Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Нека здравето на съня бъде приоритет" - Световен ден на съня 15 март

Д-р Нейко Нейков и проф. Иван Стайков (от ляво на дясно)
Снимка: Мая Данчева

"Нека здравето на съня бъде приоритет“ – това е мотото, под което на 15 март тази година ще бъде отбелязан Световният ден на съня. 

Сънят е естествена и несъзнателна част от живота ни, която все повече се налага да управляваме съзнателно. 

Това е така, защото спокойният и пълноценен сън е все по-дефицитен при съвременния начин на живот в стрес, безпокойство и тревожност. 

Некачественият сън от своя страна води до появата на редица хронични заболявания, нарушава когнитивните способности и психичното здраве. 

В София предстои да бъде проведен голям научен форум, на който ще бъдат представени резултати от последните изследвания на нарушенията на съня. 

За много за проблемите със съня и начините за тяхното решаване разказват проф. Иван Стайков, медицински директор на Университетска болница Токуда в София и началник на Клиниката по неврология и медицина на съня и д-р Нейко Нейков, специалист по неврология и медицина на съня в същата клиника.


Още по темата слушайте в интервюто на Мая Данчева с проф. Иван Стайков и д-р Нейко Нейков в "Нощен Хоризонт".

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Рафал Тшасковски

Първи тур на президентските избори в Полша: Кандидати с близки резултати - на балотаж

Kметът на Варшава, центристът Рафал Тшасковски, води на първия тур на президентските избори в Полша, показва екзитпол - резултат, който, ако се потвърди, би могъл да затвърди проевропейския курс, начертан от правителството, предаде "Ройтерс" Според екзитпола Тшасковски от управляващата "Гражданска коалиция" е получил 30,8% от гласовете...

публикувано на 18.05.25 в 22:17
Никушор Дан (на преден план

Екзитпол: Никушор Дан печели президентските избори в Румъния

Независимият кандидат на президентския балотаж в Румъния Никушор Дан, който е кмет на Букурещ, получава 54,9% от гласовете, а кандидатът на "Алианс за обединение на румънците" (АОР) Джордже Симион печели доверието на 45,1% от гласоподавателите. Румъния гласува на балотаж за президент Това се твърди в екзитпол на агенция AVANGARDE...

публикувано на 18.05.25 в 21:12

Румънските власти видяха руска намеса в президентските избори

Румънските власти видяха руска намеса в днешните президентски избори в Румъния. Налице е наплив от "фалшиви новини в "Телеграм" и други социални платформи", създадени, за "да повлияят на избирателния процес". Отново виждаме "белезите на руската намеса", констатира в Х говорител на румънското външно министерство. Публикацията дойде след като основателят..

публикувано на 18.05.25 в 20:11

Френско градче влезе в книгата на Гинес с над 3000 ентусиасти, дегизирани като смърфове

Френско градче влезе в книгата на рекордите Гинес, като успя да събере по улиците си над 3000 ентусиасти, дегизирани като смърфове. Предишният рекорд на героите от легендарното анимационно филмче е отбелязан през  2019 г. в Германия. Във Франция уличните демонстрации са ежедневие, но винаги има с какво да изненадат. Този уикенд френското градче..

публикувано на 18.05.25 в 19:52
Стив Уиткоф

Стив Уиткоф: Иран не трябва да обогатява уран

Съединените щати искат да решат спора за ядрената програма на Иран по дипломатически път, заяви Стив Уиткоф - специален пратеник на президента Доналд Тръмп за Близкия изток. "Имаме една много ясна червена линия и тя е обогатяването. Не можем да допуснем способност на иранците да обогатяват уран дори само на 1 процент. Отправихме предложение на иранците..

публикувано на 18.05.25 в 19:52
В Рила планина, архив.

Нов сняг над Седемте езера в Рила

Около 5 сантимeтра нов сняг е навалял над Седемте езера в Рила миналата нощ - прогнозите се тази новообразувала се снежна покривка да се задържа няколко дни. Само две от седемте езера са започнали да се размръзват, а най-горните са още в лед и покрити със сняг. Сезонът през май за Седемте езера е наричан от планинарите "мъртъв", не работи и..

публикувано на 18.05.25 в 19:30

Вдигната е блокадата на Прохода на републиката

Малко след 19 часа блокадата на Прохода на републиката при село Вонеща вода беше вдигната. Около 50 човека, водени от "Обединение 29“, 3 часа незаконно блокираха прохода. Те се обявиха за запазване на българския лев и поискаха оставка на правителството. Тричасовата блокада е незаконна, защото, за да бъде затворен републикански път, е..

публикувано на 18.05.25 в 19:24