Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Нека здравето на съня бъде приоритет" - Световен ден на съня 15 март

Д-р Нейко Нейков и проф. Иван Стайков (от ляво на дясно)
Снимка: Мая Данчева

"Нека здравето на съня бъде приоритет“ – това е мотото, под което на 15 март тази година ще бъде отбелязан Световният ден на съня. 

Сънят е естествена и несъзнателна част от живота ни, която все повече се налага да управляваме съзнателно. 

Това е така, защото спокойният и пълноценен сън е все по-дефицитен при съвременния начин на живот в стрес, безпокойство и тревожност. 

Некачественият сън от своя страна води до появата на редица хронични заболявания, нарушава когнитивните способности и психичното здраве. 

В София предстои да бъде проведен голям научен форум, на който ще бъдат представени резултати от последните изследвания на нарушенията на съня. 

За много за проблемите със съня и начините за тяхното решаване разказват проф. Иван Стайков, медицински директор на Университетска болница Токуда в София и началник на Клиниката по неврология и медицина на съня и д-р Нейко Нейков, специалист по неврология и медицина на съня в същата клиника.


Още по темата слушайте в интервюто на Мая Данчева с проф. Иван Стайков и д-р Нейко Нейков в "Нощен Хоризонт".

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Индия изстреля най-тежкия си спътник досега

Индия изстреля най-тежкия комуникационен спътник в историята си - поредна стъпка в амбициозната ѝ космическа програма, предаде Франс прес. Спътникът CMS-03 беше изведен в орбита от космодрума Шрихарикота в южния щат Андхра Прадеш. С тегло около 4 410 килограма, CMS-03 е „най-тежкият комуникационен спътник, изстрелван някога от Индия, подчерта..

публикувано на 02.11.25 в 22:05

Тежка катастрофа на бул. "Витоша" в София

На столичния бул. "Витоша" 93 мощен автомобил се е сблъскал с поне 6 други коли, съобщиха потребители във Фейсбук групата "Катастрофи в София". Очевидец твърди пред bTV, че дрегерът, с който е бил тестван шофьорът e отчел 1,7 промила алкохол.  Причинителят на инцидента пък заявявал, че е управлявал колата си с не повече от 50 км/ч. От СДВР..

публикувано на 02.11.25 в 21:19

Полиция блокира изходите на Ловеч, издирва избягал затворник

Полиция блокира изходите на град Ловеч. Причината - издирва се един от двама затворници, избягали от затворническото общежитие.  Вторият беглец е заловен на територията на града малко след сигнала за бягството им, подаден в 18 ч.  Издирването продължава.

публикувано на 02.11.25 в 21:09
Бенямин Нетаняху

Израел предупреди ливанците да очакват нови бомбени удари заради "Хизбула"

Израел предупреди ливанците да очакват нови бомбени удари, ден след като четирима души загинаха при израелска атака. Премиерът Бенямин Нетаняху обвини властите в Ливан, че не спазват задължението си по примирието отпреди година, което изисква шиитската групировка Хизбула да предаде оръжието си: "Хизбула търпи нови удари, но се опитва да се..

публикувано на 02.11.25 в 21:06

След санкциите от САЩ срещу "Лукойл" и "Роснефт": Турция купува все по-малко руски петрол

Турция купува все по-малко руски петрол, откакто Съединените щати обявиха санкциите срещу "Лукойл" и "Роснефт", съобщават източници на агенция Ройтерс. След началото на руското нашествие в Украйна и последвалите европейски санкции, Турция се превърна в третия по големина купувачи от Русия след Индия и Китай. През първите 10 месеца на тази година..

публикувано на 02.11.25 в 20:44

Съдът отмени глоба от 220 000 лева, наложена на ТЕЦ "Бобов дол" от РИОСВ

Глоба от 220 000 лева, наложена на ТЕЦ "Бобов дол" от РИОСВ и потвърдена на първа инстанция от Районен съд-Дупница, беше отменена с решение на Административния съд в Кюстендил. Решението е окончателно.  Наказателното постановление от 220 000 лева за "ТЕЦ - Бобов дол" е след проверка от РИОСВ, извършена извънредно по сигнал на 15 октомври 2024 г.,..

публикувано на 02.11.25 в 20:13

Надзорният съвет на НОИ отново ще гледа предложението за ръст на осигурителната вноска

Предлаганото увеличение на осигурителната вноска с 2 процентни пункта ще бъде обсъдено утре от Надзорния съвет на НОИ. Няма промяна в други параметри на бюджета на общественото осигуряване. Пенсиите ще се осъвременят от първи юли по Швейцарското правило  с между 7 и 8 процента. На по-късен етап ще се изчисли точният процент.  От 1 януари..

публикувано на 02.11.25 в 19:03