Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Грижата за кожата през лятото

Съветите на дерматолога д-р Мариела Клаклов

Дерматологът д-р аМариела Клаклов
Снимка: Христина Иванова
В началото на летния сезон една от най-дискутираните теми е за правилната грижа за кожата на лицето и тялото.

В “морето” от информация много жени се объркват какъв вид продукти да използват според типа кожа, а и изобилства от митове относно слънцезащитата.
Правилните отговори на въпросите за слънцезащитата дава дерматологът д-р Мариела Клаклов.

“Всичко, ако не бъде правилно проследено през лятното време със сигурност през лятото може да има обостряне. При пигментните петната със сигурност може да има влошаване, което чисто естетически доста често при жените води до дискомфорт за дълъг период от време.

При акне и розацея, да не се забравя, че от топло време, влага, слънцето доста се влошава. Как да правим профилактика на тези кожни състояния, може би е основната наша роля през този сезон”, казва специалистът.  

Според нея, вече се знае за употребата на слънцезащита, но пък се подценява вида, количеството и начина, по който да се подновява и изобщо какъв тип да бъде самата слънцезащита.

“Има състояния, които са хронични или по-специфични за известен период от време като акне и розацея. Тогава слънцезащитата трябва да бъде в по-високо количество - фактор 30 или 50 и да бъде в консистенция, която не дразни кожата.

Смята се, че тези, които се наричат физични слънцезащити, т.е. да съдържат цинков и титаниев оксид - те са като бариера, която отразява слънчевите лъчи и затова не дразни чувствителните кожи. Това е добра слънцезащита и при бременни и деца”.

Дерматологът препоръчва да се използват по-леки консистенции, физична слънцезащита, която трябва да се нанася внимателно и да се подновява през деня. При SPF 30 и  SPF 50 имаме 97-98% защита от UVA и UVB лъчите.

Това са и минутите, които може да се пребивава навън. Ако през 2-3 часа има освежаване на слънцезащитата това би позволило и по-безопасното излагане на слънце.

В България вече не само жените използват слънцезащита, която е станала редовна част от дневната рутина, като дори и мъжете вече познават и използват слънцезащитни продукти.

Още съвети за грижата за кожата през лятото - чуйте в разговора на Петя Калнакова в звуковия файл.
По публикацията работи: Елица Елефтерова-Иванова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Питбулите не бива да се пускат свободно. /Снимката е илюстративна

Столичен инспекторат: Предприети са мерки по сигнала за питбула в "Люлин 4"

След подаден сигнал от жалбоподателката за инцидент с питбул без намордник и повод , който нападнал момиче и кучето ѝ във вход на блок в  "Люлин 4" , от Столичния инспекторат съобщават, че са предприети мерки. Изпратени са данните за удостоверяване на стопанина на агресивното куче като след това ще му бъде съставен акт. Инспекторите..

публикувано на 28.07.25 в 18:07
Язовир „Искър“

Три приятни в жегите места, където има какво да правите (недалеч от София)

В летните жеги нищо не дава повече хлад и свежест от водата. Затова и днешното предложение за разходка на Мария Бояджиева е за  три водоема близо до София . Първото предложение е само на час път с кола от столицата и на 16 километра от Самоков. Това е язовир „Алино“. Мястото е приятно за разходка, риболов, пикник и отдих. Водоемът се намира на края..

публикувано на 28.07.25 в 16:37
Д-р Надя Дзелепи и д-р Анна Кирова

Младите д-р Анна Кирова и д-р Надя Дзелепи от НКБ взеха с успех европейски изпит

Младите специалисти д-р Анна Кирова и д-р Надя Дзелепи преминаха успешно Европейския изпит по кардиология, съобщиха от Националната кардиологична болница (НКБ), където лекарките работят. Изпитът се провежда от Европейското дружество по кардиология (ESC), като България е пълноправен участник в инициативата от 2021 г. "Тази диплома по..

публикувано на 28.07.25 в 15:35

Туристическият гаранционен фонд ще осигури сигурност за оператори и клиенти

След като от 10-15 години се говори за създаването на гаранционен фонд в областта на туризма, преди броени дни от ресорното министерство внесоха в Народното събрание законопроект за изменение и допълнение на Закона за туризма. Целта на предвиждания Туристически гаранционен фонд е да се гарантират правата на потребителите на услуги в този..

публикувано на 28.07.25 в 14:45
Константин и Сана Драгови

Шри Шри Рави Шанкар ще потопи 8000 българи в "Блаженство сред хаoса"

Константин и Сана Драгови са инструктори във фондация "Изкуството да живееш". Те са двойка както в живота, така и в работата си. Занимават се с йога и медитация. В началото на август организират няколко събития с Гурудев Шри Шри Рави Шанкар . Темата на трите просветляващи вечери в три града в България е " Блаженство сред хаoса ". "Какво е..

публикувано на 28.07.25 в 13:17

Картини от Кристо, Вешин и Нерон - в "летните акценти" на галерия "Нюанс"

Творба от ранния период на световноизвестния художник Христо Явашев-Кристо, създадена в началото на 50-те години на XX век, е част от изложбата с произведения на значими творци от XIX, XX и XXI век, подредена в галерия "Нюанс" до 7 септември. Експозицията е под надслов "Летни акценти 2025 - живопис и рисунка" и в нея могат да се видят..

публикувано на 28.07.25 в 12:26
Снимки: den.fm

Какво разказват "Документалистите" под заглавието "Пиявици и рози"?

Истината в цифри изглежда така: над 53 000 сигнала за домашно насилие само през 2024 г. Над 105 жени убити от партньори или членове на семейството им в последните 5 години. Тази истина е провокацията, заради която журналистът Димитър Панайотов и фотографът Александър Николов изминават стотици километри, за да съберат реални истории на..

публикувано на 28.07.25 в 11:13