Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да се разведем със стреса

Снимка: фейсбук

"Изцели живота си с ТЕС и пренареждане на матрицата" е първата в България книга за "развод със стреса". Тя ще бъде представена на 18 април, 2023 г. от 20:00 ч., като повече информация може да се види на сайта на събитието. За това как можем да стигнем до пълна емоционална свобода пред Радио София разказа авторката Марти Иванова, която е психолог и холистичен терапевт. Също така е сертифициран майстор-практик към английската асоциация по енергийна психология EFTMRA, в методите енергийната психология – ТЕС, Пренареждане на Матрицата, Пренареждане на Матрицата на Раждането; Сертифициран мастер преподавател по ТЕС и Пренареждане на Матрицата към EFTMRA. Сертифициран НЛП мастер Практик. Обучена в методите: Хипноза, Психобиология, Лечебния код, лечение с прана, регресия, медитация, квантова синхронизация. Създател на Метода: Божествената Матрица.

"Когато погледнем терапевтичните науки и други алтернативни познания, които обграждат стандартната психология мисля, че това са различни парченца от един и същ прекрасен голям пъзел. Иванова поясни, че " ТЕС и пренареждане на матрицата " са два основополагащи метода в енергийната психология, която е една сравнително нова парадигма. "ТЕС" означава Техники за Емоционална Свобода.

"Все още в някои части на света се гледа на нея малко скептично, понеже все пак е новаторска, тя е с не повече от 40 годишна история. Но в по-големите държави, които са отворени и добре настроени към новаторските науки, тези две подразделения са толкова добре приети, че са заложени като терапевтични методи в английската здравна система", поясни тя.

По думите й това е една система, която обединява по много грамотен и интуитивен начин познания, както от най-добрите практики в света на психотерапията, така и познанията от източната медицина и култура, която обследва енергийните меридиани в човешкото тяло и акупунктурните точки.

"Нареждане на матрицата" е един по-дълбинен метод, който в една терапевтична функция освен потупванията, включва леко по-дълбинно медитативно състояние, в което човек се връща назад и преработва стари травматични "забравени" спомени, които обаче са изключително важни. Принципът е такъв, че когато ние страдаме от някакъв проблем в настоящето си, било то депресивно състояние, апатия, тревожност, проблеми във взаимоотношенията, те са отзвукът, ехото от неотработени травматични събития, често от ранното детство. Те оставят върху нас много силен отзвук и въздействие, за които ние не си даваме сметка, защото това е информация, която потъва в подсъзнанието", посочи специалистът.

Относно еуфорията около празниците Иванова каза, че повечето хора извършват "демонстрация на блаженство" и това действа като спусък, който активира потиснати травми. Според думите й "тъмната страна на празниците" е, че все повече хора се чувстват самотни, депресирани и изоставени в контраста на тази външна еуфория. Една достъпна и работеща техника за подобни случаи е техниката на "потупване", която е обяснена и показана в много клипчета в youtube.

Подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Никола Стоянов

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Д-р Николай Брънзалов

Д-р Николай Брънзалов: Агресията срещу лекарите е недоволство против здравната ни система

Две национално представителни социологически изследвания , проведени от агенция "Тренд" по поръчка на Българския лекарски съюз (БЛС), показват тревожни данни за мащаба на насилието над медицински специалисти у нас. 20% от анкетираните са наблюдавали случаи на вербална агресия, а 7 на сто - дори на физическа разправа. Над 2000..

публикувано на 06.10.25 в 15:15

910 лева достига средният размер на водещата пенсия за месец октомври

910 лева достига средният размер на водещата пенсия, без добавки за месец октомври. За мъжете тя е 1074 лева и 799 за жените. Само в две области от страната основната пенсия е над 1000 лева - в София-град тя е 1137 лв. и 1007 лв. в област Бургас. Данните на Националният осигурителен институт показват, че в 14 области на страната основните..

публикувано на 06.10.25 в 14:46

Хандбалът носи движение, забавление и учи на сътрудничество

На 17 октомври ще се проведе Софийски турнир за хандбал за деца от 2. до 4. клас. “Софийския турнир за хандбал е организиран от Столичната община, съвместно с Националната спортна академия. Събитието ще се проведе на 17 октомври, в залата по хандбал на Националната спортна академия и е насочено към учениците от столичните училища от 2., 3. и 4. клас”,..

публикувано на 06.10.25 в 14:21

Град Несебър е емблематичен с подводните си археологически обекти

Центърът за подводна археология организира две големи събития, свързани с развитието на подводната археология. Първото събитие е от 5 до 10 октомври 2025 г., когатоще се проведе съвместна мисия на Научно-техническия консултативен орган по Конвенцията от 2001 г. за подводното наследство (STAB) и ИКОМОС във връзка с опазването и управлението на..

публикувано на 06.10.25 в 13:45
Момчил Даскалов

Линейната градина по ул. "Скопие" - със зелена светлина и финансиране от МРРБ

Девет месеца след като кметът на столичния район "Сердика" Момчил Даскалов съобщи пред БНР-Радио София за предстояща линейна градина в кв. "Фондови жилища" , той информира, че предложението е било одобрено от регионалния министър и ще бъде подпомогнато по програмата "Подкрепа на интегрирано градско развитие на 10-те градски общини - основни..

публикувано на 06.10.25 в 13:42

32 училища в страната могат да станат "пример за промяна в класната стая"

32 училища в страната могат да станат "пример за промяна в класната стая” по програмата “Училища за пример“ на фондация "Заедно в час". От днес до 30 ноември учебните заведения могат да кандидатстват за 7-ия випуск на програмата. От идната учебна година, одобрените училища могат да получават безплатна професионална подкрепа и обучения,..

публикувано на 06.10.25 в 12:52

Катастрофа на магистрала "Тракия" край Ихтиман

Километрично задръстване на магистрала "Тракия" предизвика катастрофа, станала тази сутрин край Ихтиман. Две коли са се ударили в платното в посока София. Пътният инцидент е станал на 46-и километър на разклона за Мухово, съобщиха от Агенция "Пътна инфраструктура". Най-вероятната причина за сблъсъка е движение с несъобразена скорост и твърде малка..

публикувано на 06.10.25 в 11:58