Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да овладеем килограмите след празниците - в "Радио Айляк" на 6 януари

Новата година винаги носи надежди и очаквания за по-добро, за повече пътувания, хубави моменти, прекарани с любими хора, здраве и успехи на работното място. 2023 година предстои да покаже какво ни е подготвила...

„От новата година тръгвам на фитнес“ е обещанието, което много хора си дават, но доколко се спазва е друга тема на разговор. След коледните и новогодишните празници храната не свършва, а килограмите се превръщат в кошмар. За здравето, преяждането и мотивацията за новата година ще си говорим днес, 6 януари, с диетоложката д-р Мария Николова в предаването „Радио Айляк“. Аз съм Християна Йорданова, а зад пулта е Стефан Генчев.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

По „Булевард Демокрация“ на 21 май

Православната църква почита паметта на светите равноапостолни царе Константин и Елена на 21 май. В Странджа този ден се свързва с нестинарските игри, които се организират по стар стил на 3 юни в Българи. В навечерието на празника Сливенският митрополит Арсений отправи архипастирско послание до  православните християни, в които ги призова да..

публикувано на 21.05.25 в 14:58

ОЧАКВАЙТЕ В „АКЦЕНТИ“ НА 21 МАЙ:

Да живееш в настоящето означава да обичаш всеки момент, без да се тревожиш за бъдещето и да не съжаляваш за миналото! Добро утро в сряда, време за разсънване. Екипът ни днес - звукорежисьор е  Иво Дежев, новините ще представя Десислава Златева, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето и темите в сутрешната ни програма от 7 до 10 часа: - В рубриката ни "Говорим..

публикувано на 21.05.25 в 06:30

"Булевард Демокрация" на 20 май

Темите в предаването: Бюджет 2025 на община Бургас беше приет днес от общинските съветници. Какви са параметрите му, обобщава Елена Димитрова. Кой и как ще стопанисва павилионите на общински места в морския град?  Бургаският вълнолом ще бъде изцяло обновен, пешеходна зона ще бъде изградена върху него, за дейностите ще говорим с директора на ДППИ Ивайло..

публикувано на 20.05.25 в 15:00

ОЧАКВАЙТЕ В „АКЦЕНТИ“ НА 20 МАЙ:

Най-голямото богатство е денят, който е пред нас. Добро утро  във вторник! Време е за чаша кафе със сметана и положителни мисли за делника. Екипът ни днес – звукорежисьор е Иво Дежев, новините представя Петя Янакиева, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето и темите в сутрешната ни програма от 7 до 10 часа: - В рубриката „Тема на деня“  Над 563..

публикувано на 20.05.25 в 06:30

"Булевард Демокрация" на 19 май

Темите в предаването : На 7 юни се открива официално сезонът в Созопол. Най-големите предизвикателства пред администрацията ще бъдат това лято паркирането, сметосъбирането и дивото къмпингуване,интервю на Свобода Атанасова с кмета Тихомир Янакиев. Тричленно семейство в Шарково остана без дом след пожар, община Болярово помага на сем. Пчеларови, повече..

публикувано на 19.05.25 в 14:29

Добро утро с БНР-Бургас на 19 май!

Добро усмихнато утро на 19 май! Зареждаме се с положителна енергия от слънцето, което ще пуснем да освети и най-заспалите кътчета на съзнанието ни. Привеждаме се във вид, подходящ за работа и поемаме посоките на делника.  Водещ е Петя Янакиева, новинар в понеделник е Нина Рангелова.  Водим ви с една обиколка и едно кафе, но сме сигурни, че бързо ще..

публикувано на 19.05.25 в 06:58

ОЧАКВАЙТЕ В „ИСТОРИИ ЗА ДОБРОТО“ НА 18 МАЙ:

Отново сме готови да ви разкажем за положителни примери и каузи в ежедневието ни, да ви срещнем с добри хора и да ви  заредим с положителни емоции. Отворете сърцата си за историите за Доброто, ще ги споделим с вас с любов и надежда. Звукорежисьор ще е Ваня Желева, автор и водещ - Стефка Бакърджиева.  Темите в предаването ни от 17 до 18..

публикувано на 18.05.25 в 15:00