От британската Национална здравна служба препоръчват хората да се придържат към нискомаслена, балансирана диета, и да наблягат на изобилие от плодове и зеленчуци. Съветът на специалистите е в менюто редовно да присъства и леща.
Изследване показва, че при хранени с леща плъхове се наблюдава по-съществено понижение на кръвното налягане, отколкото при гризачи, на които били давани грах, боб или нахут.
Специалистите допускат, че благоприятният ефект се дължи на протеини в лещата. Те блокират веществото АСЕ (Angiotensin-converting enzyme - ангиотензин-конвертиращ ензим), което обикновено предизвиква стесняване на кръвоносните съдове и съответно повишаване на кръвното налягане.
Лещата освен това допринася за понижаване на нивата на "лошия холестерол", който се натрупва в артериите и може да причини запушването им, и също да увеличи риска от високо кръвно налягане и сърдечносъдови заболявания.
Високите нива на аминокиселината хомоцистеин в кръвта са друг рисков фактор за болести на сърцето. Те могат да се повишат при недостиг на фолиева киселина, набавяна чрез храненето. Лещата е отличен източник на въпросната киселина и може да помогне за предотвратяване на излишъка от хомоцистеин в тялото.
Министърът на здравеопазването на Северна Македония Арбен Таравари заяви, че пострадалите в пожара в Кочани, приети за лечение в здравни заведения, са в общо добро състояние. Над 50 са жертвите на пожара в РСМ Таравари посочи, че след първите осем се очаква още шестима пациенти да бъдат изпратени в България: "В България са изпратени 8 пациенти,..
Избирателната активност в община Две могили, област Русе, към 17:30 часа е 38,51 процента. Гласували са 2576 души от общо 6689 с право на вот. Това съобщи за БТА председателят на Общинската избирателна комисия (ОИК) Анелия Петрова. Избирателната активност в община Две могили към 12:30 часа е 24,43% Тя обясни, че активността е по-ниска..
Военният самолет "Спартан“ транспортира 8 от пострадалите при пожара в увеселително заведение в град Кочани, Република Северна Македония. "Спартан" ще транспортира към български болници петима пострадали при пожара в Кочани Петима души от транспортираните са тежко пострадали, на апаратна вентилация и още трима, които не се нуждаят от такава...
Министерството на външните работи на Република България съобщава, че към момента няма данни за пострадали български граждани при трагичния инцидент в град Кочани, Република Северна Македония, при който загинаха десетки млади хора, а много други бяха ранени. Трагедията в Кочани: 59 жертви и 155 пострадали Българското посолство в Скопие е..
Правителството на Сърбия определи 18 март, вторник, за ден на траур в памет на жертвите от пожара в Кочани. Очаква се правителството в Скопие да обяви 7-дневен траур за жертвите от Кочани Сръбският президент Александър Вучич заяви: "Това е неизмерима трагедия за целите Балкани и особено за прекрасната, приятелска и братска Северна Македония...
Френският президент Еманюел Макрон призова съюзниците на Украйна да се организират за изпращане на военни сили в страната като гаранция за мир при евентуално мирно споразумение. Макрон: Русия трябва да приеме предложението за 30-дневно прекратяване на огъня в Украйна "Не е работа на Русия да одобрява или не присъствието на съюзнически..
Може да говорим за опити за прекратяване на огъня, но със сигурност – не за край на войната . Това мнение изрази пред БНР Весела Чернева,..
В тази среда на разграждане на държавността Конституционният съд се оказа един от малкото стожери на самата държавност . Българското задкулисие не..
Дано целта на мнозина не е била да делигитимират КС преди неговото произнасяне. Това заяви пред БНР проф. Янаки Стоилов, конституционен съдия,..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Променлива облачност; възможно е да превали