Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Надя Атанасова: Прошката изчиства болката и негативните емоции

| обновено на 27.02.25 в 15:13
Надя Атанасова
Снимка: личе

Прошката е вътрешен процес, който ни освобождава от емоционалната тежест и ни дава възможност за вътрешен мир. Тя не е само заради другите, а заради нас самите, като ни помага да се освободим от болката и негативните емоции. Важно е първо да разберем болката си и да я пуснем, преди да можем да простим на другите. Това каза в ефира на Радио Кърджали Надя Атанасова, позната от социалните мрежи с методите си за самопознание, духовни теми и практики, създател на метода - Мисъл, емоция и биохимия в групата числата на Грабовой.

"Прошката е начин да си покажем, че ние се обичаме, че спираме да се наказваме заради поведението на човека, който е близък около нас и който ни е причинил това неприятно усещане. Чрез нея ние избираме нашия вътрешен мир и нашето успокоение", допълни още Надя Атанасова по повод предстоящия християнски празник в неделя - Сирни заговезни.

Според нея прошката не променя миналото, но променя нашето отношение към него. Тя е част от личната трансформация и път към себепознание, който ни помага да разберем и освободим емоциите, които ни задържат.

Надя Атанасова каза още, че българинът има вроден усет за прошка, благодарение на мъдростта и силата, предавани през поколенията. Въпреки трудностите, ние продължаваме да прощаваме и да се изправяме пред живота.

Според нея ритуалите за прошка, като тези на Сирни Заговезни, могат да се адаптират към съвременния свят, като ни помагат да създадем вътрешна хармония и да възстановим помирението както в личния, така и в обществения живот.

Как да се научим да прощаваме и кой повече страда, човекът, който ни обижда или ние самите, чуйте в звуковия файл.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Гюнер Тахир: Политическата декларация на Ахмед Доган е закъсняла реакция

Като закъсняла реакция определи политическата декларация на Ахмед Доган бившият заместник-председател на ДПС и настоящ лидер на партия Националното движение за права и свободи (НДПС) Гюнер Тахир. В свой коментар по темата Тахир посочи, че според него Доган, както и в предишни ключови моменти, отново „слага каруцата пред коня“ - т.е. реагира не на..

публикувано на 30.07.25 в 10:55

От Момчилград до Измир и обратно

„Момчилград е най-красивият град“, казва с вълнение мъжът срещу мен. Историята на Мюмюн Хасан започва в Момчилград, продължава към Измир, където живее вече 35 години. Той всяка година се връща отново и отново у дома.  Роден и израснал в Момчилград,  напуска България през 1990-та година, но нито за миг не прекъсва връзката с родния си край...

публикувано на 28.07.25 в 15:44

Областният управител да върне решението за нови цени в "Синя зона", искат съветници от "Възраждане"

Общински съветници от партия "Възраждане" входираха при областния управител жалба срещу увеличените двойно цени на Синята зона в Кърджали и 50-процентовия скок на абонамента за платено паркиране. Това съобщи областният лидер на "Възраждане" Анета Георгиева. От политическата сила искат областният управител да върне за ново обсъждане решението на..

публикувано на 24.07.25 в 16:26
Светла Пенева

Имат ли давност детските мечти или как се учи цигулка 37 години след първия урок

Как се сбъдват детските мечти и какво е да се върнеш към цигулката 37 години след първите уроци? Това провери Светла Пенева - преподавател в езикова школа  и хоби музикант, както самата тя се нарича.  Когато е на пет годинки, Светла започва да учи цигулка в Школата към Дома на културата. За съжаление, след година прекратява уроците. По-късно изучава..

публикувано на 24.07.25 в 10:26

Как да постъпим, ако намерим паднало птиче? Експертни съвети от РИОСВ – Хасково

През летните месеци улиците и дворовете в населените места често стават сцена на първите, плахи стъпки на новото поколение птици към самостоятелния живот. Това предизвиква съчувствие у много хора, които, виждайки паднало птиче, веднага искат да го спасят. Но добрите намерения не винаги водят до правилни действия. Какво наистина е..

публикувано на 23.07.25 в 17:16

Тони Димитрова към кърджалийци: Нека да вярваме - в себе си и в доброто

„Когато има химия – става магия“, каза певицата Тони Димитрова след концерта, с който  докосна сърцата на своите почитатели в Кърджали.  Обичаната българска изпълнителка покори сцената на парк „Арпезос Север“  и остави след себе си топлина, емоция и вдъхновение. Макар родена край морето, тя се чувства прекрасно в Родопите – и не крие това...

публикувано на 23.07.25 в 13:55

Експертно мнение: И камъче може да е фатално за водач на тротинетка

Депутатите приеха някои промени в Закона за движение по пътищата , но не и всички след 9 часа дебати. Заседанието се провали заради липсата на кворум. Промените трябваше да позволят на камерите на националната тол-система да отчитат средна скорост на движение и да включат общинските камери в битката с пътния травматизъм. Депутатите..

публикувано на 23.07.25 в 12:51