Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психолог: Най-важният извод от пандемията е колко сме уязвими, когато не общуваме с други хора

Снимка: Pixabay

Днес ще бъде публикуван докладът "(не?)ПОБЕДИМИ пандемии".

"Целта на доклада е да покаже, че всичко има и своето цифрово изражение, включително за това колко много смърти биха могли да бъдат избегнати, когато водим не живот на светци, но ако сме по-загрижени и намаляване на вредата в собствения си живот, като се опитваме да вкараме дори нещо малко, но здравословно всеки ден", поясни в интервю за БНР Детелина Стаменова, психотерапевт, психолог и социолог, съавтор на доклада.

Относно най-важните изводи след пандемията в предаването "Преди всички" тя посочи:

"За мен най-важният извод, наблюдавайки отблизо и с пациентите в кабинета ми, беше това колко сме уязвими, когато сме сами, когато не общуваме с други хора, колко сме склонни на навици, които са по-скоро саморазрушителни. Увеличеното в световен мащаб пиене на алкохол, употребата на повече храна, воденето на заседнал начин на живот, провокиран до голяма степен от локдауните – имаше период, в който човек не можеше да ходи дори по парковете. Което доведе до прекомерната употреба на екрани, която води много често до загуба на контакт дори с близки хора. Липсата на жив контакт с околните води до различни състояния, които биха могли да бъдат потенциално нарушаващи качеството на живот – усещането за самота, негативни състояния като депресия, тревожност."

Цялото интервю слушайте в звуковия файл.

По публикацията работи: Яна Боянова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Президентът Доналд Тръмп със саудитски принц Мохамед бин Салман в Белия дом

Тръмп продава на Саудитска Арабия изтребители F-35

Президентът Доналд Тръмп нарече гостуващия в Белия дом саудитски принц Мохамед бин Салман свой "много добър приятел" и го защити от обвиненията за съпричастност към убийството на журналиста от "Вашингтон пост" Джамал Хашоги: "Много се гордея с това, което постигна. Това, което той направи, е невероятно и по отношение на човешките права, и по..

публикувано на 18.11.25 в 22:35

ВАС: РЗС окончателно без свой представител в Общинския съвет в Сандански

Няма да има промени в състава на Общинския съвет в Сандански, а партия “Ред, законност, справедливост“ остава без свой представител в местния парламент. Това е окончателното решение на Върховния административен съд, който отмени решението на своите колеги от Административния съд в Благоевград. Неправилна проверка на машинния вот в една от..

публикувано на 18.11.25 в 22:16
Петролен танкер на пристан в комплекс

Проблеми на пристанището в Новоросийск след украинската атака

Товаренето на петрол на руското черноморско пристанище Новоросийск изостава с 2-3 дни от графика вследствие на пораженията, понесени миналия петък при украинската въздушна атака по терминала Шесхарис. Това твърдят източници на Ройтерс. Заради атаката същия ден международните цени на петрола се покачиха с 2 процента, а пристанището бе затворено за..

публикувано на 18.11.25 в 22:07
Педро Санчес и Володимир Зеленски на пресконференцията в Мадрид

Ключови срещи на Зеленски в Мадрид

Испания ще финансира закупуването на американско оръжие за Украйна със 100 милиона евро. Това стана ясно след среща между премиера Педро Санчес и украинският президент Володимир Зеленски, който е на визита в Мадрид. Намерението на правителството да участва в координираната от НАТО програма PURL беше обявено в края на октомври. След..

публикувано на 18.11.25 в 22:02
Деница Сачева

Сачева очаква от Гуцанов предложение за законови промени за нов вид социална помощ – подкрепа за Коледа и Великден

"Важно е да има трайно, отговорно и смислено решение за коледните и великденските добавки" - това каза Деница Сачева, председател на парламентарната социална комисия и зам.-председател на ГЕРБ, пред журналисти в парламента, след като социалната комисия обсъди и одобри бюджета на Държавното обществено осигуряване и средствата за социалните разходи в..

публикувано на 18.11.25 в 20:50
Никола Минчев

Никола Минчев: Пътят към еврото е необратим

Според бившия председател на НС Никола Минчев, сега евродепутат от "Обнови Европа", евентуален референдум за еврото не може да се проведе преди 1 януари и пътят на България към еврозоната е необратим. Той каза това в отговор на въпрос на БНР за днешното решение на Конституционния съд, че бившата председателка на парламента Наталия Киселова..

публикувано на 18.11.25 в 20:38
На заседанието на Комисията по транспорт и съобщения в НС - 18 ноември 2025 г.

Комисията по транспорт и съобщения на НС прие бюджета на първо четене

Парламентарната Комисия по транспорт и съобщения прие на първо четене бюджета на ресорното ведомство за следващата година. В него са разчетени собствени приходи в размер на 65 милиона евро, близо 60 милиона приходи от концесии и общите разходи от 860 милиона евро.  В проектобюджета за следващата година за "БДЖ - Пътнически превози" са предвидени 188..

публикувано на 18.11.25 в 20:06