Въпросът "Вреден ли е смартфонът?" витае около нас непрекъснато. Всеки от нас е чувал изречението: "Хайде остави го този телефон!"
От една страна, смартфонът е невероятно изобретение, което винаги позволява да поддържаме връзка със семейството и приятелите. В същото време разбираме, че това може да бъде вредно за здравето. Особено след направени и публикувани официално проучвания.
Учените решиха да проучат по-подробно въздействието на джаджата върху човешкото тяло. Оказва се, че постоянният контакт със смартфон влияе негативно върху зрението. Д-р Матю Гардинър казва, че когато хората гледат екран, те са толкова погълнати, че забравят да мигат. Други експерти твърдят, че смартфоните могат да причинят проблеми със съня. Полезно за здравето било да се отделим от тел около 2 часа преди сън.
Смартфонът може да провокира и болка във врата. Когато сме постоянно наведени и погледът ни е надолу, има риск от проблеми с гръбначния стълб. Освен това редовното използване на смартфон заплашва с възникване на проблеми с позата. Проучване потвърди, че постоянното използване на дигитални устройства провокира болка в ръцете и мускулни спазми.
Прекомерната употреба на смартфон нанася вреди и на психиката. Рискът от тревожност и дори депресия се увеличава. Например, много по-полезно е да се занимавате със спорт, някакво хоби или лично да общувате с близките си. В допълнение, проучванията потвърждават, че смартфоните могат да бъдат пристрастяващи.
Има много вредни навици, които експертите съветват да се избягват при работа със смартфона – чуйте кои са те в звуковия файл:
На Световния ден за информираност за аутизма бе проведен открит разговор за предизвикателствата, с които се сблъскват хората с аутизъм, както и за важността на ранната диагностика и интервенцията при деца с нарушения в развитието. В ефира на предаването Lege Artis д-р Атанаска Аврамова, началник на дневното отделение към Клиниката по детска психиатрия..
В рубриката "Разговорът" на предаването "Нашият ден" ви срещнахме с Ирена Методиева – жена, която води една от най-трудните битки: за живота си, за глътката въздух, за мечтите си. Тя се бори вече 15 години, сама, с диагнозата пулмонална артериална хипертония . Историята вероятно е сходна с историите на много други хора, сблъскали се със същото..
На Световния ден за информираност за аутизма се проведе открит разговор за предизвикателствата, пред които са изправени хората с аутизъм, както и за важността на ранната диагностика и интервенция при децата с нарушения в развитието. В ефира на предаването "Нашият ден" Ани Андонова, представител на Асоциация Аутизъм, сподели своите наблюдения..
През последните дни сериалът "Юношество" разбуни обществения дебат, провокирайки размисли за средата, в която израстват днешните млади хора. Той насочи вниманието към начина, по който възрастните често подценяват факторите, формиращи съзнанието и поведението на новото поколение. В предаването "Време за наука" гостува Яница Петкова от агенция..
Освен Ден на шегата, 1 април е и Международен ден на птиците – една от най-старите дати в природозащитния календар . По този повод д-р Атанас Грозданов от Биологическия факултет на Софийския университет и част от общността "Дивата София" споделя своите наблюдения за връзката между присъствието на птици в ежедневието ни и усещането за щастие...
Гимназията по механизация на селското стопанство "Пейо Яворов" в гр. Гоце Делчев изглежда е едно от най-бързо развиващите се училища в страната. Дори ако..
През 1970 г. Международната организация за радиоразпръскване обявява 1 април за Международен ден на хумора и шегата по радиото, с цел да се напомни на..
"Сън преди вечност" е новата изложба на художника Мартин Джачков, която на 5 април ще бъде открита в галерия "Видима" в Севлиево . В нея Джачков..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg