Анита Гергова е майка на четири деца, създател на платформата "Осъзнати родители".
Споделя ценни съвети за лесно и леко пътуване с деца, така че семейната ваканция да се превърне в споделено и приятно приключение за цялото семейство.
Предварителна подготовка
"Убедила съм се, че когато съм подготвена, стресът е по-малък за всички. На каква възраст са децата, колко дълго ще пътуваме и точно докъде, също са важни фактори, които е добре да се вземат предвид при подготовката", отбеляза тя.
Добре е да знаем предварително там, където отиваме, дали ще има медицински грижи за детето, ако нещо се случи, особено ако сме в чужбина, както и къде ще спираме по пътя, защото ако детето е малко, то има нужда да изразходва енергията си.
Съобразяване с режима на детето.
"Ако детето е малко, най-добре се пътува в часовете за дрямка - тогава пътуваме без да спираме. Ако детето е будно, добре е да правим по-чести спирания", съветва Гергова.
Какво трябва да приготвим в багажа?
"Важни са две неща. Първата категория са за спокойствие на родителите - неща от първа необходимост, храна, резервни дрехи, консумативи, памперси, ако е нужно, козметика, медикаменти.
Втората категория неща са за спокойствието на детето - за тях е необходима и повече подготовка, особено ако правим пътуване до морето, което е най-честата дестинация.
За дете на възраст от годинка до 5 е най-трудно да пътува и да издържа дълго време", посочи тя.
Съобразете се с ритъма на детето - кога да тръгнете - през деня или през нощта, къде да спирате и не на последно по важност място - какво ще прави детето ви в колата.
"Съветвам родителите, ако не са попадали във фейсбук групата "Игрови схеми" да я потърсят. Там са повтаряеми модели на децата в играта им, нещата, които най-често правят. Ще се изненадате, колко много нашите деца си приличат и колко сходни схеми на поведение имат", увери Анита Гергова.
Така можем да се подсигурим с лесно изпълними неща, материали, които да имаме в колата, които да подаваме като покана за игра, за да може детето да прави различни неща, поясни още тя, илюстрирайки с пример от пътуванията със своите собствени деца - на 3, на 5, на 7 и на 9 години.
Чуйте още какво сподели тя в разговора на Мария Илиева в звуковия файл.
Необикновените истории на зоолога Антония Хубанчева с кауза и доза диво вдъхновение в Ratio на 15-ти юли. За едно вълнуващо пътешествие през амазонските джунгли, из Карибите към сензорния свят на прилепите и обратно в сърцето на София - за всичко това разказа в предаването “Радиокафе” зоологът Антония Хубанчева . “Джунгли, скакалци и твърдоглави..
Много от нас не понасят температури над 35 градуса, но е лято и е юли, така че е в реда на нещата времето да е горещо. Въпросът е как да се спасим от жегите , особено по пладне, когато температурите са в своя пик. Единият вариант е да стоим в затворено помещение с климатик. Но това е много по-нездравословно, отколкото да отидем в парка..
От тази нощ двата терминала на Летище "Васил Левски" в София ще бъдат обслужвани от автобус от мрежата на градския транспорт, припомнят от аеропорта. В края на юни Столичният общински съвет гласува предложението с цел подобряване достъпа и облекчаване на придвижването на хилядите пътници и служители в района. Маршрутът на нощната линия N4..
Община Своге работи върху частични проблеми с безводието по време на летните месеци. В някои населени места е въведен воден режим. За момента не е засечено замърсяване на водата. Кметът Емил Иванов е издал заповед в началото на юли, с която във връзка с достигане на експлоатационния минимум на някои водоизточници, се забранява..
След трагичният случай с двама загинали на АМ “Тракия” от 13 юли, от днес официално толкамерите ще засичат нарушителите в аварийните ленти по магистралите. Първите санкционирани ще получат още днес фишовете си по електронен път. Тол камерите ще заснемат нарушителите от няколко ъгъла – отпред, отзад и в панорама, а снимките се изпращат до МВР, където ще..
Надявам се на споразумение и да не се стигне до ефективни стачни действия, включително и спиране участие в потушаване на пожари. Това заяви пред БНР-Радио София и на път за среща с министъра на земеделието Георги Тахов Константин Чолаков, председател на Федерацията на синдикалните организации в горското стопанство и дървопреработващата..
Проектът “Богини на водата“ в Банкя е арт платформа за изява на идентичността, таланта и емоциите на младите хора, с няколко творчески ателиета и музикално-танцов спектакъл, с представления, които ще се проведат на 25-ти и 27-ми юли. “Избрахме темата “Богини на водата”, защото символ на гр. Банкя е минералната вода и водата като стихия като магия, която..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали