Говорим за сърцето: моторчето, което никога не спи и неуморно работи. Но познаваме ли сърцето си, умеем ли да го пазим и ценим и с какво най-много му вредим?
Какво и как да ядем, колко да се движим, доколко са опасни ниското и високото кръвно и как любовта минава през сърцето, разказва д-р Владислав Пакеров - специалист по инвазивна кардиология в "Аджибадем Сити Клиник".
"Медицинските проучвания сочат, че по време на празнични дни сърдечно-съдовите заболявания и фаталните инциденти се увеличават с около 4-5 на сто. Причините за това са преяждането, приемът на по-голямо количество алкохол и мазни храни, студеният въздух, който предизвиква спазъм, а също и стресът по време на празниците, разказа д-р Пакеров.
"Пациентите със сърдечно-съдови заболявания и тези с високо кръвно трябва да ограничават храни с високо съдържание на сол, защото тя задържа течности и покачва кръвното налягане, допълни специалистът.
Той посъветва по време на празници да обръщаме внимание на повече активности на открито. Добре е да се пият повече течности, за да не преобладават напитки като алкохол и кафе.
"Най-честата грешка на хората по време на празнични дни е преустановяване на терапията или нарушаване на хранителния режим, това не трябва да се прави.
Още по темата слушайте в звуковия файл.
Финансовият министър Теменужка Петкова определи като "безспорен успех за правителството" постигната отсрочка до 29-и април 2026 година в прилагането на американските санкции срещу руския петрол: "Това, което се случи днес - Великобритания, сега и Съединените щати дадоха дерогация на България по отношение на "Лукойл", така че това е един..
С полиция и пътна техника властите от град Трикала извлекоха български ТИР и неговия шофьор невредими. По информация на полицаите, шофьорът, който приближава с натоварен камион град Трикала, получава грешна информация за пътната обстановка от пътната навигация на колата. Завива съгласно указанията и навлиза в стара пътна отсечка, която вече не се..
Било каквото било - вече ще бъде, както беше, написа в профила си във Фейсбук лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов по повод получените от Великобритания и САЩ дерогации от санкциите за „Лукойл“. Борисов поздравява и благодари на екипа на Министерския съвет, както и за подкрепата на ГЕРБ-СДС, „ДПС - Ново начало“, „БСП - Обединена левица“ и "Има такъв..
Испания регистрира рекорден брой мигранти, пристигнали на Балеарските острови. Само в рамките на 48 часа са акостирали 19 плавателни съда с близо 360 души на борда. При първата операция на Гражданската гвардия са прихванати 13 лодки, превозващи 239 души. Маршрутът от Алжир до Балеарските острови е един от най-бързо развиващите се през тази година...
Съединените щати и още няколко страни призоваха Съвета за сигурност на ООН да приеме проекторезолюцията на САЩ, подкрепяща мирния план на президента Доналд Тръмп за Газа. В съвместно изявление Съединените щати, Катар, Египет, Обединените арабски емирства, Йордания, Индонезия, Пакистан и Турция призовават за бързо приемане на резолюцията, предложена..
Службата за контрол на чуждестранните активи (OFAC) към Министерството на финансите на САЩ издаде Генерален лиценз "Разрешаване на сделки, включващи определени юридически лица на Лукойл в България", във връзка с наложените по-рано американски санкции срещу руския енергиен гигант. OFAC разрешава трансакции, включващи определени юридически лица на Лукойл..
Агенция "Пътна инфраструктура" дава принципно съгласие за обособяване на главна улица в Сапарева баня. Това става ясно от отговора на писмо от Общината по решаване на казус от повече от 20 години, каза кметът на курорта Калин Гелев. От АПИ конкретеизират и какви процедури са необходими по корекцията на кадастралния план. Повече от две..
От 5 януари зоните за платено паркиране в София ще бъдат разширени и ще поскъпнат двойно. Това прие Общинският съвет с 35 гласа "за" и 12 "против"...
Възможностите на тази партия, която ще се учреди в събота – Алианс за права и свободи (АПС), са ограничени, заяви в интервю пред БНР Гюнер..
Ако през 2015 г. Иван Портних не беше скрил факта, че мръсната тръба не е заровена под дъното на езерото, както е предвиждал проектът за 5 млн...
Предимно облачно
Мъгла
Разкъсана облачност
Облачно