Пиенето на вода не пречи на процеса на храносмилане. Това посочва диетологът Светлана Фус. Тя отбеляза, че поддръжниците на тази теории обикновено изтъкват три основни аргумента: водата разрежда стомашния сок; процесът на усвояване на храната се..
Точно преди летните месеци, когато температурите най-сетне ще се повишат и започват отпуските с море, много хора решават по-най-бързия начин да влязат във форма. Как може да стане това бързо и безопасно за здравето без тежки диети и изморителни..
Не трябва да се пие кафе непосредствено преди или след хранене. Това твърди руският диетолог Маргарита Королева, цитирана от БГНЕС. Времето между основните хранения е идеално за кафе. В този случай всички полезни свойства на кафето ще работят и..
Сърдечно-съдовата система има ключово значение за физическата възраст на тялото, a стареенето пряко зависи от състоянието ѝ. Това казва кардиологът Мартин Хале, цитиран от БГНЕС. Отвореността и еластичността на кръвоносните съдове спомага за..
Закуската трябва да е в рамките на час и половина, след като се събудим. Това твърди доц. Андрей Бобровски - диетолог от Медицинския факултет на Държавния университет в Санкт Петербург. "Закуската трябва да дава енергия за движение, за мозъчна дейност,..
Може ли след постите преди Великден и в събраните празници в началото на май да минем с трапеза, в която да липсва агнешкото? Това е елементарен въпрос за професионалния готвач, активист и китарист от хардкор групата „Last Hope“ Любен Хубенов..
Хората, които искат, но не могат да отслабнат, често се оплакват от „бавен метаболизъм“ или „лоши гени”. "Трябва да говорим не толкова за "бърз" или "бавен" метаболизъм, въпреки че това са подходящи термини, колкото за висок или нисък разход на енергия...
Сдружение „Диабет, предиабет и метаболитен синдром“ започна пилотен проект по програма „Отслабвай смело“ . В онлайн дискусиите и срещите за подкрепа на хора със затлъстяване участват ендокринолози, диетолози и други лекари, психолози и спортни..
“Хубавата храна дава хубава енергия, дава хубави положителни мисли”, казва Силвена Роу , класирана като една от 25-те най-влиятелни жени шеф готвачи в Близкия изток в престижната класация на Caterer Middle East. В момента тя живее в Дубай, където е шеф в..
Плодовете, изядени в неподходящо време, могат да нанесат повече вреди на тялото отколкото ползи, предупреждава Римма Мойсенко, диетолог и терапевт в Московска клиника, цитирана от Sputnik. Идеята за безусловните ползи от плодовете е заблуда, точно както..
