Гледането на телевизия в тъмно помещение не уврежда човешкото зрение, стига да сме достатъчно отдалечени от екрана - по правило разстоянието трябва да е равно на 3 пъти по дължината на диагонала на телевизора. Това обясни началникът на клиниката по очни болести в УМБАЛ "Александровска" проф. Александър Оскар. По думите му за децата е препоръчително да ползват таблет или компютър, вместо телефон, за да не се взират.
Човешкото зрение е уникална оптична система, регулирана от мускул, разказа професор Оскар:
“Когато гледаме надалече, мускулът се отпуска. Когато гледаме наблизо, мускулът се свива, а този мускул е много силен при децата. Тъй като те гледат от много близко, той така силно се свива, че после трудно се отпуска надалеч. Първо, започва да ги боли главата, а в последствие това е предпоставка за развитие и на късогледство”.
При четене и гледане на екрани е нужно да има достатъчно отстояние от очите и добра осветеност на помещението. Смесването на изкуствена и естествена светлина не оказва съществено влияние върху зрението, обясни офталмологът.
“Хората, които прекарват цял ден на компютъра е хубаво на всеки 20- 30 минути по 2-3 минути да гледат надалеч. Не телефона! По възможност през балкона да гледат короните на дърветата, за да се отпуска именно този мускул вътре в окото”.
Важно е също да се носят слънчеви очила с UV филтър, който пази от дегенерация на ретината.
В последния ден от посещението си в Саудитска Арабия президентът Румен Радев ще разговаря с министъра на икономиката и планирането на кралството. Държавният глава е в Рияд по покана на престолонаследника на страната за участие в международния форум "Инициатива за бъдещи инвестиции". Президентът Румен Радев ще се срещне с управителя на фонда за публични..
Надзорният съвет на Националният осигурителен институт се събира днес, за да разгледа проект на бюджет на Държавното обществено осигуряване за следващата година. Представителите на държавата, бизнесът си синдикатите ще се произнесат по предложенията осигуровката за Фонд "Пенсии" да се увеличи с 2 процентни пункта от първи януари, максималният осигурителен..
300 хиляди повече хоспитализации и над 230 милиона евро повече разходи за болнична помощ са заложени в проекта на бюджет на Здравната каса за следващата година. Рамката, подготвена в евро, ще бъде обсъдена на заседание на Надзорния съвет на Касата. В проекта са разчетени 2 милиона и 400 хиляди постъпвания в болница през следващата година. За сравнение –..
Министърът на образованието Красимир Вълчев и патриарх Даниил ще гостуват в дупнишкото село Крайници, където ще отбележат 150 години просветно дело. По време на визитата им ще бъде открит новият физкултурен салон в местното училище. Съоръжението е изградено за 1,2 млн. лв., осигурени по програма от Министерството на образованието. Подготвена е културна..
Израелски атаки са отнели живота на най-малко 30 души и са ранили десетки други в Газа, обяви Агенцията за гражданска защита в палестинската територия, цитирана от Франс прес. "Екипите ни все още работят, за да извадят починалите и ранените изпод развалините", обяснил говорителят на агенцията Махмуд Басал за Франс прес. Няколко са жертвите на новите..
Социалният диалог в Кипър влиза в последен опит за постигане на споразумение за автоматичната индексация на заплатите в съответствие с темпа на инфлация. Днес и утре министрите на финансите и на труда провеждат отделни срещи с работодателските и синдикалните организации. Министрите на финансите и на труда разработват и ще представят на..
Ураганът "Мелиса" порази Ямайка като ураган категория 5 и се превърна в най-мощната буря, преживявана от острова от 1851 година насам. След това стихията отслабна до циклон от четвърта категория, но все още е силно опасна, предупреждава Националният център за ураганите на Съединените щати, цитиран от Би Би Си. Ямайка се готви за "бурята на века"..
"Знаехме, че д-р Хасърджиев има лични проблеми. От много време се опитвахме да му помогнем. Но той не желаеше да потърси психологическа или каквато и..
Прокуратурата повдигна нови обвинения и прецизира част от сегашните на кмета на Варна Благомир Коцев. Очаква се в петък на Коцев и защитата му да им..
Не приемам твърдение, че БСП няма да мине 4-процентната граница при парламентарни избори. Това са внушения на някои от опозиционните сили,..
Разкъсана облачност