"Дигиталния детокс представлява съзнателна пауза от социални мрежи, телефони, таблети, даже телевизия, за период, който всеки човек сам си определя", дефинира термина Силвия Ненова. Тя е музикант и артист. В последните години сериозно се занимава с психология.
По думите ѝ, всяка технология би могла да е полезна. Много хора, например, развиват своите бизнеси чрез социалните мрежи. Но "да си пуснеш цял сезон на определен сериал е бягство от реалността".
Определя като най-голям проблем на днешното общество липсата на свързаност с другите хора и с природата.
"Не гледам новини, защото нямам контрол върху това - какво ще прочета или какво ще чуя", споделя още Силвия Ненова и допълва, че все пак е важно да сме информирани. Намирането на достоверен източник и избора в коя новина да задълбочиш търсенето си запазва психиката ни здрава, според гостенката в "Добър вечер, София".
Най-добрият начин да си направиш дигитален детокс е да използваш технологиите съзнателно, казва още тя.
Самата Силвия се занимава и с професията DJ.
"Започнахме три момичета, в момента сме две. Запознахме се в столичен бар", разказва за началото на тази своя кариера тя. В началото са започнали с партита с музиката от 2000-те.
Повече за живота и веруюто на Силвия Ненова чуйте в звуковия файл.
Индекс на обществено напрежение ще измерва и отразява степента на спокойствие или тревожност в цялото ни общество и влиянието му върху всички аспекти от политиката и икономиката. Индексът цели да бъде достоверен диагностичен и прогностичен инструмент, който ще отразява степента на обществено напрежение и влиянието, което то оказва пряко върху това..
Наскоро в Драгоман бе открита новата Приемна на Дирекция "Социално подпомагане" – отдел “Социална закрила" и отдел "Закрила на детето“, която се помещава в Медико-социалния център на града. До дни в града ще бъде направена и първата копка на бъдещия Център за възрастни хора без увреждания. Повече за новия център разказа Лидия Банкова,..
Трамваят, който рано тази сутрин катастрофира в София, е потеглил след външна намеса, заяви пред "Хоризонт" председателят на комисията по транспорт в Столичния общински съвет Иван Таков. Трамвай излезе от релсите при Румънското посолство Той е гледал записите от камерите в кабината на ватмана: "Виждат се две момчета как обикалят..
Кога да планираме семейство? Как да се справим с демографската криза? Кои са факторите, които влияят на младите семейства в България да отлагат деца и брак? Често сме свидетели на информационни кампании, свързани с репродуктивното здраве, но каква кампания е необходима от страна на държавата, за да стимулира по-ранно семейно планиране - по-високи..
Около 5.00 ч. тази сутрин трамвай по линия 22 излезе от релсите близо до Румънското посолство. Ударени са 7 автомобила паркирани в близост. Няма пострадали хора, нанесени са материални щети. Разрушени са трите страни на подлеза на кръстовището на ул. "Цар Иван Асен", срещу Румънското посолство. Мястото вече е разчистено. И двете мотриси на..
Възрастна жена е със счупени китка и тазобедрена става след като била блъсната на земята от 21-годишна перничанка. Инцидентът е станал вчера на една от централните улици в Перник "Св. св. Кирил и Методий”. 70-годишната жена направила забележка на младата водачка, че паркира автомобила си на тротоар и с това пречи на пешеходците. Между двете възникнал..
Стенописът "Упование" в кв. "Гео Милев", за който Радио София разказа преди дни, беше завършен и открит. Той напомня, че хората и природата са едно и отдава почит на българските алпинисти. Инициативата е на фондация Visionary в партньорство с посолството на Словения и е част от календара на фондация "София – Европейска столица на спорта"...
Ясно
Разкъсана облачност