Зимата си заминава, пролетта настъпва, а не е тайна, че през зимата повечето от нас трупат килограми. Дали заради обездвижването или заради многото празници, на които се набляга повече на хапването, не е от съществено значение. Важното е, че сега идва..
Днес отбелязваме Световния ден "Движението е здраве". Той се о тбелязва се от 2002 г. с решение на 55-та Световна здравна асамблея. Идеята е чрез спорт и физическа активност да бъдат намалени рисковите за здравето фактори като тютюнопушене,..
