Може да се говори за постковид депресията, но задължително трябва да се отбележи, че 2-годишната коронавирусна пандемия се отрази на всички хора, и то неположително, потискащо на психиката ни.
Животът се промени коренно и за това ни се напомня всекидневно и всеки час с това, което виждаме около себе си. Освен фактори за депресия, налице са причинители за страх, тревожност, несигурност за бъдещето.
Този коментар пред Радио София направи психологът Десислава Георгиева.
Измеренията на последствията са многопластови:
1. Последствията за тялото и психиката от самия вирус. Отразява се на паметта, влошава се концентрацията и сънят.
2. Промени се ритъмът на работа. Не всички имат възможност да работят от вкъщи или им е трудна адаптацията.
3. Променените обществени процеси също се отразяват на индивидуалното всекидневие, включително и по отношение на повишаване на цените или затруднените доставки с някои стоки и храни.
„Депресията не бива да се подценява. Това не е просто временно неразположение. И е нужно да се потърси специалист и предприеме своевременно лечение. Не бива да чувстваме срам или вина, ако сме в такова състояние“, подчерта Георгиева.
Тя посъветва хората да потърсят нови интересни занимания или курсове за усъвършенстване, да преосмислим важните неща и хора, да не забравяме физическата си активност, общуването с природата.
Чуйте целия разговор с психолога.
Павел Балев безспорно е един от най-успелите български диригенти зад граница. Реномето му в Европа е впечатляващо високо. Това се дължи на задълбочените му познания, прекрасното познаване на репертоара, детайлната подготовка за всеки ангажимент и изключителната му работа с оркестъра. И на интересните и често необичайни програми, които конструира..
Краят на сладкарница “Цар Освободител” е по-тривиален от очакваното: На 8 септември 1945 във в-к Отечествен фронт се говори за сладкарницата като сборно място на другарите Тодор Павлов и подобни за "народно въстание" на сутринта на 9 септември. Пак там са се продавали билети за джазова вечер. В последствие в 1946, друг вестник говори за..
Светлана Мухова и новата ѝ книга "Извори за миналото на Копривщица от османските архиви": "Църквата е построена във времето, когато е създаден регистъра на мъжкото население. Над 10 годишните деца работят, около 60% от мъжете работят извън родното си място, дори 12 годишни деца работят с предприемчивите си родители в европейска Турция, Гърция. Описът..
Цигуларите виртуози Дина Шнайдерман и Емил Камиларов, на които цяла България се възхищава, се запознават на младежки фестивал в Берлин, където са конкуренти за първата награда - той от името на България, а тя от СССР. Дина я спечелва, а Емил се влюбва. И я чака цели 8 години, защото бъдещата му съпруга е малолетна и все още ученичка...
С „Маргаритка“ на мач. 11-14 април: футболни фенове от различни агитки се обединяват в името на децата. Събитието ни го представя Йордан Жечев: "Инициативата е да предаден любовта си към отбора. "Маргаритка" е социален проект - децата да имат достъп до качествено възпитание. Обиколихме фенклубовете на 16-те отбора в Първа лига. Стиснахме си ръцете за..
"Великден в града" – започва великденски базар в Градската градина. Подробностите от Теодора Бреме, организатор: "Постарали сме се нашите посетители да се потопят в празничното настроение. Днес сме подготвили кори с яйца за малките, а утре ще правим венци. Продължаваме до Велики понеделник. Всеки ден има програма с кулинарни изненади и ателиета за..
Историческа възстановка на живи картини от Априлското въстание в Северния парк с доц.д-р инж. Георги Маринов: "За съжаление малко е лошо времето, но това не ни пречи. Участниците са облечени и чакаме общината да реши точния час, чакаме да се посъбере малко публика, правим го за децата. Правим живи картини - първоначално селско ежедневие, нападение..
Значителна облачност с дъжд
Облачно