Все по-често стресът се определя като "тихата епидемия" на съвремието ни . Той е една от водещите причини за влошено психично и физическо здраве на хората по целия свят. Има ли доказан ефект хомеопатията за лечението на здравните..
Норвежко изследване сочи, че хората, които прекарват повече време пред екран в леглото, по-често страдат от безсъние и недоспиване. Твърди се, че всеки допълнителен час екранно време увеличава риска от безсъние с 63% и води до 24 минути по-малко..
Използвахме тази позната и поизтъркана фраза като отправна точка в разговора с д-р Нейко Нейков, невролог и специалист в сомнологията. Съвременният живот се превръща в кошмар за много хора и едно от неговите негативни последствия е нарушеният сън,..
Второ национално изследване на агенция Pragmatica, проведено тази година, сочи, че над 70 % от българите имат проблем със съня и се будят поне веднъж на вечер. Средно в едно денонощие спим по 6 часа и 45 минути. 47% от запитаните се въртят в леглото..
Генерален проблем е общото неразбиране на заболяванията, свързани с мозъка. Темата е толкова многолика, че е доста трудно да се създаде обществена нагласа и чувствителност . Това мнение изрази в интервю за БНР проф. Николай Габровски,..
Всяка година в третия петък на март се отбелязва Световния ден на съня. Инициативата е на Световното общество на съня /World Sleep Society/ и се реализира в повече от осемдесет страни. Целта и е да отбележи значението на добрия сън за здравето на..
Учените, философите и поетите векове наред са се питали за какво служи сънят? Винаги е имало личности, които са гледали на съня како на вид слабост, на изгубено, непродуктивно време. В последните години науката напредна доста и откри, че по време на сън..
Хубавият, дълбок сън е едно от най-важните неща, които можем да подарим на тялото и ума си. Недостигът на сън отслабва имунната защита и засилва риска от атеросклероза. През различните етапи от човешкия живот нуждите от сън са различни. При децата..
Световната здравна организация отбелзява Международния ден на съня на 19 март 2021 година под мотото "Редовен сън - здраво бъдеще". Николай Милчев е един от най-известните и четени съвременни български поети. В предаването „Нощен..
През последната година се отчита ръст на хората, които се оплакват от проблеми със съня. Вече се появява понятие за разстройство на съня, свързано с коронавируса. Това каза за БНР д-р Анелия Симеонова, специалист по медицина на съня, невролог в..
