Какво е калистеника?

Спортът калистеника бе сравнително неизвестен у нас, но се разшумя сериозно за него покрай Георги Петков. Гого, както е известен, е световен шампион по калистеника от Бахрейн 2015 година и направи реклама на спорта с участието си в риалити шоуто "Игри на волята". Гого гостува в подкаста на БНР "Фактор", където разкри подробности за любимия си спорт.

"Виждам, че калистениката се развива доста сериозно в България. Паркур, гимнастика, брейк денс - всички тези спортове, в които трябва да вложиш упражнение със собствено тегло, са като подраздел на калистениката. Можем да кажем така - калистениката е в основата. Самото име на този спорт идва от гръцките думи - kállos и sthenos . Което означава красиво тяло - физическо и психическо. Тоест - връзката между тялото и мозъка. Да можеш да правиш съзнателни движения. Например - мърдаш си ръката и това е съзнателно движение. А когато сърцето ти бие, пак има движение, но това е несъзнателно. За да живеем, то трябва да се движи", разкри Георги Петков във "Фактор".

"Разликата между вдигането на тежести и калистениката е, че ползваме нашите крайници, за да движим себе си. Обратното на вдигането на тежести или боди билдингът - ние ползваме крайниците, за да мърдаме обект, който е извън нашето тяло. Всяко движение, което правим със собствено тегло е калистеника. Всяко упражнение, при което мърдаме външен обект, не е калистеника. В момента това знание се развива. Това е древен спорт, който търпи постоянно развитие. Гимнастиката го развива по един начин, паркурът по друг, танците по трети", каза още Гого.

В епизода ще чуете още:  
✔️  Как започва да се занимава с този спорт?
✔️  Какво го води първоначално в Бахрейн, а след това и в Саудитска Арабия?
✔️  Защо е толкова известен в Арабския свят?
✔️    Интересни истории за живота си в Саудитска Арабия и каква е голямата цел на държавата за развитие на спорта?
✔️  За опита си като футболист в школи на Еспаньол и Барселона.
✔️  Истории от „кухнята“ на „Игри на волята.
✔️  Защо няма как да гледаме участието му в испанския вариант на Ninja Warrior?
✔️  Защо е важно да се спортува?