Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Теодора Стефанова: Битката със самия себе си – това е най-голямото предизвикателство в айкидо

Тя е единствената българка с четвърти дан в традиционното направление в айкидо. 

Завършила е университета в Шизуока в Япония, както и Националната спортна академия „Васил Левски“. 

Член на международната федерация по бойни изкуства, заместник- председател на традиционно Айкидо Европа

Казва се Теодора Стефанова.


Какво коства на една жена да стигне до това ниво в такъв консервативен спорт, чуйте в звуковия файл:

„Изключително трудно се постига това. Тези степени са изключително високи и трудно се дават на жени. Техниките при нас са изключително ефикасни. За около 45 минути се демонстрират около 120 форми. Те се правят на висока скорост, което изисква части от секундата. Всичко трябва да е изпълнено без грешка“, сподели специално за БНР Теодора Стефанова и допълни:


„Доста изпитания съм преминала, за да мога да бъда допусната до изпит за тази степен. Една жена трябва да покаже кристална техника, защото в нашето бойно изкуство ние не използваме сила. Ние сме наследници на техники, които са описвани от самураите през древността и са предавани на поколения. Мотивацията е най-трудното нещо. Предизвикателството за всеки един от нас е битката със самия себе си“ разказа заместник- председателят на традиционно Айкидо Европа.


„В традиционното айкидо или 2 или 3 жени, които са пети дан. На тези, които вървят по моите стъпки се опитвам да бъда пример. Когато са по-малки влагам по-майчински акцент. По-големите ги водя като сенсей. Показвам им това, което ги очаква, показва им колко е трудно.  От 3 до 4 дан аз трябваше да чакам 12 години, за да ме допуснат до изпит. През тези години  се готвих. Сега минаха 5 години от взимането на четвърти дан. И аз всеки ден продължава да се подготвям, докато в един момент нашия сенсей прецени, че имам съответните качества, достойнства и техническо ниво за да мога да бъда допусната до този изпит“, завърши Теодора Стефанова.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Джесика Пегула

Джесика Пегула отпадна от Откритото първенство на Великобритания

Петата поставена Джесика Пегула (САЩ) отпадна във втория кръг на Откритото първенство на Великобритания по тенис. Пегула претърпя поражение от отстранилата по-рано на турнира в Лондон и Виктория Томова китайка Синю Ван с 4:6, 7:6(9), 1:6 за два часа и 12 минути игра. Ван пласира 38 печеливши удара, комбинирани с 33 непредизвикани грешки на..

публикувано на 04.07.24 в 20:10
Новак Джокович

Новак Джокович даде сет, но се класира за третия кръг на Уимбълдън

Седемкратният шампион Новак Джокович се класира за третия кръг на Откритото първенство на Великобритания по тенис. Поставеният под номер 2 в схемата сърбин победи участващия с "уайлд кард" представител на домакините Джейкъб Фърнли с 6:3, 6:4, 5:7, 7:5 за три часа на корта. 22-годишният британец е номер 277 в световната ранглиста и за първи път..

публикувано на 04.07.24 в 20:06
Максим Манолов

Максим Манолов на финал на 200 метра бруст във Вилнюс

Максим Манолов се класира за финала на 200 метра бруст на Европейското първенство по плуване за юноши и девойки във Вилнюс (Литва).   След бронзовия медал на 50 метра бруст вчера, състезателят на ПСК Черно море атакува ново влизане в топ 8 и успя, след като финишира с шесто време за 2:14.01 минути  в полуфиналите на 200 метра бруст.  С..

публикувано на 04.07.24 в 20:02
Дилан Грьоневехен

Грьоневехен спечели 6-ия етап от Тур дьо Франс, Погачар остава начело

Нидерландецът Дилан Грьоневехен от отбора на Джайко Алула стана победител в шестия етап от колоездачната обиколка на Франция - 163,5 километра от Макон до Дижон. 31-годишният Грьоневехен стигна до първата позиция с финален спринт, в който успя да изпревари белгиеца Яспер Филипсен (Алпецин-Декьонинк) и еритрееца Биниам Гирмай (Интермарше)...

публикувано на 04.07.24 в 19:27
Адриан Андреев

Адриан Андреев четвъртфиналист в Карлсруе

Адриан Андреев се класира за четвъртфиналите на турнира по тенис на клей от сериите "Чалънджър" в Карлсруе (Германия) с награден фонд 74 825 евро. Андреев победи във втория си двубой участващия с "уайлд кард" представител на домакините Юстин Енгел с 4:6, 6:4, 6:0 за близо два часа на корта. Българинът загуби първия сет, но във втората част..

публикувано на 04.07.24 в 19:18
Хуберт Хуркач

Хуркач се контузи и приключи с Уимбълдън

Номер 7 в световната ранглиста по тенис Хуберт Хуркач (Полша) получи контузия в тайбрека на четвъртия сет срещу французина Артюр Фис и отпадна във втория кръг на Откритото първенство на Великобритания. Хуркач изоставаше с 6:7(2), 4:6, 6:2, 6:6, а при 7:7 точки плонжира за воле на мрежата и спечели разиграването и стигна до сетбол, но при..

публикувано на 04.07.24 в 19:12
Максим Манолов (отпред, вдясно)

Максим Манолов с бронз на eвропейското първенство по плуване за юноши

Максим Манолов (Черно море, Варна) спечели бронзов медал на Европейското първенство по плуване за юноши и девойки във Вилнюс, Литва.   Манолов се качи на почетната стълбичка в дисциплината 50 метра бруст.  Във финала българинът финишира за време 27.89 секунди и отстъпи само на 16-годишния турчин Нусрат Алахверди с 27.60 секунди и Субаир Билтаев от..

публикувано на 04.07.24 в 06:26