Независимо дали ще ходим на море, на планина или в града, през лятото, когато слънчевите часове са повече, най-лесно и достъпно е да защитим кожата си от преките лъчи с фотозащитен крем, припомни дерматологът доц. Иван Богданов:
„В началото на летния сезон кожата е най-чувствителна към слънцето. То може да бъде отразявано и от пясъка, и от водната повърхност, така че човек трудно може да се скрие. Също така трябва да се има предвид, че и чадърът, и нормалната бяла тениска не осигуряват 100-процентова защита от слънцето. И под чадъра също може да се изгори. Затова препоръчваме човек да се излага на слънце преди 11 и след 17 часа, когато лъчите не са чак толкова силни.“
Специалистът отбеляза, че вече съществуват дрехите с фотозащита.
Не бива да се забравят слънчевите очила, шапката.
„Родителите никога не бива да допускат детето им да изгаря на слънцето. Препоръчваме кремове с 50-и фактор, 50 плюс - могат да се намерят във всяка аптека. Има и специални детски серии“, допълни още доц. Богданов.
За хора с алергия към слънцезащитните кремове са разработени специални - с така наречената минерална защита.
Дерматологът отбеляза и положителното влиение на слънцето, както и някои правила на поведение през лятото във връзка с рисковете от ухапване на кърлежи, комари или други насекоми.
Чуйте подробности от разговора на Катя Василева в звуковия файл.
СВОБОДНА ЗОНА - Гледна точка , изложба,организирана с благодарност към проф. Иван Кирков. Представя ни я Валентин Щинков: "За 4-5 поредна година организираме това събитие за човека-явление в българската действителност. Няма нещо в сферата на изкуствата, с която да не се е занимавал. Филип Зидаров го нарича "необходимият художник" - дава сили на..
Росица Кратункова представя акцията за достъп до хигиена на 5 януари 2025 г. от 11 ч, пред Дома на Киното, организирана от Фондация „За Надежда" : "Това е второ събитие, решихме, че трябва да продължи натиска. Работим с хора, загубили дома си. Разбрахме, че в София няма място с достъп до баня. Някои ходят до Панчарево, но няма решение в..
За поредна година има историческа възстановка по повод Освобождението на София в Северния парк - разказва ни я д оц. д-р инж.Георги Маринов: "Миналата година имаше хиляди хора. Пресъздаваме символичните действия на воденето на една битка - разузнаване, разпит на пленените, артилерийска подготовка, имаме 6 оръдия, които ще използваме. показваме..
За да не се отказваме бързо от планираното за започващата година, е важно да си поставим не само голямата цел, но и по-малките задачи, стъпките, които да ни доведат до нея. Това коментира пред БНР-Радио София Михаела Ангелова, психолог и семеен терапевт . "Слонът се яде на малки хапки" Иначе голямата цел може да ни уплаши,..
Равносметките, анализите и класациите за отминалата 2024 г. продължават във всички сфери. От платформата "Как се пише" за четвърта година ще проведат кампания и анкета, за да се видят кои - според българите, са думите на отминаващите 12 месеца. Началото е в понеделник, 6 януари, а две седмици по-късно – на 20 януари, ще бъдат обявени..
Подкастите станаха едни от най-предпочитаните медии за добиване на знания, за коментари, за дебати, за забавление. Те обаче имат стоя предистория и предпоставки за появата и развитието. В първото десетилетие на ХХI век много модерни станаха блоговете . Преди бума на социалните мрежи те бяха трибуна за споделяне на мнения, творчество и..
Светла, успешна и осъзната 2025 година , пожела пред БНР-Радио София футурологът доц. Мариана Тодорова от Института по философия и социология към БАН. И подчерта, че осъзнаването преминава през знанието, опитността, мъдростта, но и през емоционална интелигентност и емпатията. Тя коментира, че напоследък в обществото се поощрява..
Значителна облачност със сняг
Значителна облачност с дъжд
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали сняг
Предимно облачно
Дъжд / Сняг