“Отиването на почивка е свързано с дезадаптация по отношение на работната ни среда, по отношение на това колко е часът и коя дата е. Единственото, което ни интересува, е да прекараме добре и да си починем. Напълно нормално е връщането на работа след това е да бъде труден процес. Понякога може да имаме трудности в концентрацията”, посочва психиатърът д-р Елена Иванова.
„Тук от решаващо значение е сплотеността на работния колектив и мениджърските умения на ръководителя. В първите дни след отпуск служителят не трябва да бъде натоварван максимално и е добре да обсъди с колегите си как те биха могли да му помогнат, за да влезе по-лесно в работен ритъм“, допълва д-р Иванова.
Тя съветва да планираме сравнително чести отпуски или ваканции, които да бъдат с продължителност около 10 дни, но не и повече. Това е период, в който можем да си починем, без това да предизвика у нас огромно напрежение.
Още - чуйте в звуковия файл.
В три поредни дни, от 1 до 3 ноември, в "Ателие Пластелин" ще се състои есенното издание на "Джобен фестивал". Той се организира два пъти годишно и включва в себе си всички сфери на изкуството. Фестивалът навършва 12 години, каза пред Радио София създателят му Светослав Николов. "В началото си мислех, че това ще бъде поредното нещо,..
Симона Велева е новият изпълняващ длъжността председател на СЕМ. Тя замени на поста за следващите шест месеца Габриела Наплатанова. Приоритетите на новия председател на медийния регулатор са предвидимост, прозрачност, гарантиране на плурализма и редакционната независимост за медиите. "Медиите, с които ние работим и над които осъществяваме надзор,..
Първият учебен час да започва в 9 часа, а не в 7,30 или 8 часа , настояват родители на ученици от първи до четвърти клас. От поне 10 години Асоциация "Родители" застъпва по-късното започване на класната работа и настоява всички училища да преминат на едносменен режим на обучение , за да може това да стане реалност. "Когато повдигаме..
От ЦСКА София и “Главболгарстрой” показаха на медиите прогреса по строежа на стадион “Българска армия”. Строителството върви с доста добри темпове, като е съобразено с опазването на екоравновесието в Борисовата градина и се стреми към минимално влияние върху околната среда в парка. “Всички фази на проектиране са завършени, сега предстои най-хубавата..
Сдружение „Безопасни детски площадки“ и район “Оборище” започнаха обща кампания „Културна София за деца“. Ученици от няколко училища в района се срещат с българската писателка, драматург и актриса Мария Касимова – Моасе и с оперната певица Мила Михова, които ги водят зад кулисите и в залите на Софийската филхармония, Националната опера и балет,..
Две очарователни актриси гостуваха в предаването "Добър вечер, София“ - Жаклин Дочева и Кейт Никълс. Наскоро Жаклин Дочева и Маргарита Стойкова получиха заслужена награда на Международния фестивал за филмово изкуство Cinema dei Castelli Romani, който се проведе в град Арича, Италия . Младите актриси бяха наградени за най-добра актьорска игра..
Представители на "Грийнпийс - България" внесоха тази сутрин в МОСВ петиция за обявяване на първия изцяло морски резерват. Това се случва в Международния ден на Черно море – 31 октомври. Петицията е подписана от 15 хиляди души. В нея са включени и искания за политики за международно сътрудничество за опазването на морето и създаване на мрежа от строго..
Ясно
Разкъсана облачност