи в полза това. 

“Моята история беше преди 10 години и затова се насочих към персоналния трейнинг. Специализирах в Канада, взех сертификат и в един момент, срещайки  едно момиче на 21 години просто прецених, че си губя времето с хора, които тренират за здраве и намерих Cancer Exercise Training Institute - CETI”, разказа фитнес треньорът Ива Филипова.
Треньорът Ива Филипова

  • Д-р Ваня Митова е началник на Отделение по хирургия на гърда и реконструктивна хирургия в УСБАЛ по Онкология „Проф. Иван Черноземски“ в София и създател на мултимодалното мобилно приложение за рак на гърдата BreastHelp. Отделението, което д-р Ваня Митова ръководи, е най-голямото специализирано звено за рак на гърдата в България с 1381 оперирани пациенти от рак на гърдата за 2024 година и с общо 260 операции до края на февруари 2025 година.

  • Ива Филипова е единственият в България фитнес треньор, сертифициран като Cancer Exercise Specialist (CES) от Cancer Exercise Training Institute - CETI (USA) и създател на единственото в България специализирано спортно студио за онкологични пациенти Body+Mind. Самата тя е преминала през диагнозата рак на гърдата.
По публикацията работи: Елица Елефтерова-Иванова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Сцена от филма с главните герои

Награждаваният българо-украински филм "Краят на реката" в Дома на киното

След 15-ина награди от фестивали и конкурси, първият пълнометражен филм "Краят на реката" на режисьора Васил Барков ще бъде официално представен пред българска публика на 24 април (четвъртък) в Дома на киното. Васил Барков е роден през 1972 г. в Бесарабия, Измаилски район, Украйна. Две години следва в Морски университет в Одеса. През..

публикувано на 22.04.25 в 14:55

"Спаси София" свалят доверието си от кмета Васил Терзиев

"Спаси София" свалят доверието си от столичния кмет Васил Терзиев, обяви на пресконференция лидерът на партията Борис Бонев. По думите му, администрацията на София няма ясна визия и ясни цели, а това не може да бъде успешно. Лидерът на "Спаси София“ съобщи още, че Илиян Павлов - единственият зам.-кмет от партията, подава оставка. От..

публикувано на 22.04.25 в 14:33
Снимка: Национален музей „Земята и хората“

Започва XXXIII издание на Международния музикален конкурс "Музиката и Земята

Национален музей "Земята и хората" чества Световния ден на Земята-22 април, с 33-тото издание на Международния музикален конкурс "Музиката и Земята" и тематична постерна изложба. “Международен конкурс за композитори и изпълнители "Музиката и Земята" отговаря напълно на мисията и политиката на музея. За първи път се е състоял през 1993 г. и днес..

публикувано на 22.04.25 в 13:57
Езерото с патици в Южен парк

Почистват езерата в Южния парк

Екипът на ОП “Паркове и градски градини“ започва почистването на езерата в Южния парк. Това обяви в профила си във ФБ столичният кмет Васил Терзиев.Той разказа, че процесът е започнал от горните езера и в момента се работи при езерото до църквата. “Премахваме част от папура, тръстиката и тинята, за да освободим водните обекти и да подобрим..

публикувано на 22.04.25 в 13:29

Увеличават таксиметровите автомобили в Перник

Нараства броят таксиметрови автомобили, които ще работят на територията на община Перник. На проведеното в първия работен ден след празниците заседание местният ОбС увеличи лимитът на такситата на 250. Досега право да работят на територията на община Перник имаха до 180 таксиметрови автомобили. Максимумът е бил достигнат още през февруари...

публикувано на 22.04.25 в 12:58

Раздават на родителите безплатни наръчници за грижа към бебетата

Министерството на здравеопазването , в партньорство с УНИЦЕФ , създаде пакет от специализирани книжки за имунизациите и отглеждането на бебето през първата година от живота му . Изданията са своеобразен наръчник в помощ на родителя и ще бъдат разпространявани безплатно във всички родилни отделения на страната, посредством регионалните..

публикувано на 22.04.25 в 11:54

Безплатни прегледи за първични имунни дефицити в УМБАЛ "Александровска"

Болница "Александровска" отбелязва Световната седмица на първичните имунни дефицити, която е с наслов "Виж невидимото". До 26 април Експертният център по редки болести ще проведе кампания с безплатни прегледи на бебета и пациенти на възраст до 55 години, които страдат от поне един от 10-е признака на първичен имунен дефицит. От болницата подчертават,..

публикувано на 22.04.25 в 11:44