Коледа и Нова година отминаха, но за някои оставиха в наследство някой и друг излишен килограм. Как да ги свалим най-ефективно е въпросът, който вълнува в момента мнозина.
Ракел Стойчева знае отговора – тя е професионален фитнес инструктор. Живее в Бургас от 22 години, като последните 7 се занимава с фитнес. „Моето хоби се превърна в моя работа“, казва младата бургазлийка. В момента работи в две от големите фитнес зали в града. Освен на упражненията, тя акцентира много и на храненето.
Как помагат упражненията за отслабване и при здравословни проблеми, как да се храним здравословно, как да се придържаме към правилна техника на тренировките?Отговорите на тези въпроси от професионалния фитнес инструктор Ракел Стойчева в предаването "Радио Айляк" от 11 до 12 часа в ефира на БНР Бургас
Какво е състоянието на 4-годишният Мартин, пострадал при катастрофата с АТВ в Слънчев бряг? Момченцето бе транспортирано днес до столично здравно заведение с медицински хеликоптер. Пред БНР Бургас говори зам.-директорът на УМБАЛ Бургас д-р Светлозар Георгиев. Подготвят се нормативни промени, които да облекчат наемането на кадри туризма. Заявка..
„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 25 август! "Животът е само това, което правим със страст. Останалото е просто отминаващо време." Добро утро! Новата седмица започваме със страст, а понеделникът задава своя ритъм и в сутрешния ефир на БНР – Бургас. Ето какво сме ви приготвили на 25-ти август до 10.00 ч.: Лятната ни дестинация..
Знаете ли по какво да разберете дали мъжът ви остарява? Ако първо огледа менюто и едва тогава сервитьорката…. Е, поръчваме си още добро настроение, сладки клюки и любопитни събеседници в поредното издание на „Ева в неделя“! Във времето за уикенд релакс, в ефира на БНР – Бургас, очаквайте: От палците и сцената до хвърчилото на кайт сърфа –..
Бургазлии се събраха на протест за справедливи наказания и по-специално срещу решението на съда в Несебър да освободи Никола Бургазлиев, който прегази петима в Слънчев бряг с АТВ под наем. 35-годишна жена е на командно дишане, а 4-годишно дете е в кома. Бургаският съд го върна в ареста, а решението бе посрещнато с аплодисменти. Припомняме събитията като..
Бургас кипи от гражданска енергия днес -протест пред съдебната палата предшества заседанието, на което на втора инстанция се гледа мярката на 18-годишния Никола Бургазлиев. Няма някой в държавата вече, който да не знае за този случай-на алея през хотел в Слънчев бряг той удари с АТВ петима души, двама от тях-жена на 35-години и сина й на 4 са в..
Никога не позволявайте на чакането да стане навик. Изживейте мечтите си, поемайте рискове. Животът се случва сега! Добро утро в петък, денят ще е хубав, ако го започнете с усмивка! Екипът ни днес - звукорежисьор е Алекс Пенев, новините представя Свобода Атанасова, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето и темите в сутрешната ни програма от 7 до 10..
Катастрофите с електрически тротинетки зачестяват, а промените касаещи регистрация на тротинетките, гражданска отговорност и забрана за управлението им в тъмната част на денонощието, породиха недоволство. Срещу какво точно разказваме след малко. Клон падна и едва не рани дете в центъра на Бургас. Детето е на общински съветник, който поде кампания срещу..
Знаете ли по какво да разберете дали мъжът ви остарява? Ако първо огледа менюто и едва тогава сервитьорката…. Е, поръчваме си още добро настроение,..
Какво е състоянието на 4-годишният Мартин, пострадал при катастрофата с АТВ в Слънчев бряг? Момченцето бе транспортирано днес до столично здравно..
„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 25 август! "Животът е само това, което правим със страст. Останалото е просто отминаващо време."..
Предимно облачно
Разкъсана облачност