„Слънчеви лъчи в мрака“ е новата шеста книга на влогърката и авторка на бестселъри Изабел Овчарова:
"Всяка следваща книга ми е по-искрена, тази е по-скоро продължение на първата - тя е за уроците, които съм научила. Не искам да заблуждавам, че това, което се вижда в инстаграм е цялата реалност. Дори да се самосъхраниш, не можеш да си искрен докрай. Много е трудно, понякога се самозалъгвам.
27-а глава я кръстих Слънчеви лъчи в моя мрак. Представям книгите, които ми влияят. Няма точна формула и стъпка "1-2-3 и си готов и щастлив". Най-простичкото - да бъдеш благодарен.
Получих страшно много съобщения в последните 10 дни - всички минават през нещо подобно, виждам, че хората се чувстват по-добре като споделят. Не се вживявам в ролята на спасител, но виждам, че (книгата) помага и това ме прави много щастлива. Не ми харесва да съм пример за подражание, това е моята отговорност.
Забелязвам и ме притеснява разделението, чувството за самота. Влизаш в Инстаграм - всички са щастливи, а на теб не ти е добре. Чувла съм: "ти си известна, какво ти трябва повече". Имаме контрол какво избирам да гледам и какво да публикувам. Също съм част от токсичността на мрежата.
Има няколко глави, в които можеш да дописваш. Споделила съм част от моя личен дневник, суров, необработе, Писането е много терапевтично. Когато не е задължение, е много освобождаващо. Много е полезно да се връщаш назад, обичам да си чета старите дневници и да виждам колко съм се променила. Ядосвам се, като на тийнейджърите се казва "защо се депресираш - толкова си млад". Родителите трябва да си говорят истински, а не да омаловажават проблемите на децата, това прави нещата още по-трудни за тях."
Историята на Щедрия вторник е от преди 12 години. В САЩ е измислен като ден, веднага след Черния петък. Първоначалният замисъл е бил да е ден, в който се празнува активно щедростта, даването, помагането на другите. Осмислено и осъзнато като контрапункт на донякъде безразсъдното харчене на пари по време на Черния петък, разказва Людмила Атанасова от..
В дена на втория пореден ден с премиера на музикалната приказка "Зелената птица" в Софийската опера и балет, авторът на музиката и стиховете - Добрин Векилов-Дони, отчита топъл прием и от публиката, и от директора: "Снощи акад. Карталов обяви, че спектакълът влиза официално в репертоара и от януари ще си играе регулярно". Основата е..
Трима от пет са музикантите от група Free 4 ALL , които бяха гости на екипа на предаването “Добър вечер, София“ - Тодор Бакърджиев-тромпет, Светослав Миланов – ел.пиано, Георги Попов - перкусии. В групата започнали трима, но разширяващите се музикални търсения на тримата, довели до необходимостта да търсят и нови членове. Днес са петима и не..
Живеещи в кв. „Изток“ и на ул. „Опълченска“ протестират пред сградата на Столичната община с искане да бъде спряно застрояването и запазени зелените площи в града. Недоволството на гражданите от кв. „Изток“ е породено от намерението да се строи в междублоково пространство на ул. „Самоков“. Според жителите всичко започва преди около 10-15 г., когато се..
Масовото разпространение на грипа се очаква да започне през декември, каза в интервю за БНР проф. Тодор Кантарджиев, бивш директор на Националния център по заразни и паразитни болести. В края на януари и началото на февруари е пикът на заболеваемостта, посочи той. Проф. Кантарджиев припомни, че от пълно здраве грипът те поваля на легло в..
Има ли Черен петък или месеците на промоциите преливат един в друг до края на коледните празници. Коледните промоции докосват клиентите емоционално, но на какво залагат търговците по време на Черния петък, разказва в ефира на Радио София комуникационният експерт Любомир Аламанов . “Започват да се чуват и виждат леко истеричните нотки на почти всички,..
Разкъсана облачност
Предимно облачно
Облачно