Връзката между човека и природата е неразривна. Още в своя най-ранен етап, историята на човечеството се е развивала предимно в дива среда. Обширните савани и гористите речни долини са приютявали предците ни в продължение на милиони години. В..
Учени установиха, че растенията имат способността да произвеждат аспирин, за да се предпазят от стреса . Произведена в хлоропласти, салициловата киселина обикновено се генерира в отговор на стрес, причинен от изменението на климата. "Сякаш..
В ежедневието ни, изпълнено с динамика и стрес, приемът на витамини след хранене е обичайно действие, почти толкова регулярно, колкото ранното сутрешно кафе, което рядко пропускаме. Добре е да знаем, че прекаленият прием на витамини може да бъде..
Когато прекарваме все повече време пред компютъра, зад бюрото на работното място, все повече се оплакваме от дискомфорт, болки в мускулите и ставите. Паралелно с това, прекалената динамика в ежедневието ни стресира и напряга. Как да се..
В последния работен ден от седмицата сме мотивирани от мисълта за предстояща почивка, но заедно с това са се покачили и нивата на стрес, заради натрупаното напрежение. Как да понижим тревожността и да противодействаме на напрежението така, че да не се..
Реорганизирането и несигурността на работните места са най-честите причини за стрес както в България, така и в останалите държави в ЕС, сочи проучване на Европейската агенция за безопасност и здраве при работа. Според резултати от проучване на Агенцията..
