Възможно е да се подобри зрението без операция, а с помощта на проста гимнастика, която отнема не повече от няколко минути на ден. Очите трябва редовно да се тренират по същия начин, по който се тренират мускулите или ума, информира порталът abc.es, цитирайки съветите на японския офталмолог Ру Хирамацу.
Първият метод, който Хирамацу препоръчва, са упражненията за откриване на дребни разлики в картинки. Трябва да правите това упражнение за не повече от три минути на ден, а първите подобрения могат да се видят след две седмици.
Вторият метод е термотерапията. Вземете чиста памучна кърпа, намокрете я и я загрейте в микровълнова фурна за 30-40 секунди. Поставете топлата кърпа върху затворени клепачи и изчакайте, докато се охлади.
Третият метод е редовната консумация на спанак. Той трябва да бъде включен във седмичното меню, тъй като помага за предотвратяване на катаракта и дегенерация на макулата.
Известно е, че морковите, кръстоцветните зеленчуци, плодовете и полиненаситените мазнини допринасят за поддържането на метаболитните процеси в кръвоносните съдове на очите. Специално внимание трябва да се обърне на нивото на глюкозата в кръвта, тъй като високото ниво на захар води до постепенно влошаване на зрението.
"Разговор с психолог. Разбиране и преработка на детските емоции" - е акцентът на организираната тематична среща от Фондация "За нашите деца", която ще се проведе на 22 ноември с родители на деца от 0 до 7 години. Детето показва своите емоции още в утробата на майката, без да има представа и да осъзнава какви са те, това разказа в..
Макар днес да живеем значително по-дълго от нашите предци, основните причини за смъртност остават все същите социално-значими заболявания - сърдечно-съдови, невродегенеративни и метаболитни нарушения. “Когато говорим за анализ на един сложен процес, какъвто е биологичното остаряване, на клетките, тъканите, органите на човешкото тяло и на всички..
Отбелязваме Световната седмица за повишаване осведомеността за правилната употреба на антибиотици. През тази година темата е: “Антимикробната резистентност е невидима, аз не съм“ и има за цел да повиши осведомеността за въздействието на антимикробната резистентност върху живота на хората, като поставя пациентите в центъра на дискусията. Прекомерната и..
Българският фонд за жените отбелазва своите 20 години, 20 години подкрепа за правата на жените в България. Фондът е основан през 2004година от Станимира Хаджичитова и нейни съмишленички. Международната конференция “Феминизмът е за всички“ събра на 14 ноември представители на организации, подкрепени от Българския фонд за жените (БФЖ),..
Фондация за достъп до права (FAR) се присъедини към 29 организации, за да предупреди, че Пактът на ЕС за миграцията и убежището рискува да не успее да защити непридружените деца на границите на Европа. Въпреки че Пактът на ЕС включва редица гаранции за защита на непридружените деца, на практика той вероятно ще изложи децата на още по-големи рискове...
"Мълчанието на майките" е дългоочакваното продължение на криминалната поредица за инспектор Елена Бланко, от испанската литературна сензация Кармен Мола. Също както в предишните три книги – „Кървавата годеница“, "Пурпурната мрежа“ и "Годината на свинята“, историята е едновременно ужасяваща и съкрушаваща. Преводът и този път е на Анелия..
Даниела Белчева е от Варна, живяла е и е работила в Скандинавските страни и откакто си е в България създава фина, елегантна и стилна музика, най-вече на територията на джаза, но не само. За нея 2024 година преминава под знака на третия й албум “Naïve”. Той беше представен в съпътстващата програма на Международния музикален фестивал „Варненско лято“,..
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Дъжд
Облачно
Значителна облачност с дъжд