Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Избрано: Може ли стресът да бъде полезен?

Снимка: Pixabay

През август предаването "Време за наука" насочва вниманието към някои от най-запомнящите се интервюта, излъчени през годината

Едно от тях е разговорът с младия учен Богомил Пешев от Института по невробиология към БАН, който се фокусира върху ролята на стреса и как той може да бъде както вреден, така и полезен. Пешев обяснява, че стресът, макар и често възприеман негативно, всъщност има адаптивна функция – той ни подготвя за промените в средата и помага да реагираме по-ефективно на предизвикателствата.

В интервюто Пешев подчертава значението на оптималното ниво на стрес, което е индивидуално за всеки човек. В образованието, например, прекомерният стрес може да възпрепятства възпроизвеждането на знания, въпреки че подпомага процесите на учене и складиране на информация. В заключение той сравнява идеалната "обитаема зона" на стреса в мозъка с астрономическата концепция за зоната на обитаемост, подчертавайки, че всеки трябва да намери своята оптимална зона на стрес.

Слушайте интервюто тук: Има ли добър стрес и как да го разпознаем?
По публикацията работи: Зоя Димитрова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Познатият и непознат Амстердам

Амстердам възниква като рибарско селище през ХІІ век, след което се превръща в едно от най-големите пристанища в света. Днес столицата на Нидерландия впечатлява с комбинацията си от исторически забележителности, динамичен начин на живот и нечувана либералност. Туристите обикновено свързват Амстердам с квартала на червените фенери и марихуаната,..

публикувано на 05.10.25 в 14:54

Христовият морал

Всеки човек иска да бъде уважаван и обичан от другите, но дали винаги осъзнаваме, че за да получим това, трябва да се стремим да отвръщаме със същото. Толстой пише: "Колкото повече любов проявява човек, толкова повече го обичат, толкова по-лесно му е да обича другите."  Думите на Христос от днешното евангелско четиво "Както искате да постъпват с вас..

публикувано на 05.10.25 в 09:35
Христофор Караджов

Христофор Караджов: Стратегията на Тръмп е да създава разделение, психоза, страх и несигурност

Защо Доналд Тръмп събра генералите си, коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" Христофор Караджов , преподавател по журналистика в Калифорнийския университет. Врагът отвътре "Това беше едно изказване, което той направи на 44-тата минута от речта си, която дотогава всички слушахме с отчетливо генералски изрази на лицата. Когато внезапно..

публикувано на 05.10.25 в 09:15
Иво Инджев

Иво Инджев: Видимата картина в Газа е манипулирана и изцяло контролирана от "Хамас"

Възможният и невъзможен мир в Газа, коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" Иво Инджев , журналист. Доналд Тръмп и планът за мир "Аз лично си спомням само един негов ултиматум, който е издържал досега,  когато предупреди иранците, че им дава 30 дни, преди да извърши въздушни удари, и действително на 31-вия ден го направи. Всички..

публикувано на 05.10.25 в 08:55
Валентин Вълканов

Валентин Вълканов: Разликата между Борисов и Пеевски е единствено на риторическо ниво

Кой е Джордж Сорос и на какъв тип политици пречи дейността му, коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" Валентин Вълканов , преподавател по социология в НБУ. Кой е Сорос "Джордж Сорос, чисто формално, е един от най-успешните финансисти в историята на модерния капитализъм. От там нататък неговата филантропска дейност е именно нещо, което..

публикувано на 04.10.25 в 09:00