Кога да допуснете йога в живота си и къде е най-лесно да я откриете?
Oснована през 1981 г., Фондация “Изкуството да живееш“ е образователна и хуманитарна организация с идеална цел, която провежда програми в 155 страни на 6 континента.
Фондацията провежда образователни програми за самоусъвършенстване, които предлагат техники за освобождаване от стрес, подобряване на здравето, концентрацията и паметта, повишаване на съзнанието и постигане на хармонични отношения между хората.
Eвропейският парламент в Брюксел проведе уникален дискусионен форум на тема йога с глобалния хуманитарен лидер Шри Шри Рави Шанкар, на който и официално беше обявена и датата на Международния ден на йогата – 21 юни.
Темата коментира в “Нашият ден“ Константин Драгов, първият български инструктор по йогийско дишане на Фондация “Изкуството да живееш“:
“В миналото йога изобщо не беше толкова популярна. Преди повече от 15 години, когато се върнах от Америка, където се запознах с “Изкуството да живееш“, започнах да практикувам дихателни упражнения и медитация.
Бях много вдъхновен, когато се върнах в България. Тези знания и техники да бъдат на разположение на хората у нас.
В началото беше малко непознато, но с годините виждате буквално на толкова много места в София има йога центрове. В момента се прави повече онлайн.
Интересът към йога става все по-голям и то защото необходимостта от нея става по-голяма за нашето психично здраве.
През последната година и половина огромен брой хора се обърнаха към йога и медитация. Нашите курсове имаме толкова много участници, въпреки че ги правим онлайн, преживяването им е едно и също. Това, което забелязвам, е голям ръст на паник атаките. Хората имат несигурност и страхове заради цялата атмосфера, която е около нас. Това ги кара да се насочват навътре и това е положителната страна от пандемията.
Когато човек започне малко да се грижи за себе си, започва повече да цени живота си, да се наслаждава на взаимоотношенията с близките си, на малките неща в живота и точно това е смисълът на йога – да бъдем щастливи, да живеем живота си пълноценно и да бъдем добри хора, да помагаме на хората около нас. И това се случва все повече и повече.“
Чуйте Константин Драгов в звуковия файл.
Може ли пенсионната система да бъде надградена, за да стане по-ефективна за осигурените лица и да им гарантира добри допълващи доходи в годините на пенсия? Какви са възможните посоки за развитие на допълнителното пенсионно осигуряване, какъв би бил ефектът им върху бюджета и какви законодателни промени са необходими за реализацията им? На тези..
Този път водещите ни посетиха Балчик и се срещнаха с риболовеца Виктор Лучиянов. Разбираемо готов да разказва риболовни подвизи, той сподели спомени, които звучат като рибарски лакърдии, но са си съвсем реални случки в моретата от околностите балчишки, та през Гърция и чак до Сейшелите, Тайланд и Малайзия. Какво си казаха тримата за рибите, лова и..
В студиото на "Тийн Тайм" влиза едно момиче, което определено знае как да сбъдва мечтите си, и то още преди да завърши училище! Тя е само на 18, учи в 11-ти клас на 2-ро СУ "Емилиян Станев" в София, а вече води собствен подкаст, озаглавен "Бизнес Час". Със своите 13 епизода подкастът се радва на интерес, а създателката му Ивана Събева вече е..
През седмицата в София се проведе Конференцията "Софиянецът Шейх Бали Ефенди". Събитието бе посветено на живота и делото на духовния учител, поет и тълкувател на Корана, Шейх Бали Ефенди. Бали Ефенди е суфист, живее през 16. век в земите на днешна София. Тюрбето му се намира на двора на храма "Св. пророк Илия" в кв. Княжево и се поддържа от Районно..
Испания остава една от страните в Европейския съюз с най-нисък дял на жени в STEM специалностите — науките, технологиите, инженерството и математиката, посочва агенция EFE, като цитира " Европейския обзор за образование и обучение" . Данните на Европейската комисия показват, че през 2023 г. едва 28,6% от студентките са избрали обучение в тези..
Норвежкият писател, музикант и журналист Ю Несбьо се срещна с българските читатели. Световноизвестният автор на бестселъри в стила Nordic noir – течение..
През седмицата в София се проведе Конференцията "Софиянецът Шейх Бали Ефенди". Събитието бе посветено на живота и делото на духовния учител, поет и..
Американският писател Кърт Вонегът e роден на 11 ноември 1922 година в Индианаполис като най-малкото от три деца. По време на Голямата депресия..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
