В никакъв случай не трябва да пиете традиционно сутрешното си кафе на гладно, защото това може да доведе до обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт като гастрит, язвена болест и панкреатит, предупреждава ендокринологът и диетолог Алексей Калинчев в интервю за радио „Спутник”.
"Всъщност всички ние имаме тези заболявания в един или друг етап, те просто могат да бъдат в ремисия от студентските ни години", каза Калинчев.
Лекарят свързва пиенето на кафе на гладно с „неправилно хранително поведение“. Човекът, който от години има усещане за "здравословен глад", не иска да яде сутрин и само пие кафе, за да ободри.
Според него можете да изпиете първото си кафе след като сте закусили, макар и с нещо малко. Няма значение дали кафето ви е черно, с мляко или с заместител на млякото. И не се страхувайте да комбинирате тази напитка с десерт, въпреки че не бива да злоупотребявате и със сладкишите.
"Няма да затлъстеете заради това, че сутринта сте пили кафе с нещо сладко“, успокоява Калинчев.
В същото време, кафето не винаги тонизира, понякога има обратен ефект. Според лекаря здравият човек може да пие кафе по всяко време на деня, дори през нощта.
От 7 септември влязоха в сила новите изменения в Закона за движение по пътищата, които на практика засягат всички участници в движението. И макар да бяха обсъждани, критикувани, някои предложения да бяха отразени в законовите текстове, отново се оказа, че има непрецизирани изисквания. Със становище, в което изразява сериозните си..
Симфониета - Враца, привлича публика с по-рядко изпълнявани произведения на велики автори. “Вече имаме почти постоянна агитка от софийски зрители и слушатели. Надявам се това да се разраства, предвид това, че е близо. Опитваме се да предлагаме по-нестандартна програма, освен мейнстрийм заглавия, но по-рядко изпълнявани произведения на велики..
Агенцията по заетостта започна да приема документи по проекта "Избирам България" , който цели стимулиране на трайното установяване в България на българи, живеещи в чужбина. С мярката ще се предоставя финансова помощ на хората, които искат да живеят и работят трайно в България, включително за преместване на покъщнина, както и добавка за..
Продължава Денят на отворените врати в депо "Трамкар". По повод Седмицата на мобилността и Деня на независимостта на България от 10 ч. днес вратите са отворени за десетки любопитни малки и големи любители на електрическия транспорт по релси.
Най-големият в България международен фестивал за съвременен и социален цирк "Цирколюция! Мини Арт Фест" ще се проведе от 2 до 5 октомври 2025 г. в РЦСИ "Топлоцентрала". Организаторите от Mini Art Foundation са предвидили безплатни спектакли и работилници. Ще има цирково изкуство и музиката, както и представления на международно признати артисти..
За трета поредна година в София ще се състои специално благотворително издание на спектакъла "За любовта...", посветено на каузата в подкрепа на Дома за ветерани на културата и изкуствата в квартал "Захарна фабрика". Събитието ще се състои 3 ноември, съобщават организаторите. На сцената ще излязат едни от най-обичаните български актьори – Александра..
Ограничен е пожарът над брезнишкото село Горни Романци, съобщи директорът на Държавно горско стопанство - Брезник Юлий Сираков. Няма опасност за населението. Още снощи е направена просека и разрастването на огъня към селото е спряно. Обхванатата от пожара площ е около 650 дка, 120 от които са държавни горски територии - бял и черен бор и около 520..
Ясно
Разкъсана облачност