Преди да посегнете към хапчетата, разровете маслата си за ароматерапия или бурканите с подправките. Природният лек за „всекидневните“ болежки е там. И не само – понякога там ще откриете и извора на красотата. Това каза Суранджит Бандара, лекар по аюрведична медицина от Когала в Шри Ланка.
Маслото от канела е универсален боец.
Ако ви тресе, капнете мъничко върху стъпалата си, зад ушите и на сгъвката на лакътя и разтрийте. При зъбобол втрийте във венеца от маслото 4 пъти дневно. Жабуркайте се с вода, в която за разтворени няколко капки. Болките в ушите се облекчават като върху памуче капнете малко канелено масло, напъхайте го докъдето ще е лесно да го извадите, дръжте докато усетите облекчение.
Отново памуче, но върху мазоли, ще ви избави от неприятните образувания.
В комбинация с масла от кардамон и карамфил, канелата е цяр против мигрена. С получения от смесването на равни части балсам се намазва болезненото място. Ефикасно е срещу главоболие, световъртеж, синузит, настинки.
Не по-малко универсално е растението алое вера.
Сок от него и от краставица е най-добрият лосион против слънчево изгаряне, който помага на кожата да получи безболезнен загар. Освен това салатата от алое вера и лек против астрит, а маслото от това растение в комбинация с шафран лекува болки в корема и мори бактериите. Когато се смеси с витамин Е пък заглажда бръчките под и около очите.
Маслото от карамфил, съчетано с олио или пудра от бамбук потушава болките при растеж на бебешки зъбки и премахва афтите в устата. Още по-ефективна за зъбната хигиена е комбинацията с масла от анасон, канела, кардамон и къри. Тази смес изтребва навеки лошия дъх.
Индийското орехче е не само подправка, ами и лекарство против болки в стомаха.
Ако сте смукали напразно таблетки за отслабване с ананас, трябва да знаете, че вталяващо действие има единствено червеният ананас, който не става за ядене. Маслото от него, с добавки от лимоново, шафраново и грейпфрутово олио, намалява теглото.
Маслата от жасмин, лотос или франджипани ненапразно са честа съставка в разхубавяващите кремове за лице.
Капки от тях в слаб разтвор на спирт имат дезодориращо въздействие. Ако сложите съвсем мъничко в пералната машина, дрехите и спалното ви бельо ще благоухаят. А директната употреба върху кожата я овлажнява, прави тена искрящ и заглажда бръчките.
Спец по подмладяване е и маслото от сандалово дърво. То не само заличава омразните мимически бръчки, ами унищожава акнето, помага на белезите да изчезнат, изсветлява сенките под очите и „прибира“ торбичките, стяга мускулите на лицето и подобрява овала. Маска със сандалово дърво подхранва косата и овлажнява скалпа.
Кардамоновото масло е доста полезно при разширени вени. Когато се намажат с него, ярко изразените сини линии изчезват за кратко време, когато олиото се нанася от долу нагоре с втриване.
Етеричното масло от грейпфрут има стягащата функция. То е лимфен стимулант и подпомага храносмилането. При бременни се препоръчва срещу сутрешно гадене. Олиото от мандарина е с успокояващ ефект, помага при безсъние.
Лавандулата е най-добрият антисептик, антибиотик и аналгетик, така че можете да постигнете чудесни резултати, ако го използвате при настинка. Признато е като добро средство при депресия, чувства на тревожност и стрес.
Евкалиптът е като роден брат на лавандуловото масло. Освен това подобрява циркулацията на кръвта. Олиото от лайка има въздействие подобно на това от чая, но по-силно. То е добро обезболяващо и противовъзпалително вещество, помага при главоболие или мускулни спазми, депресия и стрес.
Бергамотът не е само съставка на прочутия чай ърл грей, маслото от него има възстановителен и стимулиращ ефект.
Комбинацията от бадемово масло с други билкови екстракти е чудесна за различни оздравителни масажи. За ревматични болки, тонизиране на мускулите и обезболяване: тамян – 5 капки, евкалипт – 5 капки, розмарин – 15 капки, бадемово масло – 50 мл. За общо отпускане: индрише – 10 капки, лавандула – 10 капки, риган – 5 капки, бадемово масло – 50 мл. Афродизиак: розово масло – 13 капки, жасмин – 4 капки, иланг –иланг – 8 капки, бадемово масло – 50 мл.
Маслото от кедрово дърво ускорява лимфния дренаж.
Затова е полезно при задържането на вода, характерно за целулита. Освен това стимулира топенето на мазнините. Кипарисът е друг полезен регулатор на течности, а здравецът ускорява кръвообращението. Няколко капки от тези екстракти във ваната или върху гъбата за масаж ще ви помогнат в неравната борба срещу целулита.
Омазняването на косата също може да се регулира с помощта на етерични масла от градински чай, лимон, чаено дърво ли и кипарис. Добавете капка от тях към малко основно масло за разреждане (например арганово или бадемово), втрийте го в косата и изплакнете. Овлажнете сухата коса с 1-2 капки извлеци от лайка, лавандула или розмарин, разредени в основното масло.
Втрийте сместа в косата, оставете да престои една нощ и на сутринта изплакнете.
По Коледа всички погледи са вперени в Лапландия – мястото, където Дядо Коледа живее цяла година. Спазвайки веруюто да ви разказваме и за най-известните места от необичайна гледни точки, ще ви представим родината на щедрия старец през противоположния сезон - лятото. Биляна Траянова от предаването "Без багаж" е посетила селището на Дядо Коледа в..
Настроени за сериозна равносметка на събитията, белязали отминалите месеци, всяка година леко се озадачаваме от думите, избрани от големи световни речници и издателства като "дума на годината". Вторият поглед обаче и информацията за начина на избор хвърля върху картината друга светлина или най-малкото показва колко различни са вълненията на тези..
Надпреварата за Космоса е в разгара си и от научна гледна точка годината беше благополучна за космическите технологии и проучвания. Във "Време за наука" Никола Кереков представя най-важните акценти от Космическата 2024 година. Кой стигна до Луната, какво се случи по пътя към Марс, как върви мисия Уран, кой свири на цигулка в Космоса и..
Какви са ползите от това да прекарваш част от времето си в гората. Японският автор Цин Ли ги е формулирал толкова точно, че в Страната на изгряващото слънце са станали официална държавна политика, а д-р Павлина Михайлова бе в Естония като част от обучаваща програма за прилагане на същия оздравителен метод. Гостенката в "Покана за пътуване" е..
Книгата на Ива Станоева "Документи, времена, облекло. Народни костюми в Княжество България" излезе от печат неотдавна. Тя е посветена на ценен извор за историята на традиционното облекло от 1888 - 1889 година, съхраняван във фонда на проф. Иван Шишманов при Научния архив на Българската академия на науките. Той съдържа рапорти на окръжни управители,..
Нощта на Коледа може да стане още по-красива с музиката на Стенли. Харизматичният артист ще пее в Sofia Live Club, където ще излезе на сцената със..
През далечната 1967 година легендарният диригент Димитър Димитров слага началото на Декемврийските музикални дни в Стара Загора. След откриването на новата..
В рубриката "Културен отпечатък" на Рождественското издание на "Terra Култура" се върнахме назад във времето, за да си припомним как са отбелязвали Бъдни..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg