Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Холистичният терапевт Теодора Рачева – Деви:

Спрете да ядете докато все още чувствате лек глад

Снимка: Pixabay

По време на празниците често прекаляваме с храната. На 26 декември, от 11.00 часа, холистичният терапевт Теодора Рачева – Деви ще проведе онлайн семинар „Коледен детокс“.

Тя казва, че детоксът се случва на три нива - физическо, емоционално и ментално. По време на семинара терапевтът ще предложи различни асани и съчетания, които компресират и разтягат органите. За емоционалния детокс ще използва дихателни техники, а за менталния – положителни утвърждения.

„Това е практика, която правя всяка година. Идеята е малко да подпомогнем организма, да започне да изчиства отровите в тялото. Отрова е това, което сме поели в повече и организмът не може да обработи. Тази практика е свързана с увеличаване на метаболитния ни огън, да може тялото да започне да изгаря по-лесно повече“, каза в предаването „Радиокафе“ Теодора Рачева – Деви.

Според нея е особено важна максимата, че човек трябва да спре да яде, докато все още чувства лек глад.

Казва, че има значение и дали се храним от емоционални липси.

„Емоционалните ни празнини няма как да се запълнят с храна“, добави Теодора Рачева – Деви.

Тя допълни, че черният дроб детоксикира тялото всяка нощ.

По публикацията работи: Полина Начева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

"Да, България" внася в НС законопроект за използването и развитието на изкуствения интелект

През септември Италия стана първата страна в Европейския съюз с цялостен закон за регулиране на изкуствения интелект. Нормативната рамка урежда наказанията за неправомерното използване на AI инструменти. Законът предвижда дори затвор за онези, които използват технологията с цел да причинят вреда – например чрез създаване на дийпфейкове – и..

публикувано на 01.10.25 в 17:05

Засега само две търговски вериги са публикували цените си на сайта "Колко струва"

Към момента само две търговски вериги са публикували цените си на националния уебсайт kolkostruva.bg , каза пред Радио София директорът на Главна дирекция "Контрол на пазара“ към Комисията за защита на потребителите Игнат Арсенов. Платформата стартира на 30 септември 2025 г., за да даде възможност на потребителите да сравняват цените на..

публикувано на 01.10.25 в 15:41

Задържаха трима грузинци в София за кражби от апартаменти

Трима грузинци са задържани от полицията в София заради извършени от тях няколко кражби от апартаменти.  От МВР уточниха, че става дума за хора със сериозна подготовка и опит.  Началникът на Пето РПУ Илия Кузманов каза:  "Множество кражби, много сериозни престъпници, професионално подготвени. Намерени бяха заготовки за отключване..

публикувано на 01.10.25 в 14:23

Нашето общество е способно да произвежда артисти, които творят извън комерсиалното

“На мен ми се струва една идея лицемерно изведнъж, понеже става дума за Роби Уилямс, да кажат “О, уау, поискали са рушвет!”. На мен никога не са ми искали рушвет, защото аз не шофирам, но познавам хора, на които са искали и те понякога са давали, понякога - не са. В крайна сметка, ние сме граждани. Системата работи. Наша отговорност, като..

публикувано на 01.10.25 в 14:21

"Casual Threesome" свирят "The Doors", както Джим Морисън и компания биха импровизирали днес

Гостуват ни музикантите  Иван Иванов Awaho, Никеца и Иван Гатев от Casual Threesome , за да ни разкажат повече за предстоящите им концерти, както и трибют на група The Doors . "Подготвили сме много як сет с парчета на The Doors , на които всички сме фенове. Тримата ще се сменяме през целия сет, през 3-4 песни. Музикантите, с които ще..

публикувано на 01.10.25 в 13:51

Премиера на "Феята Ванилия“ от Катя Антонова в Младежкия театър

В Младежки театър „Николай Бинев“ предстои премиерата на спектакъла "Феята Ванилия” с режисьор София Трейман .  На 3 октомври от 19.00 ч. и на 4 октомври от 11.00 ч. ще бъдат първите срещи с публика на Камерната сцена. Режисурата и драматизацията са на София Трейман. Сценографията, куклите и костюмите са дело на Елена Нацариду, композитор е..

публикувано на 01.10.25 в 13:40