Здравословното хранене е във фокуса на днешното петъчно издание на Радио Айляк. Едно предаването със съвети за душата и тялото, спортна мотивация и доза релакс и добро настроение в петъчния ден.
За суперхрани се смятат храните, които са заредени с много повече полезни качества за единица калория в сравнение с останалите храни. Те са богати на минерали, антиоксиданти и други хранителни вещества, които ни предпазват от заболявания и поддържат силна нашата имунна система. На какви условия трябва да отговаря една храна, за да бъде наречена наречена суперхрана? В света на здравословното хранене ще ни отведе една французойка, живееща в Бургас.
А знаете ли, че здравословното хранене може да ни направи по-щастливи, сочат резултатите от австралийско изследване.
Участниците, които преминали от нездравословно към здравословно хранене, няколко седмици по-късно уверили, че са по-малко тревожни и в по-добро настроение, предава БТА. Подробностите ще научим в края на предаването.
Ще разберем повече и за кетогенната диета или по-известна като кето. Това е режим на хранене с много ниско съдържание на въглехидрати. Така тялото се превръща в машина за изгаряне на мазнини. Ивайло Владов ще ни разкаже повече за кето диетите.
Радио айляк започва в 11 часа. Водещ днес е Ивайло Пеев.
Цените на лекарствата в контекста на наближаващия 8-ми август - срокът, в който трябва да са описани двете цени на етикетите в евро и лева. Бургаските аптеки вече са започнали процеса, но се оказва че в него има препъни камък. След малко ще научим кой е той от председателят на Регионалния фармацевтичен съюз Любима Бургазлиева. Една бургаска тема, която..
Куфарът не е вещ, той е усещане за свобода и има мирис на море… Ами шапка на тояга за отпускарите във вторник, а за всички останали – помечтайте си, че мечтите имат склонността да се сбъдват! Добро утро на 22-ри юли! Всичко по-важно и интересно в аванс събираме в сутрешния ефир на БНР – Бургас! Ето темите ни до 10.00 ч. Кои са..
Темите в предаването: Рибари недоволстват срещу забрана за стопански риболов в акваториите на пристанищата с отдалеченост до 1 морска миля от бреговата линия. Според тях тази разпоредба ощетява собственици на малки лодки и заплашва поминъка им. Днес те се срещнаха с представители на агенцията по рибарство и аквакултури, казусът и възможните решения..
С добра новина влизаме в деня- бургазлията Цанко Цанков преплува Северния канал за 12 часа и 13 минути, съобщиха от щаба на плувеца. Каналът между Северна Ирландия и Шотландия е една от най-трудните дистанции в маратонското плувно предизвикателство, известно като Oceans Seven.Постижението е в изключително тежки условия - силни насрещни течения,..
Открояваме по-важните събития в обзора ни в лятната схема от 10 до 12 часа на честотите на БНР Бургас: 30 изгорели къщи след пожар във вилна зона „Острицата“ край Бургас, вероятно след горене на боклуци в двор. Каква е съдбата на пострадалите и на дядо Тошко, който вече ще живее във фургон? Нови сглобяеми постройки имат жители на..
Темите в предаването: Седмицата в Бургас започна с голям пожар, който изпепели 30 къщи във вилната зона „Острицата 2“ край кв. Банево. Наложи се няколко дни възрастен мъж да изкара на палатка. Какво се прави за него и за другите пострадали хора и от какво имат нужда - Нина Рангелова разговаря с районния кмет Тодор Колев С празнична..
Нещо музикално, нещо вдъхновяващо и нещо вкусно –така в едно изречение може да съберем днешната „Ева в неделя“. Интересни музиканти ще са ни на гости днес. Очакваме певицата Гергана Великова, композиторът Иван Гогов и аранжорът Нивелин Мирков. Поводът е участието им в конкурса „Бургас и морето“ с песента „Когато се побираме в сълза“. Мъж с..
Куфарът не е вещ, той е усещане за свобода и има мирис на море… Ами шапка на тояга за отпускарите във вторник, а за всички останали – помечтайте..
С добра новина влизаме в деня- бургазлията Цанко Цанков преплува Северния канал за 12 часа и 13 минути, съобщиха от щаба на плувеца. Каналът между..
Темите в предаването: Рибари недоволстват срещу забрана за стопански риболов в акваториите на пристанищата с отдалеченост до 1 морска миля от бреговата..
Ясно
Разкъсана облачност