Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ирина Атанасова: Мисията спорт вкъщи е асболютно възможна

За втори път тази година спортните зали и тези за групови тренировки бяха затворени заради пандемията от коронавирус. По тази причина някои от треньорите и инструкторите отново решиха да стартират инициативи за онлайн тренировки в домашни условия.  Сред тях е и Ирина Атанасова, която преди дни затвори своята спортна зала в Пловдив.  

„Мисията спорт вкъщи е абсолютно възможна. Липсата на време не е причина да не спортуваме. По-добре три пъти в седмицата или пък всеки ден да отделяме по 15-20 минути, така ще подобрим здравословното си състояние и ще си спестим обикалянето в някакъв по-късен етап на болнични институции” Това коментира в интервю за Радио Стара Загора Ирина Атанасова.

 За втори път тази година тя и екипът й ще подготвят онлайн тренировки за желаещите да поддържат формата си въпреки затварянето на фитнес залите. 

 „В интерес на истината онлайн тренировките ги планирахме още от началото на годината, когато стартирах моя уебсайт. Нещата обаче се случваха бавно, а и това не беше приоритет. През март когато бе обявено извънредното положение и фитнес залите бяха затворени разбрахме, че трябва да наблегнем на това, за да поддържаме хората активни и да им дадем възможност да спортуват. Сега ще повторим това”, допълни тя

Какво още сподели Ирина Атанасова чуйте в прикачения звуков файл



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Започна сезонното поскъпване на плодове и зеленчуци

98лв ни струва потребителската кошница тази седмица, съобщи за Радио Стара Загора председателят на ДКСБТ Владимир Иванов. По думите му вече настъпва сезонното есенно поскъпване. 60ст. ръст бележат краставиците, 30ст. доматите, цените си покачват..

публикувано на 31.10.25 в 11:10

Яница Петкова, агенция "Мяра": Приемането на бюджета няма да е големият тест пред управляващата коалиция

36,5% от пълнолетните българи са склонни да подкрепят плосък данък, но 39,6% са по-скоро за прогресивно облагане. Това сочат данните от независимо изследване от редовната изследователската програма на социологическата агенция „Мяра“. Изследването е..

публикувано на 30.10.25 в 13:40
Д-р Иван Добринов

Има нужда от корекции в проекта за медицински стандарт „Психиатрия“

Приключи срока за общественото обсъждане на Проекта на наредба за утвърждаване на медицински стандарт „Психиатрия“. Според много психиатри има много пропуски в така предложена наредба. Надяваме се на адекватни корекции в стандарта, коментира Д-р..

публикувано на 28.10.25 в 16:25
Акад. Георги Марков в студиото на Радио Стара Загора

Академик Георги Марков: У нас партийното разделение е внос от Западна Европа

Модерният консерватизъм и европейската перспектива се пресичат исторически. „Това е един своеобразен политически внос. Отначало у нас не е имало разбиране що е консерватор, що е либерал. И още в начало споровете между партиите се изострят. Тогава..

публикувано на 28.10.25 в 15:45

При среща с мечка – за да са в безопасност и хората, и защитеният от закона вид

WWF започва информационна кампания в социалните мрежи, за да информира хората как да намалят конфликта човек-мечка. Поводът за кампанията са зачестилите случаи на навлизане на мечки в населени места. Основна цел на кампанията е да се информира..

публикувано на 28.10.25 в 14:55

За меда и жилото на 2025 през погледа на строителния бранш

Несигурната и непридвидима обстановка, инфлационни процеси, които  водят до постоянно повишаване цените на материалите, увеличаващите се разходи за труд, но и липсата на работна ръка, са сред осовните предизвикателства пред строителния бранш. Това каза в..

публикувано на 24.10.25 в 14:44
Владимир Иванов

Потребителската кошница през тази седмица е поскъпнала с два лева

97 лева е цената на основните хранителни стоки, които формират малката потребителска кошница през тази седмица. Няма драстично поскъпване, разликата с миналата седмица е на стойност 2 лева.  Забавя се есенното поскъпване, съобщи за радио Стара Загора..

публикувано на 24.10.25 в 09:54
Адриан Николов

Над 50-годишните все повече се реализират на пазара на труда

Хората на над 50 години се реализират все-повече на пазара на труда у нас. Нещо повече, заетостта на онези в предпенсионна възраст е над 70%.  Причината се крие освен в повишаването на пенсионната възраст, но и в положителната динамика на..

публикувано на 24.10.25 в 09:12

Георги Вулджев, икономист: Манията по златото е сигнал за надценка

През последните седмици златото бележи рекорден ръст в цената си, а по света се извиват буквално опашки за покупка на благородния метал. Според икономиста Георги Вулджев това е тревожен сигнал, който показва, че на пазара се формира краткосрочна..

обновено на 21.10.25 в 08:20

Корнелия Нинова: Управляващите загубиха времето на обществото с този театър

Сцената на Бойко Борисов, довела до политическа криза, нямаше никакъв смисъл и единствено загуби времето на обществото. Това заяви за Радио Стара Загора по повод събитията през последната седмица у нас лидерът на партия „Непокорна България“..

публикувано на 20.10.25 в 15:05