Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Доц. д-р Иван Богданов: Слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му

Летните месеци, високите температури, следствие от климатичните промени, влияят по различен начин на здравето ни. Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и първият, който е в пряк контакт със слънчевите лъчи и атмосферните влияния. Тя служи като бариера, предпазваща тялото от външни фактори и играе ключова роля в терморегулацията.

Кожата трябва да е защитена от слънцето, съветва един от водещите дерматолози доц. д-р Иван Богданов. Пред Радио София той обясни, че слънчевите лъчи са различни, като някои проникват по-дълбоко.

"Всеки трябва да има едно наум, дори хората, които, както казваме ние – имат една боя по рождение, по тъмна кожа, тези, които не изгарят на слънце, а почти веднага почерняват. Някои слънчеви лъчи проникват по-дълбоко и имат свойството да разрушават опорните и еластичните влакна в дълбоките слоеве на кожата. Дори, когато нямаме зачервяване, това не означава, че слънцето не състарява нашата кожа“, посочи доц. Богданов.

Той добави, че слънчевите лъчи могат да направят кожата по-отпусната и по-малко еластична, ако хронично я излагаме на слънце.

По думите му един от най-големите рискове за развитие на злокачествени заболявания на кожата е рязкото изгаряне, след като тя не е била излагана на слънце цяла година.

"Една голяма част идват при нас, за да прегледат своите бенки, нещо, което смятам, че една изключително положителна тенденция. Ако има нещо, което Ви притеснява, най-добрият вариант е да дойдете да го видим с дерматоскоп“, каза доц. д-р Иван Богданов.

За хората със слънчева алергия, той препоръча да използват защитни кремове с минерален филтър.

"Той остава на повърхността, отразява слънчевите лъчи, не ги поглъща, както е при химичните филтри“, изтъкна доц. Богданов.

По думите му, слънцето е полезно само ако се излагаме разумно под лъчите му.

"Всички имаме нужда от витамин D и слънцето ни го доставя. Повечето българи в края на зимния сезон имат недостиг на витамин D. Слънцето е и лечебно средство, винаги се дава пример с псориазиса. Може да се използва и при атопичния дерматит много успешно, при лихен и при много други възпалителни заболявания. Разбира се, трябва да се внимава изобщо да няма излагане на слънце при пациентите с лупус и др.", уточни доц. д-р Иван Богданов.

По отношение на ухапванията от кърлеж, той посъветва да следим мястото за постепенно зачервяване на кожата в областта на ухапване и разширяването му в периферията. При такова зачервяване веднага трябва да се потърси лекарска помощ, съветва доц. д-р Иван Богданов.

Подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Полина Начева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Готови (ли) сме на всичко(?)

Фестивал на приключенията, на изживяванията

Фестивал "Хисарлъка експириънс" - Кюстендил е изборът ни за "Добър вечер, София" и за "Радиокафе" на следващата сутрин. Пръв гост е Даниел Петров - Аврам: "Планираме нещата за следващия фестивал веднага след края на предишния. Няма как подобно събитие на подобно място да се направи без подкрепата на общината, която вижда потенциала. Екипът ни е..

публикувано на 11.07.25 в 19:25

България с рекорден спад в населението сред ЕС през 2024 г.

Към 1 януари 2025 г. населението на България е било 6 437 360 души, което е с 8121 по-малко спрямо началото на 2024 г.. Това показват последните оценки на Евростат, публикувани по повод Световния ден на човечеството. За сравнение, през 1960 г. населението на страната е възлизало на 7 829 246 души. Населението на Европейския съюз е достигнало 450.4..

публикувано на 11.07.25 в 19:23
Снимката е илюстративна.

Юношите са изправени пред много промени и е нормално да има повече стрес и притеснение

“В периода между 6. и 8. клас вече говорим за начало на пубертет и това е период, свързан както с много бързо израстване чисто физически, така и емоционално, психически и социално. Юношите са изправени пред много промени и една от тях е смяната с гимназията и този ключов период, свързан с кандидатстването, изпитите и подготовката за тях”. Това..

публикувано на 11.07.25 в 18:45
Борко Чучков - артистичен директов на Sofia Summer Fest

Откриха Sofia Summer Fest 2025

Sofia Summer Fest се завърна, а екипът на "Добър вечер, София“ бе на мястото на откриването. Началото положи отново звездата на българската естрада Васил Найденов. “Тази професия е трудна и в този занаят трябва да се доказваш от съвсем млад до дълбока старост, но най-важното нещо е да можеш да преодоляваш себе си“ , каза певецът...

публикувано на 11.07.25 в 17:35

"Витоша летен фест" ще се проведе тази неделя за 11-ти път

"София – европейска столица на спорта“ и Столична община канят почитателите на планината и нейната прохлада на "Витоша Летен Фест, 2025". Единайстото издание на спортния празник е на 13 юли, неделя пред хижа "Момина скала" и включва плининско колоездене и планинско бягане с атрактивен награден фонд, туристически поход, безплатен алпийски тролей над..

публикувано на 11.07.25 в 17:30

Андрей Димитров: В момента нещата вървят в положителна насока

Въпреки динамичните събития около казуса, в момента нещата вървят в положителна насока, тъй като от вчера става ясно, че областният управител е поел ангажимент имотът да не бъде продаван. За мен това е стъпка в правилната посока. Разбира се, работата няма да спре до тук, има още много път да се извърви, така че отговорността на институциите тепърва..

публикувано на 11.07.25 в 16:32
Георги Илиев

Институциите трябва да се разберат кой коя част от имота иска

Кметът на Слатина Георги Илиев коментира във Фейсбук темата за държавния имот с адрес бул. “Цариградско шосе” 125, който бе разчистен от граждани, а след това влезе в списък с държавни имоти с отпаднала необходимост. Във Фейсбук той написа следното: “Днес проведох среща и получих уверение от областния управител Стефан Арсов, че държавният имот с..

публикувано на 11.07.25 в 15:43