Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

България в топ 10 по детско затлъстяване

Часовете по физическо възпитание: Достатъчни ли са за децата ни?

Снимка: Виктория Топалска

На днешния 27 септември отбелязваме Европейския ден на спорта в училище, а темата за физическата активност на подрастващите придобива все по-голяма важност в светлината на тревожни статистики. По данни на Световната здравна организация, 32% от децата между 5 и 15 години в България са със затлъстяване, което поставя страната ни сред десетте водещи държави по повишено ниво на наднормено тегло и затлъстяване. Основните причини за това са неправилните хранителни навици и обездвижването.

Какво е значението на физическото натоварване за децата и достатъчни ли са часовете по физическо възпитание в училище? На тези въпроси отговаря в ефира на “Нашият ден” Марияна Дойкова, учител по физическо възпитание и спорт в 125 СУ "Боян Пенев" в София.

"Спортът в училище е от много голямо значение", споделя тя. "Той допринася за правилното развитие на опорно-двигателния апарат при децата. Много от тях имат проблеми с гръбнака, а спортът помага това да не се случва." Според Дойкова, часовете по физическо възпитание в училище не са достатъчни: "40 минути не стигат. Ако часовете можеха да бъдат около час или поне два пъти седмично по два часа, децата биха имали повече възможност да спортуват активно. Ще имаме време за тяхната подготовка, загрявка и добри подготвителни упражнения."

Тя също така подчертава значението на връзката между психическото и физическото състояние на учениците: "Не може човек, който не се чувства добре физически, да е здрав психически.“ Дойкова смята, че извънучилищните спортни активности също са от изключителна важност, особено в контекста на остарелите бази и липсата на необходимите уреди и пособия в много училища: „Здрав дух в здраво тяло – за да бъдем добри в математиката, трябва да спортуваме."

Тя добавя още, че нивото на двигателната култура сред децата е ниско и че програмата за физическо възпитание трябва да бъде преразгледана, за да се подобрят условията. "Призовавам родителите и обществото да разберат, че спортът е съществена част от развитието на децата. Не можем да подценяваме неговото значение." 

Разговорът на Таня Любенова с Марияна Дойкова може да чуете ТУК.


По публикацията работи: Илияна Типова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Партньорство и грижа за човека – фокус на регионален форум в Кърджали

„Реалната социална политика в полза на хората. Опита на общините от област Кърджали“. Това бе темата на провелия се регионален форум, организиран от ПГ на ДПС-Ново начало и община Кърджали. Дискусията беше посветена на практическото приложение на социалната политика на местно ниво и на обмена на добри практики между общините.  Срещата събра..

публикувано на 28.10.25 в 14:51
Д-р Кямуран Местан

Смяната на часа – малка промяна с голям ефект за психиката

В нощта срещу неделя, 27 октомври, отново преминаваме към зимното часово време. В 4:00 сутринта стрелките на часовниците ще бъдат върнати с един час назад – на 3:00. Макар промяната да е рутинна и да се случва всяка година, тя не остава без отражение върху организма, напомнят специалистите. Тялото ни обикновено се адаптира към смяната..

публикувано на 23.10.25 в 23:08

Фестивал на алкохолната напитка „Ципуро“ ще събере вкусове и традиции в Ясмос

Традиционният есенен фестивал „Ципуро“ се завръща в общинския център Ясмос, обл. Родопи (Комотини, Гърция). Събитието, организирано за шеста поредна година от Културното дружество „Ясмос“, ще се проведе на 1 и 2 ноември 2025 г. в двора на старото начално училище, с подкрепата на Област Източна Македония и Тракия и общ. Ясмос, съобщава гръцкият сайт..

публикувано на 22.10.25 в 17:04

Смолян чества 113 години от Освобождението на Родопите

В Смолян днес тържествено се отбелязва празникът на града и 113 години от Освобождението на Родопите. Честванията започнаха в 16:00 часа с полагане на венци и цветя пред паметника-костница на войниците от 21-ви Средногорски пехотен полк на връх Средногорец — известен още като Родопската Шипка. "Преди броени минути Смолян се поклони пред подвига и..

публикувано на 21.10.25 в 17:06

Марихуана в газови бутилки на лек автомобил задържаха митнически служители в Свиленград

25 кг 670 грама марихуана, скрита в газови бутилки в лек автомобил, задържаха на 17 октомври митничести служители от отдел Борба с наркотрафика в свиленградския квартал Капитан Петко войвода. Колата е с българска регистрация. Спряна е за проверка на главен път Е80. Водачът е 32-годишен български гражданин, той е пътувал сам от България към Гърция...

публикувано на 20.10.25 в 17:15

Дискусия за водата се провежда в Кърджали

В залата на Бизнес инкубатора  се провежда дискусия на тема „Водата –човешко право, условие за достоен живот и необходимост за икономическо развитие“. Срещата започна с официално откриване от кмета на община Кърджали Ерол Мюмюн. Дискусията е в два панела. Предвижда се народните представители и заместник председатели на ПГ на ДПС НН Искра..

публикувано на 20.10.25 в 15:59

Продължават ограниченията по АМ "Тракия"

И тази седмица по четири пъти на ден, за около половин час в следобедните часове, напълно ще се спира  трафика  за София по автомагистрала Тракия в ремонтирания участък между 22-ри и 33-ти километър.  Това променя от днес до четвъртък организацията на движение  в 12, 14,  16 и 18 часа за всички пътуващи от Пловдив към София. В платното..

публикувано на 20.10.25 в 15:35