Способността да се пази равновесие на тялото е истинският тест за дълголетие. Това е едно от важните научни открития, коментирани в Италия.
В здравната си рубрика "Движи се и лекувай – физическите упражнения като лекарство" ежедневникът "Република" засяга темата за равновесието. Вицепрезидентът на Италианската федерация по спортна медицина (Fmsi) Джанфранко Белтрами казва в интервю, че, според изследвания в Бразилия, Англия и Италия, "страдащите от нарушено равновесие на тялото, имат повишен риск от смъртност поради различни причини, и по-специално поради сърдечно-съдови и онкологични заболявания". Освен това всички сензорни системи, които допринасят за равновесието, се променят с напредване на възрастта, пояснява той.
Ето защо са много важни спортните занимания. Елементарно упражнение за равновесието е да се стои последователно ту на единия, ту на другия крак с вдигнато коляно, сгънато на 90 градуса за 20-30 секунди. Друго упражнение е ходенето на пети или нормално по права линия като по въже. Препоръчват се и занимания с йога и тай чи за поддържане на мускулния тонус и гъвкавостта на ставите.
Камерният женски хор към АМТИИ чества 50 години от основаването си. Юбилеят ще бъде отбелязан с изложба и концерт. Концертът е тази вечер в Студио 1 на Радио Пловдив, а утре в Народна библиотека "Иван Вазов" ще бъде открита изложба със снимки и видеа от първите години на хора. Хорът е създаден през 1975 г. от прочутия хоров диригент Крикор..
Технологичният гигант Amazon обяви, че ще предостави отстъпки на стойност един милиард долара за своята облачна услуга Amazon Web Services на агенции от правителството на Съединените щати. Според съобщение на Американската администрация по общи услуги (GSA), програмата ще действа до края на 2028 година и ще включва директни кредити, които могат да..
Рокгрупата Б.Т.Р излиза тази вечер на сцената на Античния театър в Пловдив. Концертът е част от "Национално турне 2025", което включва 10 големи сцени в 10 града в България. Изненадата на БТР е, че за тези срещи с феновете са поканили и музикантите от група АХАТ. След успеха на юбилейното турне "30 години Б.Т.Р.", групата отново е път, за да се срещне..
Носителката на Нобелова награда за мир Наргес Мохамади призовава за военна деескалация. Тя изрази съжаление, че "изкушението" на страните да се сдобият с ядрени оръжия се увеличава, докато се отбелязва 80-годишнината от хвърлянето на първата атомна бомба в историята върху Хирошима, съобщи португалската обществена телевизия. Наргес Мохамади посочи,..
Френското Министерство на образованието си е поставило за цел всички ученици в шести клас да се научат да плуват, съобщава Le Monde. Амбицията е всяко дете да получи удостоверение за "плуване в безопасност" като част от национална стратегия за превенция на инцидентите с деца под 15 години. На практика изпълнението на тази цел се оказва трудно...
В предаването "Български изпълнители" на 11 август 2025 ще си спомним за един талантлив български певец, чийто глас звучи вече само от архивните записи,..
Магистратурата ѝ по "Междукултурна комуникация и превод с китайски и български език" от Софийския университет е добавка към другата от НБУ по "Международни..
За първи път в България и на Балканите haptic костюми правят някои от големите концерти тази година (на Dream Theater, Guns N’ Roses и Robbie..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg