Над 90% от болестите са свързани и дори са възникнали с „помощта“ на стреса. Във всекидневието си трупаме негативни емоции, които тровят организма. Много малко са хората, които са се научили ефективно да се изчистват от напрежението и отрицателните преживявания.
Това отбеляза пред Радио София Константин Драгов, национален координатор на "Изкуството да живееш" – организация, която следва философията на хуманитарния водач от Ииндия Шри Шри Рави Шанкар.
„В момента около 40 процента от населението на Европа е в депресия. Физическото и психичното здраве са взаимно свързани.“
По думите на Константин Драгов медитацията и дишането са два от лесните и ефективни методи за абстрахиране от стресовите напластявания и за зареждане с енергия. Но често се омаловажават. Сред другите важни фактори са сънят, храненето и водата.
Дишането не само се влияе от емоциите, но чрез него лесно можем да се освободим от токсините, подчерта Драгов. А хората, които медитират, могат да се познаят по външния вид – те сияят.
Ако обръщаме достатъчно внимание на тези 4 фактора, по-лесно ще преодоляваме проблемите в живота, ще бъдем по-устойчиви и към нездравословните влияния, убеден е последователят на Шри Шри Рави Шанкар.
Чуйте разговора на Яна Спиридонова с Константин Драгов.
В предаването "Ритъмът на столицата" отново е на фокус казусът "Захарна Фабрика". Разговаряме с Надежда Цекулова от Българския хелзински комитет (БХК), който вследствие на подадена жалба към Европейския съд по правата (ЕСПЧ) на човека е процесуален представител на над 120 жалбоподаватели. "Ние представляваме хората, чиито домове бяха разрушени, в..
В края на седмицата събитията не само от нея коментира политологът Христо Панчугов . Според него: И след вота на недоверие, и след блокажът пред парламента вчера, държавата с главно "Д" е същата. Имаше опит да се преформатира разговорът. Една част от българската политика, която е претендирала да носи смисъл и разум, слезе и се принизи до..
Изложба с плакати, озаглавена “Толерантност“ и съставена от Мирко Илич, е подредена на пл. “Славейков“ в София. Изложбата е посветена на Празника на София и поставя начало на програмата, съпътстваща предстоящото през декември 11-о Международно триенале на сценичния плакат. Българското участие в селекцията е представено от плаката на Люба Томова –..
На 23.09 от 18.00 часа в галерия Lobster, част от креативното пространство L44, ще бъде открита изложбата "Повтори" на артиста Кели Анна. “Повтори" е изложба, която разглежда повторението катo творчески инструмент и начина, по който Кели възприема света. Чрез повторението се появяват нови ритми, отварящи пространство за открития. Оформен от нейния..
“Вярваме в литературата и в това, което тя може чрез разказването на истории да достигне до хората, да промени тяхното мислене и да направи хората повече хора. Да ги накара да мислят по начин, който е повече вид съпротива към ИИ, изкуствени ценности, пропаганди, фалшиви новини. Освен това, специално за мен, и хората, които обичат да четат литература, е и..
Отзвукът от спирането на комедийното шоу на Джими Кимъл продължава да отеква. С това и дебатът за свободата на словото излезе на предна линия в Съединените щати. Предаването на Кимъл по телевизия ABC бе спряно тази седмица без официален мотив за стъпката. Водещият бе свален от екран след негов монолог, в който той свърза заподозреният за..
"Топлофикация София" планира да остави без топла вода и парно жителите на квартал "Дружба 2" в следващите три месеца (от началото на октомври до края на декември). Поетапно ще се спира топлоподаването в отделните части на квартала – втора, трета, четвърта и пета. Омбудсманът Велислава Делчева сезира Комисията по енергетика в Народното..
Ясно