Говорим за сърцето: моторчето, което никога не спи и неуморно работи. Но познаваме ли сърцето си, умеем ли да го пазим и ценим и с какво най-много му вредим?
Какво и как да ядем, колко да се движим, доколко са опасни ниското и високото кръвно и как любовта минава през сърцето, разказва д-р Владислав Пакеров - специалист по инвазивна кардиология в "Аджибадем Сити Клиник".
"Медицинските проучвания сочат, че по време на празнични дни сърдечно-съдовите заболявания и фаталните инциденти се увеличават с около 4-5 на сто. Причините за това са преяждането, приемът на по-голямо количество алкохол и мазни храни, студеният въздух, който предизвиква спазъм, а също и стресът по време на празниците, разказа д-р Пакеров.
"Пациентите със сърдечно-съдови заболявания и тези с високо кръвно трябва да ограничават храни с високо съдържание на сол, защото тя задържа течности и покачва кръвното налягане, допълни специалистът.
Той посъветва по време на празници да обръщаме внимание на повече активности на открито. Добре е да се пият повече течности, за да не преобладават напитки като алкохол и кафе.
"Най-честата грешка на хората по време на празнични дни е преустановяване на терапията или нарушаване на хранителния режим, това не трябва да се прави.
Още по темата слушайте в звуковия файл.
Гърция е засегната от най-горещата вълна това лято. От обяд се спира работа на открито. Властите препоръчват на туристите да не стоят на слънце. Температурите се покачват постоянно, като в обедните часове живакът ще достигне 43 градуса на сянка. Зачестиха случаите на пострадали туристи от високите температури, съобщават от Гражданска защита...
В Плевен делото "Сияна" беше отложено с час поради възникнал скандал с журналисти и граждани. Съдията от Окръжния съд не допусна никой, освен страните по процеса. В Окръжния съд не бяха допуснати гражданите, които се бяха събрали пред Съдебната палата в 9 часа. Те настояват за справедлив процес, сред тях бяха и пожарникари, колеги на дядото на..
Окончателното присъединяване на България към еврозоната ще приключи днес безвъзвратно, каза на влизане на заседанието на Съвет "Икономически и финансови въпроси" в Брюксел министърът на финансите Теменужка Петкова. "На прага сме да реализираме една стратегическа за страната ни цел", каза министър Петкова. Тя припомни, че първо се очаква..
Да си в ядрото на Евросъюза е изключително важно. България ще може много по-успешно да отстоява позициите си. Това мнение изрази пред БНР журналистът Георги Готев, основател на сайта EUalive , в деня, в който се очаква окончателно да бъде потвърдено влизането на страната ни в еврозоната. По думите му " България е равна сред равните..
В първия ден от въвеждането на безплатни антибиотици за деца до 7 години личните лекари все още не са получили указания за изписването им - дали трябва да се докаже бактериална инфекция и ще се използва ли рецептурна книжка, както при безплатните лекарства за сърце и кръвно налягане. Изпратени са само указания за актуализиране на медицинския..
Протест пред Съдебната палата в Плевен преди началото на делото за смъртта на 12-годишната Сияна. Граждани настояват за справедлив процес. Преди началото на заседанието пред Съдебната палата дойдоха и пожарникари, колеги на дядото на Сияна, който пострада тежко в катастрофата. "Колега съм на Георги Онов. Тук сме като хора, второ,..
Само три дни след премиерата си третият сезон на корейския феномен "Игра на калмари" стана най-гледаното неанглоезично заглавия в каталога на Нетфликс за седмицата със зашеметяващите над 60 милиона гледания. Ако още не знаете за какво се разказва в този мрачен сериал - в общи линии - това е история за хора, изгубили всичко и затънали в..
Протестите ни ще продължат и след 8-и юли . Това заяви пред БНР лидерът на "Възраждане" Костадин Костадинов и определи приемането на България в..
"Мотивите на вота на недоверие са несправяне на изпълнителната власт с огромния екологичен проблем и по-точно екологичната катастрофа , която вече се..
Разкъсана облачност
Ясно
Променлива облачност; възможно е да превали