Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Милена Ташкова: Човек трябва да опознае емоциите си, за да ги контролира

Милена Ташкова е клиничен психолог, директор на "Психодраматична  работилница", психотерапевт, супервайзър и обучител по метода психодрама и главна част от проекта "Живот на килограм", който помага за превенцията на хранителните разстройства при тийнейджърите.

"От 25 години работя като психотерапевт и през годините българите се научиха да търсят нашата помощ, – разказва в предаването "Следобед за любопитните" психоаналитикът Милена Ташкова. – Днес живеем в динамично и забързано време, стремим се да бъдем най-добри, конкуренцията е много голяма, не оставяме лично време и оттук проблемите, допълва тя. Преди години повече са търсили нейната помощ жени, а днес все по-често това са мъжете. Отстрани хората могат да забележат наличието на психологичен проблем, а самият човек да не е наясно, според Ташкова. Много са признаците за проблем – при някои това е затвореност, при други непрекъснато бърборене, но наистина без професионална помощ трудно може сам човек да излезе от кризата."

Днес все по-често се наблюдават и конфликти между поколенията, което е нещо естествено при подрастващите. Ако човек не се бунтува на 14-15 години, по-късно вече е много по-сложно, сподели опита си психоаналитикът Ташкова. 

За токсичните връзки, психологичните проблемите в различните възрасти, семейните конфликти, за езика на тялото, което най-добре показва психологичните ни проблеми, опита си споделя психоаналитикът. 

Много често хората имат проблем със заявяването и отстояването. Хората най-често се сблъскват със самотата и това най-тежко се отразява на психологичното състояние на всеки. Самотата не е само у дома, често това се забелязва и на работното място. Това е в резултат на непрекъснатото разочарование и объркване в обществото, споделя Ташкова. Често тъгата и разочарованието се объркват. Затова, според нея, човек може да разпознае проблемите си, но сам с тях не може да се справи.

За тревожността, нарцистичното поведение, за разликата между приятелствата и психолозите – целия разговор в предаването "Следобед за любопитните" между психоаналитика Милена Ташкова и Ани Костова можете да чуете в звуковия файл.

Снимки – личен архив и БНР

По публикацията работи: Милена Очипалска


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Стефан Велев

Нови кедрови дървета са открити в подводната вкаменена гора край Созопол

Природният феномен "Подводна вкаменена гора" е открит на около 18 метра дълбочина в района между гр. Созопол и островите Св. Иван и Св. Петър. Мястото е уникално в световен мащаб, тъй като вкаменени дървета под вода има на много малко места. Смята се, че нашата "Вкаменена гора" е на около 20 милиона години, според геолозите. Първите..

публикувано на 15.08.25 в 10:00
Анита Гергова

Отговорност или осъзнатост е родителството

"Казвам се Анита Гергова и съм горда майка на четири породени деца. Те са моето вдъхновение да се свържа с Адел Фабер и Илейн Мазлиш и да поема отговорността и ангажимента да разпространя техните световно признати курсове сред българските родители и всички хора, работещи с деца." За това къде и кога се поставят граници между родители и деца,..

публикувано на 13.08.25 в 09:35
Георги Костадинов

Еврика! Успешни българи: Георги Костадинов

"За всички ученици е важна мотивацията, а Гошо е изключително мотивиран. И изпълнен с желание да помага на другите." Това казва за Георги Костадинов неговата учителката в Бургаската природо-математическа гимназия Мариана Анастасова.  На юнската сесия той успешно взе и последния си изпит за тази учебна година и от есента ще е второкурсник във..

публикувано на 11.08.25 в 17:00
Аглика Икономова, проф. Диана Гергова, арх. Александър Стайнов и проф. д-р арх. Николай Тулешков (от ляво надясно)

Недвижимите културни паметници в България се рушат

В последните десетилетия, след приемането на Закона за културното наследство (ЗКН) през 2009 г., нашето недвижимо национално наследство, нашите старини бяха оставени на произвола на съдбата и природните сили, се казва в документ-петиция, изготвен от група експерти и интелектуалци в България.  "Поставяме настоящия документ на обсъждане пред..

публикувано на 11.08.25 в 11:15

Иолина Василева: Градът Ухан в Китай е ултрамодерен и гостоприемен

Магистратурата ѝ по "Междукултурна комуникация и превод с китайски и български език" от Софийския университет е добавка към другата от НБУ по "Международни отношения и дипломация". Тя е живяла в Китай, учила е в тамошен университет и е създател на Фейсбук страницата "С обич от Китай", която няма начин да не ви е попадала в мрежата с любопитните..

публикувано на 10.08.25 в 12:15