Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Иван Пантелеев: Етиката на ползване е по-важна от дигиталния детокс

Психолозите отдавна предупреждават, че прекаленото отдаване на внимание, време и мисли на интернет вселената и непрекъснатото следене екраните на дигиталните устройства могат да създадат и здравословни проблеми. Вече се знае, че някои хора се нуждаят и се лекуват от тази зависимост. Специалисти въвеждат и нови понятия, с които обозначават различните аномалии и състояния.

В България също съвсем резонно се заговори за дигитален минимализъм, за дигитален детокс.

Средно по 90 метра на ден „изминава“ нашия пръст, с който скролваме, докато сърфираме в социалните мрежи. Тази любопитна статистика каза в студиото на Радио София Иван Пантелеев, преподавател по дигитален маркетинг, съдружник и ръководител на Акаунт отдела в Xplora BG. И подчерта:

„Трябва да знаем как да съжителстваме с алгоритъма, по който работи платформата на съответната социална мрежа. да знаем кого да следваме, какво търсим и ни интересува, а другото да елиминираме. Етиката на ползване ще ни позволи да ги контролираме.“

По думите на експерта социалните мрежи ни правят по-алчни (в сравнението с другите). Ако сме сред природата чувствата и срещите с хората са съвсем други. Той горещо посъветва да настроим устройствата си за селектирано качествено съдържание и да намерим други занимания (извън дигиталните), които ни доставят удоволствия и са здравословни.

Освен това, за да създадем качествено съдържание, трябва да правим нещо добро в живота, каза още Пантелеев.

С него разговаря Катя Василева.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Изграждат фотоволтаична инсталация на покрива на столичното 2. СУ "Акад. Емилиян Станев"

Поради големия обществен интерес, ще се проведе втора информационна среща за представяне на пилотния проект за създаване на енергийна общност на София и възможностите за участие в нея. На покрива на 2. СУ "Акад. Емилиян Станев" в столичния квартал "Бъкстон“ ще бъде изградена фотоволтаичната инсталация. Втората информационна среща за новата..

публикувано на 25.11.25 в 10:56

В месеца на големите намаления - за какво да внимаваме?

В месеца на големите намаления, все по-често потребителите подават сигнали със съмнения дали процентно свалените цени са реални. Това каза пред Радио София Габриела Руменова от платформата "Ние, потребителите". За да сме сигурни, че даден продукт наистина е намален, е добре поне месец по-рано да проследим как върви цената му, посъветва Руменова. "Ние..

публикувано на 25.11.25 в 09:41

Слънчево, с температура в София около 12°

Днес над Югозападна и Източна България ще има разкъсана средна и висока облачност. Над останалата част от страната облачността временно ще намалее до слънчево, съобщиха от НИМХ. Вятърът от юг ще се усили. Почти тихо ще остане в Дунавската равнина и западните райони на Горнотракийската низина. Максималните температури ще са предимно между 10° и 15°, в..

публикувано на 25.11.25 в 06:35

Нов струнен квартет с амбицията да дава добър „ТонЪ“

Четирима млади, но всеки със сериозна биография музиканти, се събират за да споделят с публиката любовта си към камерната музика. Двама (или по-скоро двете) от тях гостуват в „Радиокафе“ за да ни разкажат за предисторията и за първите две изяви на новата формация – Илина Илиева и Магдалина Вутова: Започваме с името, което се ражда в много..

публикувано на 24.11.25 в 21:03

"Форум", 24.11.25: Маратон от протести през седмицата заради бюджета

В първия работен ден от новата седмица, темите от деня в предаването "Форум", коментира Тодор Терзиев, завършил Международен бизнес и мениджмънт с профил финанси и маркетинг в Хага, Нидерландия. Заедно с водещия Лъчезар Христов, се спряха на следните теми: -  Маратон от протести през седмицата заради бюджета. -  От "Продължаваме промяната"..

публикувано на 24.11.25 в 19:05

На 1 декември стартира гласуването в кампанията "Решава София"

На 1 декември стартира гласуването в кампанията "Решава София", в която граждани могат да подкрепят проекти , предложени от самите тях или от неправителствени, или професионални организации. В рамките на две седмици ще се определят първоначалните предложения, а след това предстои да се гласува и за окончателните. Столичани отново ще могат да..

публикувано на 24.11.25 в 17:25

Данита Заричинова: Моделът "замърсителят плаща" мотивира хората да намаляват отпадъците

Такса битови отпадъци е основен елемент в управлението на отпадъците - с нея общините покриват разходите за събиране, транспорт и третиране на твърдите битови отпадъци. В България в момента плащаме на база данъчна оценка на имота, но отдавна се говори за реформа на тази такса и за въвеждането на модела "замърсителят плаща" или още: “плащаш, колкото..

публикувано на 24.11.25 в 16:16