Здравословното хранене е във фокуса на днешното петъчно издание на Радио Айляк. Едно предаването със съвети за душата и тялото, спортна мотивация и доза релакс и добро настроение в петъчния ден.
За суперхрани се смятат храните, които са заредени с много повече полезни качества за единица калория в сравнение с останалите храни. Те са богати на минерали, антиоксиданти и други хранителни вещества, които ни предпазват от заболявания и поддържат силна нашата имунна система. На какви условия трябва да отговаря една храна, за да бъде наречена наречена суперхрана? В света на здравословното хранене ще ни отведе една французойка, живееща в Бургас.
А знаете ли, че здравословното хранене може да ни направи по-щастливи, сочат резултатите от австралийско изследване.
Участниците, които преминали от нездравословно към здравословно хранене, няколко седмици по-късно уверили, че са по-малко тревожни и в по-добро настроение, предава БТА. Подробностите ще научим в края на предаването.
Ще разберем повече и за кетогенната диета или по-известна като кето. Това е режим на хранене с много ниско съдържание на въглехидрати. Така тялото се превръща в машина за изгаряне на мазнини. Ивайло Владов ще ни разкаже повече за кето диетите.
Радио айляк започва в 11 часа. Водещ днес е Ивайло Пеев.
Независимо какво се случва в живота ви, винаги можете да започнете от начало. Добро утро в сряда, време е за поредния делник! Да го започнем с усмивка, лека закуска и положителни мисли. Екипът ни днес – звукорежисьор е Теодора Кралева, новините представя Десислава Златева, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето и темите в сутрешната ни програма от 7 до..
Теми в предаването: Каква е ситуацията в сунгурларското село Скала, чиито жители снощи по спешност бяха евакуирани заради настъплението на пожара към къщите, там бе и Калина Енчева. Четири организации през зимата призоваваха за бойкот на големите търговски вериги и настояваха за промени в ценообразуването, наличието на български продукти в..
Добро утро на стартовата права на 12 август! Как влизаме в деня? Към огнената стихия, която пети ден бушува в община Сунгурларе. Локализиран, но не загасен, е пожарът край село Скала. Фронтът на огъня е над 10 км. С актуална информация ще чуем областния управител на Бургас Владимир Крумов. Международният ден на младежта отбелязваме..
Още в първия час ще обобщим ситуацията с пожарите в района на Сунгурларе. През почивните дни в гасенето се включиха хеликоптери, бе обявено и частично бедствено положение. Малко в аванс ви информираме за неформална информационна среща на "Амнести интернешънъл" днес в Бургас. В коментарната част ще чуем арх. Петър Петров, бивш директор на Националния..
Вземете всяка възможност, която животът ви дава, защото някои неща се случват само веднъж. Добро утро в понеделник! Време е за нова седмица, а август е в разгара си - летен, слънчев и горещ. Екипът ни днес - звукорежисьор е Теодора Кралева, новини представя Свобода Атанасова, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето и темите в сутрешната ни програма от 7 до 10..
Чудна неделя ви пожелаваме в ритъма на лятото! Събуждаме всичките ви сетива за красотата на живота и неговото разнообразие. Ето и нашите срещи до 12 часа: Ники и Цецо, победителите от шестия сезон на „Един за друг“ са наши специални гости. Работен ангажимент ги доведе в Бургас, но тук е толкова хубаво, че те поостанаха и имаха време докато се..
Добро утро на 9 август, събота. Знаехте ли, че днес е Ден на защита на горите от пожари в САЩ, а в Сингапур е ден на независимостта от Малайзия. Ето темите в обзора на БНР Бургас през тази слънчева събота: - За тротинетките и въвеждането на промените в Закона за движение по пътищата – ще чуем от депутата Андрей Рунчев. -..
Теми в предаването: Каква е ситуацията в сунгурларското село Скала, чиито жители снощи по спешност бяха евакуирани заради настъплението на пожара към..
Още в първия час ще обобщим ситуацията с пожарите в района на Сунгурларе. През почивните дни в гасенето се включиха хеликоптери, бе обявено и частично..
Добро утро на стартовата права на 12 август! Как влизаме в деня? Към огнената стихия, която пети ден бушува в община Сунгурларе. Локализиран, но не..
Ясно