Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Доц. д-р Иван Богданов: Слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му

Летните месеци, високите температури, следствие от климатичните промени, влияят по различен начин на здравето ни. Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и първият, който е в пряк контакт със слънчевите лъчи и атмосферните влияния. Тя служи като бариера, предпазваща тялото от външни фактори и играе ключова роля в терморегулацията.

Кожата трябва да е защитена от слънцето, съветва един от водещите дерматолози доц. д-р Иван Богданов. Пред Радио София той обясни, че слънчевите лъчи са различни, като някои проникват по-дълбоко.

"Всеки трябва да има едно наум, дори хората, които, както казваме ние – имат една боя по рождение, по тъмна кожа, тези, които не изгарят на слънце, а почти веднага почерняват. Някои слънчеви лъчи проникват по-дълбоко и имат свойството да разрушават опорните и еластичните влакна в дълбоките слоеве на кожата. Дори, когато нямаме зачервяване, това не означава, че слънцето не състарява нашата кожа“, посочи доц. Богданов.

Той добави, че слънчевите лъчи могат да направят кожата по-отпусната и по-малко еластична, ако хронично я излагаме на слънце.

По думите му един от най-големите рискове за развитие на злокачествени заболявания на кожата е рязкото изгаряне, след като тя не е била излагана на слънце цяла година.

"Една голяма част идват при нас, за да прегледат своите бенки, нещо, което смятам, че една изключително положителна тенденция. Ако има нещо, което Ви притеснява, най-добрият вариант е да дойдете да го видим с дерматоскоп“, каза доц. д-р Иван Богданов.

За хората със слънчева алергия, той препоръча да използват защитни кремове с минерален филтър.

"Той остава на повърхността, отразява слънчевите лъчи, не ги поглъща, както е при химичните филтри“, изтъкна доц. Богданов.

По думите му, слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му.

"Всички имаме нужда от витамин D и слънцето ни го доставя. Повечето българи в края на зимния сезон имат недостиг на витамин D. Слънцето е и лечебно средство, винаги се дава пример с псориазиса. Може да се използва и при атопичния дерматит много успешно, при лихен и при много други възпалителни заболявания. Разбира се, трябва да се внимава изобщо да няма излагане на слънце при пациентите с лупус и др.", уточни доц. д-р Иван Богданов.

По отношение на ухапванията от кърлеж, той посъветва да следим мястото за постепенно зачервяване на кожата в областта на ухапване и разширяването му в периферията. При такова зачервяване веднага трябва да се потърси лекарска помощ, съветва доц. д-р Иван Богданов.

Подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Полина Начева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Снимки: Район

В "Подуяне" ремонтират училища, отварят движението край "Герена" през септември

Няколко големи проекти свързани с образователната инфраструктура се реализират тази година в район "Подуяне". Реконструират се учебни сгради, но се извършват и дейности по облагородяване на дворни пространства, подновяване на тротоарни настилки, вкл. маркиране на пешеходни пътеки, изпълняват се проекти за енергийна ефективност в..

публикувано на 19.08.25 в 18:20
Предаване на екпиривоката в двора на Главна дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението“ в София

Благодарение на дарители се оборудват доброволци, но и общините трябва да са по-активни

Повече от 10 доброволни формирования към общини в цялата страна получиха екипировка за борба с пожарите. За закупуването ѝ са използвани средства от  във фондонабирателна кампания на WWF България. Само през юли тя събра над 36 960 лева в подкрепа на Националната асоциация на доброволците в Република България (НАДРБ) и Спасителния център за..

публикувано на 19.08.25 в 17:17

Столичното 132. СУ "Ваня Войнова" набира деца за участие в програма "Витоша на децата"

Столичното 132. СУ "Ваня Войнова" в район "Красно село" набира деца за участие в програма "Витоша на децата", съобщават от Столичната община. Инициативата отваря планината за най-малките софиянци като част от ключовите проекти на "Визия за Витоша" и създава възможности за децата да прекарат активни летни дни в Природния парк. Осигуряват се..

публикувано на 19.08.25 в 16:35

800 000 българи по-трудно ще получават рецепта за очила

От Българския съюз на оптометристите (БСО) обявиха готовност за протести и съдебни действия във връзка с проектопромяна в закона, според която на тези специалисти с висше образование ще бъде отнета възможността да упражняват професията си От БСО са изпратили остро становище до здравния министър доц. д-р Силви Кирилов , в което се..

публикувано на 19.08.25 в 15:38

Интересен, многопластов, мрачен и търсещ е Ник Кейв в биографичната му книга “Вяра, надежда и клане“

Тази вечер в Пловдив е първият от двата концерта на Ник Кейв в България – и тъй като билетите за него свършиха светкавично, бе добавена втора дата, на 20 август, отново на Античния театър в Пловдив. Концертът е под мотото “Ник Кейв соло и отблизо“. Защо Ник Кейв има този култов статут дори и за хората, които не са големи почитатели на..

публикувано на 19.08.25 в 14:07
Атанас Радев

Национален младежки форум представя обединена позиция за развитието на младежката политика в България

Национален младежки форум (НМФ) представя обединена позиция за развитието на младежката политика в България. Тя е резултат от Декларацията на Управителния съвет на НМФ от 2024 г. и нови предложения, формулирани по време на Национална среща "Младежко участие“ тази година. Какви са те разказа пред БНР - Радио София политологът и председател на..

публикувано на 19.08.25 в 13:26

Триото на Васил Спасов ще затвори поредицата от концерти на Sofia Jazz Days

Цикълът концерти Sofia Jazz Days  на "Джаз Плюс Концерти" представя три концерта с финансовата подкрепа на Столичната община в рамките на Лятната програма.  Началото беше на 8 юли с концерт на Melodious Fonk. Последното събитие от Sofia Jazz Days е концерт на "Триото на Васил Спасов" с последния авторски проект Ballad d’amore на 22..

публикувано на 19.08.25 в 12:34