Кои са най-стресиращите професии в България и какви са нивата на социална тревожност сред младите хора – това бяха сред основните теми на Националната научна конференция, посветена на психичното здраве и съвременните подходи за неговото опазване. За инициативата и новите изследвания разказа д-р Радостина Минина в ефира на предаването "Време за наука".
Д-р Минина е част от научен екип, разработил иновативен инструмент за измерване на стреса – платформата ТеstMyStress. По думите ѝ, целта на проекта е да превърне резултатите от фундаменталната наука в практически приложим инструмент, който да помогне на хората да следят своето психично и физическо състояние.
"Разработихме тази платформа, за да може всеки човек да изследва своя стрес статус и да вземе навременни мерки, преди да се появят заболявания, свързани със стреса. А те, както знаем, са огромен брой", обясни тя.
Платформата измерва както субективните усещания – като качество на живот и ниво на тревожност, така и обективни маркери. Събраната информация се обработва от иновативен алгоритъм, който предоставя подробна обратна връзка за резултатите и дава насоки за подобряване на психичното благосъстояние.
Сред използваните субективни маркери са психологически въпросници, които оценяват симптоми на депресия, тревожност, бърнаут, както и фактори като употреба на алкохол и наличие на стресови събития в живота на участниците.
Д-р Минина подчерта, че популяризирането на теста е важно, за да може обществото да разбере смисъла на ранната превенция и необходимостта от грижа за психичното здраве.
"Говорим публично за този тест, за да могат хората да осъзнаят колко е важно да следят своето психическо състояние и да реагират навреме", допълни тя.
Екипът подготвя и мащабна конференция през февруари, посветена на добрите практики за справяне с последиците от стреса.
В рамките на своите изследвания, учените вече са провели проучване за най-стресиращите професии в България, което показва, че лекарите, учителите, медицинските сестри и пожарникарите са сред най-засегнатите групи.
Слушайте!
Той е живо доказателство за това колко важна е приемствеността в образованието и науката. Някогашният медалист от международните олимпиади по биология д-р Радослав Александров днес е един от преподавателите, които подготвят младежите от националния ни отбор. А е започнал да помага на по-младите олимпийци още като първокурсник... "Гордеем се с..
Науката се превръща в игра, когато можеш да я пипнеш и помиришеш, да скочиш с двата крака в друг свят, да експериментираш и да се изненадваш. Когато можеш да мечтаеш. Започваме едно вдъхновяващо приключение, в което ще ви заведем в най-големия детски научен център в България, който се намира в София – Общински културен институт..
Трети междузвезден обект ли е кометата Atlas, има ли научно основание за хипотезите, че това може да не е комета, а извънземна инженерна структура, къде свършва науката и къде започва фантазията – разговор в "Нашият ден" с Пенчо Маркишки , физик от Института по астрономия при БАН и от катедра "Астрономия" на Физическия факултет на СУ "Св. Климент..
Първото нещо, което ти прави впечатление в Черна гора са хората – красиви, високи, расови, дружелюбни. А когато чуят, че си българин – двойно повече. Заредени с положителната енергия на столицата Подгорица тръгваме към Котор. Толкова сме чели и слушали за туристическия бум, който превръща средновековното градче в едно от най-посещаваните пристанища на..
"Името на планината Странджа е преведено от турците като звездната планина. Никъде другаде в страната, като се погледне към небето, няма такива ярки звезди. До този извод стигнах през далечната 1976 година. Иначе в литературата се предлагат различни преводи. Тази година за 24-ти път проведохме кръглата маса, организирана от сдружението..
Днес се навършват 36 години от деня, в който Тодор Живков бе свален от власт – акт, който бележи началото на прехода към демокрация и свободата на..
Той е живо доказателство за това колко важна е приемствеността в образованието и науката. Някогашният медалист от международните олимпиади по биология д-р..
Журналистите от националната програма за култура и образование "Христо Ботев" на БНР раздадоха своите Златни будилници за 24-ти път. По традиция от 2002..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
