Американският психолог Маршал Розенберг създава метода на ненасилствена комуникация, който се използва в работата на учители, лекари, военни, като медиация за разрешаване на конфликти. В основата му е сериозна психологическа работа за осъзнаване на собствените нужди в общуването, точното изразяване, предпазването от критика и осъждане на другия. У нас желаещите да се обучат в този метод могат да го направят в център, основан от психолога Никола Димов, който го популяризира в България. Голяма част от хората, желаещи да преминат нивата на обучение, са учители, а методът би бил много полезен като инструмент в образователната система.
"Носим в себе си неудовлетворените си потребности, което може да доведе до начини на действие, които нараняват и нас самите, и хората, и обществото. – казва Никола Димов– Можем да кажем, че ненасилствената комуникация гледа на емоциите като на пътен знак. Основно се учим как да разпознаваме собствените си потребности. Всяко действие, всеки избор, всичко, което правим, е опит да ги удовлетворим. Процесът на обучение не е от лесните, като по-трудно е да се отучим от модели, на които сме свикнали.
Този метод може да намали агресията в училище, смята Никола Димов. "Децата могат да бъдат включвани във взимането на решения от много ранна възраст. Това по-късно се свързва с мисълта, че си част от някакви решения, че имаш влияние. Това се тренира. А не, когато някой стане на 20 години да се чудим защо не взима участие и не се интересува. Но и в момента има класни стаи в държавното училище, които са базирани на тези принципи, има и частни училища. Действително много неща вече се случват"– допълва той.
Чуйте Никола Димов в "Какво се случва".
"Не е нужно хората да са трезви или да са спрели наркотиците, за да заслужават храна, подслон и мило отношение". Такава е философията на "Розовата къща" – нископрагов център за работа с хора, зависими от наркотици и алкохол. В къщата хората получават храна, дрехи и всякаква помощ, от която се нуждаят, докато на местата, където те се събират,..
Екстремните метеорологични и климатични явления са причинили икономически загуби на активи, оценявани на 822 млрд. евро за периода 1980-2024 г. в Европейския съюз, като над 208 млрд. евро (25 %) от тях са настъпили между 2021 и 2024 г. Анализите на Европейската агенция по околна среда показват, че икономическите загуби се увеличават всяка..
На 27 ноември (четвъртък) – забравения Ден на победите, от 16.00 часа в Националния военноисторически музей на ул. "Черковна" 92 в София ще бъде открита изложбата "Войната и творците. Пътят през мрака". Тя представлява аудио-визуално пътешествие, в което войната е представена през очите на творците – художници, писатели, фотографи, които са..
През последните години навлизането на дигиталната среда в живота на децата се превърна в централен обществен въпрос. Нови изследвания очертават тревожна картина: постоянният престой в социалните мрежи и безкрайното скролване в краткосрочен план привидно намаляват тревожността, но в дългосрочен – увеличават риска от депресивни състояния. Причината е в..
На прага на 2026 година в Lege Artis коментираме бюджета и здравните политики с д-р Стойчо Кацаров, п редседател на Центъра за защита правата в здравеопазването. "Харчат се все повече пари за същото качество и достъп до услуги" , заявява д-р Кацаров. Субсидиите ще се дават на избирателен принцип, и то само на държавни и общински болници, по..
Дебютната изложба "Ло̀но" на Йоана Ангелова-Тодорова е част от 15-ото есенно издание на Международния фестивал, посветен на хартиеното изкуство – София..
През последните години навлизането на дигиталната среда в живота на децата се превърна в централен обществен въпрос. Нови изследвания очертават тревожна..
Човешкото сърце не е просто анатомия или орган, то е нарицателно, метафора, често експлоатирано в поезията, в литературата, в киното. Много пъти бива..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
