Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Учени определят безопасната доза кофеин

Американски учени установиха, че безопасната доза кофеин, която можем да консумираме за един ден, е 400 милиграма. За сравнение една стандартна чашка за кафе съдържа между 90 и 120 милиграма кофеин. 


Сигурно ще останете изненадани при новината колко кофеин се съдържа в едно кенче от енергийна напитка  - 80 милиграма. Това е по-малко от чашка кафе.


Доста кофеин има и в една чаша черен чай - 67 милиграма. Това е по-малко от чашка кафе, но количеството никак не е за подценяване, като се има предвид колко много чай пият англичаните.


А що се касае до капучиното, не трябва да изпивате повече от 4 чаши и половина, за да не надхвърлите кофеиновия си лимит. В една чаша с мляко с кафе се съдържат 71 милиграма кофеин.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Поетът с черен колан по джудо Пейо Мариновски с нова книга „Възкресение“

„Възкресение“ е новата книга със стихове на Пейо Мариновски. С всеки ред потъвате по-дълбоко. С всяка страница сте по-близо до себе си. Без заобикалки. Без милост. Книгата ще бъде представена официално пред читателите през месец октомври, датата е 23..

публикувано на 21.09.25 в 16:22

Виртуозният имитатор Звезделин Минков играе в Стара Загора моноспектакъла си „Ваш, Георги Парцалев!“

Поводът е навършването на 100 години от рождението на големия български актьор Георги Парцалев. Трогателният и същевременно изпълнен с много смях моноспектакъл на Звезделин Минков  „Ваш, Георги Парцалев!“ ще бъде представен за първи път на 29..

публикувано на 21.09.25 в 16:11

Мъниста и мечти

Много хора имат хоби. То може да е нещо, което фокусира вниманието ни извън ежедневния ритъм, или занимание, което развива логическото ни мислене, а защо не и предизвикателство, което разкрива наши неподозирани умения или познания? Различни, стандартни..

публикувано на 21.09.25 в 10:22

Осем трупи от шест държави представят спектакли в "Пиеро 2025"

Осем спектакъла на български и чуждестранни театри и трупи участват в 14-ия Международен куклено-театрален фестивал за възрастни „Пиеро“ в Стара Загора . Те ще бъдат показани на няколко сцени в града от 23 до 29 септември . Сред участниците са..

публикувано на 19.09.25 в 16:18

Музикален трибют на ученици зарадва старозагорци

След хубавите летни пътувания е време да се завърнем в градовете. А за да приемем по-лесно ежедневието и да уловим последните мигове на почивките, помагат фестивалите. Едно такова събитие ни зареди с настроение в Стара Загора и приключи часове преди..

публикувано на 19.09.25 в 15:02

Изложба на Димитър Трайчев, озаглавена "Мокро"

20 дигитални пейзажа представя в изложба пред старозагорската публика варненският артист Димитър Трайчев. Той обединява изображенията под мотото „Мокро“. Събитието е част от съпътстващата програма на 14-ия международен куклено театрален фестивал..

публикувано на 19.09.25 в 14:51

Есенен салон отваря врати в Нова Загора

25 художника от цялата страна участват в 26-то издание на Есенния салон, организиран от Художествена галерия "Руси Карабиберов", в Нова Загора . Представянето на експозицията с 42 творби е днес, от 20.00 часа.  Разнообразната стилистика, оригиналните..

публикувано на 19.09.25 в 09:52

Фотоприказка с модели под водата

Днес, от 18.00 часа, в Музея на фотографията и съвременните визуални изкуства, в Казанлък, е представянето на изложба на творби от раздел "Модели" на Международния салон за подводна фотография "Протей" . До момента, в трите издания на проявата, са..

публикувано на 17.09.25 в 12:58
Кукленият театър в Стара Загора е домакин на сценографски пленер

Пет дами участват в сценографски пленер в Кукления театър в Стара Загора

Кукленият театър в Стара Загора е домакин на сценографски пленер, който ще продължи до 22 септември и ще подготви публиката за 14-то издание на започващия Международния куклено-театрален фестивал за възрастни „Пиеро“ 2025. Художествен..

публикувано на 16.09.25 в 16:02
Иво Дуков и Кристина Иванова

„Спомени за мама“ – съкровената тема в нова детска песен

Девет вокалисти от „Школата на Кристина Иванова“ изпяват емоционалната песен „Спомени за мама“. Те са Лео, Никола, Силвия, Марина, Юлия, Яна, Гергана, Ива, Габриела и са на възраст между 4 и 11 години. Вдъхновението за песента идва от таланта и..

публикувано на 15.09.25 в 13:24