Гледането на телевизия в тъмно помещение не уврежда човешкото зрение, стига да сме достатъчно отдалечени от екрана - по правило разстоянието трябва да е равно на 3 пъти по дължината на диагонала на телевизора. Това обясни началникът на клиниката по очни болести в УМБАЛ "Александровска" проф. Александър Оскар. По думите му за децата е препоръчително да ползват таблет или компютър, вместо телефон, за да не се взират.
Човешкото зрение е уникална оптична система, регулирана от мускул, разказа професор Оскар:
“Когато гледаме надалече, мускулът се отпуска. Когато гледаме наблизо, мускулът се свива, а този мускул е много силен при децата. Тъй като те гледат от много близко, той така силно се свива, че после трудно се отпуска надалеч. Първо, започва да ги боли главата, а в последствие това е предпоставка за развитие и на късогледство”.
При четене и гледане на екрани е нужно да има достатъчно отстояние от очите и добра осветеност на помещението. Смесването на изкуствена и естествена светлина не оказва съществено влияние върху зрението, обясни офталмологът.
“Хората, които прекарват цял ден на компютъра е хубаво на всеки 20- 30 минути по 2-3 минути да гледат надалеч. Не телефона! По възможност през балкона да гледат короните на дърветата, за да се отпуска именно този мускул вътре в окото”.
Важно е също да се носят слънчеви очила с UV филтър, който пази от дегенерация на ретината.
Президентът на Съединените щати Доналд Тръмп смята за добра идея предложението на руския си колега Владимир Путин Москва и Вашингтон да продължат да спазват ограниченията на Договора за стратегическите нападателни оръжия една година след изтичането му през февруари 2026-та. Путин предлага удължаване с 1 г. на договора за контрол над въоръженията..
Европейският съюз отправи призив за "спокойствие и сдържаност" в Грузия след вчерашните избори за местна власт, белязани от сблъсъци между антиправителствени демонстранти и полицията в Тбилиси. Грузинската полиция използва сълзотворен газ срещу протестиращи в Тбилиси По-рано грузинският премиер Иракли Кобахидзе се закани със съдебно преследване на..
Трудно се преминава при разкопаното след ВиК ремонти с.Соволяно по международния път към ГКПП-Олтоманци и Сърбия, коментират водачи. И при въведеното ограничение от 30 км в час трябва да се преодоляват дупки и изкопи буквално през 5 метра. Ремънтът на ВиК мрежата приключи, а проектът е за 2,7 млн. лева. ВиК ремонтите наложиха прокопаване..
Доставка на крилати ракети "Томахоук" за Украйна ще разруши руско-американските отношения, заяви Владимир Путин. "Това ще доведе до унищожаване на нашите отношения - или поне на позитивните тенденции, които възникнаха в нашите отношения", каза руският лидер във видеоклип, публикуван от държавната телевизия днес. Това е второ предупреждение от Путин,..
Папа Лъв XIV приветства „значителния напредък“ в преговорите за мир в Газа, като отново призова за прекратяване на огъня и освобождаване на израелските заложници, предаде Франс прес. „През последните часове беше постигнат значителен напредък в мирните преговори, който, надявам се, ще доведе до желаните резултати възможно най-скоро,“ заяви Светият отец в..
Регионалната комисия само обсъди, а вероятно и ще гласува следващата седмица предложените промени за промяна на глобите за липса на винетка. Ако бъдат приети, глобата за колите ще е по-малка и по-справедлива. Отсега има недоволство за начина за определяне на глобите за големите превозвачи. МС предлага промени в санкциите за липса на..
Столичният район "Люлин" е все още без обещаните големи контейнери за отпадъци. Това каза кметът на района Георги Тодоров. Контейнерите трябваше да бъдат поставен на 8 точки от събота, когато кметът на София обяви, че Столично предприятие за третиране на отпадъци поема чистотата в района. Кметът на "Люлин" Георги Тодоров каза, че единствено..
"Става дума за директна подмяна на обществено важен наратив . В момента някой се опитва – Новото начало на г-н Пеевски, да яхне една модерна вълна..
Цялото интервю на Явор Стаматов с Крум Зарков в предаването "Неделя 150" чуйте в звуковия файл.
" Ще положа лични усилия виновните, ако има такива, да получат най-строги наказания, предвидени от закона. С нетърпение очаквам резултатите от..
Предимно облачно
Разкъсана облачност