Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Лунатични разходки в планината гонят стреса

Какво кара десетки софиянци да правят нощни "лунатични разходки" на Витоша и околността в делнични дни? Може ли общуването с природата и планинските преходи в тъмнината да действат антистресово? Това коментираме с Диляна Лулчева, в студиото на "Ритъмът на лятото".

„След една нощна разходка до Черни връх при -25 градуса миналата зима се зароди идеята всяка седмица да приключваме някой работен делник с раздвиждане на неуморно седящите ни по офис-столове тела. След включвания и от други ентусиасти решихме денят да е вторник, планината Витоша, а целите всеки път да са различни“, споделя Диляна.

Рожденият ден на Лунатичните разходки е тази събота, 16.07. Срещата е в 17 часа на гребна база Панчарево при знамената на КАЯК-ЗОНА. „След като се съберем, се качваме на каяците. Гребем час, час и нещо и след това ще хапнем торта и ще тръгнем по следния маршрут (аз не съм го минавала, ще разпитам и може би ще го проуча, ако става за колело, в събота!) с. Кокаляне - Ловна хижа - м. Бачул - м. Влаковете - с. Лозен (времетраене 2,30ч.), обещава Диляна, като уточнява: В зависимост от времето и нагласата ще решим дали ще се остава някой да спи на палатки, защото Лозенска планина дава достатъчно възможности и за правене на заслони, и за спонтанно спане на палатки. Тези, които ще се прибират, ще могат да стигнат лесно до колите.

Чуйте подробности от разговора на Мариана Гомилева с Диляна Лулчева.





Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ
Снимки: Столична библиотека

Бусовете на Столичната библиотека продължават да гостуват на софийски паркове

До първата неделя на септември продължава 11-ото издание на традиционната културно-образователна кампания на Столичната библиотека за насърчаване на четенето. Библиобусите на кампанията вече са достатъчно познати и чакани в софийските паркове. Креативният формат вече е утвърден и гражданите знаят какво да очакват. В турнето на „Зелени..

публикувано на 12.08.25 в 12:55

При ремонта на НХА откриха античен гроб

Очаквано, в процеса на строително-ремонтните дейности на Северната сграда откъм ул. “Оборище“ в столицата, е регистриран античен тегулен гроб – част от Източния некропол на Антична Сердика. За откритието съобщават от Националната художествена академия. Откритието е в резултат на извършеното предварително археологическо наблюдение, което предхожда..

публикувано на 12.08.25 в 11:50
Снимка: Националната библиотека „Св. св. Кирил и Методий“

Пет вечери с български филми зад Националната библиотека

Националната библиотека "Св. св. Кирил и Методий" в партньорство с Областния управител на област София кани столичани и гостите на града на специални прожекции под открито небе, които ще се състоят от 12 до 16 август 2025 г. в градинката зад библиотеката – между улиците "Оборище", "Кракра" и "Шипка". В пет поредни вечери от 21:00 ч. с вход..

публикувано на 12.08.25 в 11:37

Изкуствен интелект ще оценява истории в конкурс за работещи майки

Много може да се говори и дискутира по темата за предизвикателствата на работещите майки, но Фондация  "Мама има работа"  я избира за конкурс, чиито резултати ще бъдат оценявани от 3-членна комисия – двама членове и забележете AI (изкуствен интелект). Целта на конкурса е да се даде гласност на предизвикателствата пред работещите майки в..

публикувано на 12.08.25 в 10:50

През септември отварят първия център само за жени със зависимости

До този момент в България няма специализирана услуга за жени със зависимости. Подходът се унифицира, но според специалисти има разлика в спецификите според пола и възрастта. При жените зависимостта се развива по-бързо, протича по-интензивно. Има биологични фактори, които трябва да бъдат отчетени, обясни пред БНР-Радио София Ивелина..

публикувано на 12.08.25 в 09:24

По-приятно от вчера, в София – до 33°

Днес ще бъде предимно слънчево , в следобедните часове главно над планините с развитие на купеста облачност, но само на отделни места в масивите в Югозападна България ще превали и прегърми. Ще духа слаб, в Дунавската равнина и Югоизточна България умерен вятър от изток-североизток. Дневните температури слабо ще се понижат и максималните ще бъдат между..

публикувано на 12.08.25 в 07:15
Новостроящата се православна църква

Спор между Софийската митрополия и район "Изгрев" за строяща се църква

Софийската света митрополия обвини администрацията на столичния район "Изгрев" в натиск за избор на изпълнител за довършване на сградата на новата църква на името на свети Пимен Зографски в района.  Средствата, които са в размер на над 1 милион лева, бяха отпуснати от Столичния общински съвет по предложение на кмета на "Изгрев" Делян Георгиев и..

публикувано на 11.08.25 в 20:25