Логотерапевтичната книга "От страха към спокойствието на душата" на проф. Елизабет Лукас и Райнхард Вурцел разгръща една самотерапевтична картина, която, подобно на пъзел, включва елементарните градивни елементи, необходими за преодоляване и избягване на страха.
Книгата дава възможност да погледнем по нов начин на житейски ситуации, които изглеждат заплашителни или предизвикват нереалистични мъчителни страхове, създадени от самите нас.
Световноизвестният логотерапевт проф. Елизабет Лукас се позовава на редица положителни примери от своя дългогодишен терапевтичен опит и по този начин предоставя помощ на читателите за тяхното изцеление и възстановяване от тревожни състояния и различни страхове.
Подходите на логотерапията и в тази книга имат много специален статус, защото признават – отвъд тялото и душата – духовното измерение на човешката личност. Те са се доказали като изключително успешни при справянето с тревожните мисли и дълбоко вкоренените невротични разстройства.
Ето и един от красивите поетични съвети на двамата автори в книгата, който илюстрира и стремежа към "базисното доверие" в живота:
"Създайте си добър, спокоен живот и се наслаждавайте на всеки ден! Погледнете залеза! Послушайте вятъра във върховете на дърветата! Скочете в снега! Прегърнете любимите хора! Благодарете на онези, които ви закрилят! Играйте с децата си! Прочетете интересна книга! Насладете се на вкусен сандвич! Изпънете се удобно под топлото одеяло! И най-вече не се ядосвайте за нищо и никого и не се страхувайте! Ще се случи това, което трябва да се случи, но определено си заслужава да се живее. Грандиозно преживяване е да получиш съзнание за миг насред безкрайните простори на космоса и да ти бъде позволено да бъдеш част от съдбата на света. Не помрачавайте това грандиозно преживяване, не го помрачавайте…" – "От страха към спокойствието на душата" от проф. Елизабет Лукас и Райнхард Вурцел.
От какво най-често се страхуваме и как може да преодолеем негативните нагласи и неработещите модели към случващото се в живота? Какъв е пътят към завръщането към спокойствието и пълноценния живот? Отговорите на тези и други важни въпроси търсим с издателя и логотерапевт Мая Христова и клиничния психолог и психотерапевт Десислава Манева в поредица "Арттерапия с подходящата книга".
В съвременното образование все по-често се търсят нови подходи за развиване на личността и уменията на децата. Един от пътищата, който може да играе решаваща роля, е театърът. За неговата сила, мисия и възпитателна стойност разказва Зоя Станкова – художествен ръководител на Детски театър "Иван Стефанов" в Карлово. Театърът – ежедневна игра и..
Как се създават персонажи, докато пътуваш с БДЖ – това ще разберат участниците в Pictoplasma х Balkans във Варна . В "Нашият ден" разговаряме с Лусина Терзиян , създател и организатор на събитието. Творчески работилници във влака от София до Врана (19 септември) и изложба в 100-годишната Централна жп гара на Морската столица са част от..
Днес (19 септември) от 17 ч. във филиала на Русенския университет "Ангел Кънчев" в град Тараклия, Република Молдова, ще се състои церемония по награждаване на ученици от студенти от Украйна и Молдова, взели участие в конкурса за есе, организиран от Българското национално радио под патронажа на вицепрезидента Илияна Йотова с подкрепата на МОН и..
Фестивалът "Златна роза" продължава четвърти ден с българско кино в приятна атмосфера за киноманите и творците, предава от Варна Юлия Владимирова. В петък на фокус е късометражната състезателна програма на фестивала със заглавия като "Боклук" на реж. Алексей Кожухаров, "Пътешествието на един матрак" на реж. Лина Павлова, "Глава 6" на реж. Ивайло..
За пръв и последен път, твърди фотографът, че организира подобно приключение на сетивата. От изборът на мястото – "Culture Lab – Замъка на свободата", та до броя на изложбите, които текат едновременно – седем! Както сам Боришев признава: "Изработил много, но показал малко, животът му се върти в бърз, синкопиран от злоупотреби оборот. Няма за кога да..
“Любоф” откри 43-тия фестивал “Златна роза” и зададе тона на тазгодишния празник на българското кино. Филмът на Ивайло Христов е по пиесата на руския..
Славянската библиотека в Прага отбелязва своята 100-годишнина с юбилейна изложба, която гостува в Чешкия център в София. С д-р Лукаш Бабка,..
Кръгла маса за антибиотичната резистентност провежда Националният център по заразни и паразитни болести, съвместно с Министерството на здравеопазването,..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
