Най-тревожни са децата между 7 и 11 години

Когато говорим за деца напоследък, го правим в контекста на образованието и обсъждаме различните форми на дистанционно обучение. Вгледани в собствените си тревоги, като че ли не забелязваме, че и децата също са тревожни. Особено малко по-големите, които вече получават информация и различни послания от света.

"И ако за нас самите е важно да филтрираме информацията, която получаваме, още по-важно е по отношение на децата. Внимавайте за информационната им диета, така както внимавате за онова, с което ги храните" – съветва Гергана Крумова.

Пандемията и мерките, свързани с ограничаването ѝ, няма как да контролираме, но можем да контролираме емоциите си. Или поне да кажем на децата какво ни тревожи и притеснява. Трябва да говорим с тях по понятен и приемлив начин, така че да поддържаме открит диалог, а не да премълчаваме неща, които тяхното въображение трансформира в нещо травматично.

Семейството може и трябва да бъде сила и опора в тежките моменти, в които и родители, и учители, и психолози, полагат неимоверни усилия да запазят здрав смисъл и самообладание.

Има възможност да излезем от кризата по-сплотени и силни" – смята Гергана Крумова.