Будь то военный конфликт, природное бедствие или эпидемия, любая экстремальная ситуация, которая выходит за рамки нашего контроля, вызывает чувство беспомощности и уязвимости. А это порой приводит к психологическим травмам. Ухудшение состояния..
Много хора плащат Данък обществено мнение и това има своите корени. В израстването ни от това - как другите ни възприемат, понякога зависи оцеляването ни. Затова още от деца свикваме да удовлетворяваме очакванията на другите и евентуално те пък..
„Отвътре навън - как искаш да живееш?“ е проект на Сдружение „ПроБудник“, насочен към младите хора, като цяло и младите хора в риск. „Отвътре навън е една метафора, която използваме, на принципа на яйцето. Когато промяната идва отвътре,..
Днес говорим за три онлайн уебинара, на 12-ти септември, неделя. Те са безплатни и са част от проекта на Сдружение „ПроБудник“ „Отвътре навън – как искаш да живееш“, насочен към младите хора. Уебинарите са на теми : „Двигателна активност“,..
Как се отразява на психиката на учениците неопределената ситуация и продължителното дистанционно обучение. Петя Глътникова, училищен психолог в Гимназия с преподаване на чужди езици „Ромен Ролан” – град Стара Загора, разказва в "Нашият ден": "Родителите..
„В основата на различните видове тревожни състояния е липсата на сигурност, усещането за опасност, страхът, че нещо лошо ще ни се случи и вътрешното напрежение. За да се справим с тези състояния, имаме нужда от повече психическа устойчивост,..
Прекалената употреба на захар в храната може да доведе до проблеми в психиката, пише Medical Express. Изследвания са показали, че фруктозата, която се съдържа в рафинираната захар, стимулира реакция, подобна на търсенето на храна при остър глад...
Провокира ли продължителното онлайн обучение нежелание на децата да се върнат присъствено в класните стаи? Има ли загуба на мотивация – ето какво споделят родители: „ Онлайн обучението нанесе доста сериозни поражения върху психиката на..
Отбелязваме Европейската седмица за психично здраве - една инициатива, която се провежда за втора поредна година, за да насочи вниманието на хората към грижата и проблемите за нашето ментално здраве. Седмицата, посветена на грижата за душевното..
През последната пандемична година се разми границата между делниците и празниците. “Особено, когато сами успяхме да отнемем полета на душата, тази свобода, която всички се стремяхме преди да добием. Човек започва да налага върху себе си ограничения,..
