Следродилната депресия – причини, симптоми, лечение

Повдигаме темата за следродилната депресия – състояние, което не се среща толкова рядко, колкото ни се иска и което не бива да остава нелекувано. Във "Време за наука" гостува психиатърът д-р Мирослав Георгиев, специалист по социална медицина и обществено здраве с богат опит в лечението на психози, неврози, депресии, панически разстройства и др.

Така наречената "следродилна тъга" (baby blues) засяга межди 50 – 70 % от всички майки. Характерното за това естествено състояние е, че то включва раздразнителност, липса на енергия, тревожност и други симптоми на депресията, но затихва в период до две седмици след раждането, уточнява д-р Георгиев. Следродилната тъга се отдава на хормоналните промени у жената – ниско ниво на естроген и завишен прогестерон, важен за периода на бременността.

За следродилна депресия говорим, когато състоянието продължава над две седмици, заявява д-р Георгиев и призовава в такъв случай майките да се обръщат към професионална лекарска помощ.

Следродилната депресия в същността си е класическа депресия и се изразява в безсъние или прекален много сън, в потискане на апетита или "емоционално" преяждане, в когнитивни проблеми и суицидни мисли, обяснява д-р Георгиев и подчертава, че единственото подходящо лечение е медикаментозното. Новият тип антидепресанти имат по-малко странични ефекти от лекарствата за кръвно и могат да се приемат дори от бременни жени и деца, изтъква психиатърът.  

Много е важно в периода след раждането майката да получи подкрепа от семейството. Ключова е ролята на партньора, казва д-р Георгиев и допълва, че и мъжете страдат от следродилна депресия, тъй като вниманието и грижата на жената се насочват към друг член на семейството.

Специалистът съветва майките да се стремят към физическа активност, както и да консумират храни като ядки, банани, черен шоколад.

Статистиката сочи, че между 5 и 25 % от жените по света страдат от следродилна депресия. Това състояние е съпътствано от самообвинения и усещане за неспособност за пълноценна грижа към бебето.

Депресията е изключително мъчително състояние, но след започване на медикаментозна терапия пациентите усещат подобрение почти веднага, по  думите на д-р Георгиев.

Грижете се за себе си, за близките си и не подценявайте психичното си здраве.

Повече по темата чуйте в звуковия файл: