Българинът пропуска „покрай ушите си” наричаните „елементарни” препоръки за понасяне на горещото време ? Изборът на храна също е много важен.
Плодовете и зеленчуците ще запазят енергията ни и ще помогнат да се справим по -лесно с жегите. И да се радваме на лятото.
Това е една от основните препоръки за справяне с жегите на д-р Людмила Емилова, специалист по вътрешни болести, кардиология, ревматология и лечебно хранене.
Като е добре плодовете и зеленчуците да се накисват десетина минути във вода, ядките по-дълго време, по няколко часа, за да се премахнат т.н. инхибитори в тях.
Д-р Емилова препоръчва и избягването на животински храни, особено през летните дни, да не се пресолява храната, да се пие горещ чай.
Някои от простудите, кашлицата и масовите разстройства се причиняват точно от храната.
Тя обяснява какви са причините за тези препоръки.
Интервюто с д-р Емилова е тук.
Украйна или ще стане член на НАТО или ще създаде ядрено оръжие – това заяви президентът В. Зеленски в Брюксел след заседанието на Европейския съвет в което той участва. Там Зеленски представи плана си за победа във войната с Русия. Има ли наистина бившата съветска република страната такава възможност? Да, може да го стори, тъй..
На тези избори много се притесняваме от това колко искрени ще бъдат анкетираните за екзитпола, както и дали системно няма да отказват респонденти от една и съща политическа сила. Подобно явление е изключително притеснително предвид напрегнатата ситуация в разделен политически сектор. Това коментира социологът Първан Симеонов от „Галъп..
Две трети от водните ресурси в Европа са замърсени с химикали. Само 37% от езерата и реките в Европа отговарят на критериите за добро екологично състояние. Това предупреждава Европейската агенция за околната среда в доклад, публикуван тази седмица. В доклада обаче не са анализирани данните за България , тъй като страната ни все още не е..
За поредна година в месеца за борба с рака на гърдата Фондация „Грижа за живот България“ организира информационна кампания като темата на инициативата този път е не само битката със заболяването, но и духовно оцеляване, и физическо преодоляване на диагнозата. В програма "Точно днес" п редседателя на организацията Ивелина Радева припомни, че целта..
С три гласа "за" и два "против" Съветът за електронни медии избра днес за генерален директор на Българското национално радио Милен Митев. Той поема поста за втори мандат през следващите три години. Радиото ще защитава журналистите си Радиото това са преди всичко хората . Те създават неговия облик и неговия дух. Затова едно от най -..
Разкъсана облачност
Ясно