Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Пет усмивки за всяко нещо, което ни е ядосало

Защо не сме между щастливите народи?  Като Финландия, която води този списък. По един от последните индекси на щастието,  публикуван в Доклад на ООН, от 156 държави България е на 105-то място. След Египет . Анализ на психолога доц. Маргарита Бакрачева.

 Важно е по какви критерии се измерва индекса на щастието, каза доц.Бакрачева. При някои от изследванията определящият е материалният критерий и тогава държавите с по-висок стандарт са водещи. Но не парите са определящи за усещането за щастие, разбира се, когато те са в силен недостиг, тогава влиянието  може да бъде  решаващо. 

Бакрачева направи разграничение межу щастието и удовлетвореността от живота  и подчерта, че при измерването на въпросния индекс народопсихологията  също е много важна, както и това,  какъв периметър обхваща. Например ние си имаме поговорки като "много хубаво не е на хубаво", както и отговорът на въпроса "как си?" да е  "горе-долу".

Когато изследването се прави в по-малък мащаб например в един квартал, селище, или държава, тогава позитивността е повече. Но когато е със сравнение с другите, както в случая, със 156 държави, тогава винаги сме недоволни. 

Така че, да не се стряскаме толкова много  от статистическите изследвания. Т.е., можем да сме щастливи, и когато сме неудовлетворени.  

Усещането за щастие идва от това да си здрав, да обичаш близките си, да имаш добри взаимоотнашения с хората и да не пропускаш хубавите моменти. Да не ги пренебрегваш, мислейки само за миналото, или да проектираш бъдещето.

В нас са заложени  шест базови емоции : гняв, уплах, отвращение, страх и радост. Най-много се отдаваме на първите пет, а пропускаме радостта.

 Да се живее тук и сега. И за за всяко нещо, което ни ядоса, да имаме пет хубави усмивки.


Цялото интервю с доц. Маргарита Бакрачева е в звуковия файл. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Нужен ни е нов тип европейско лидерство

К акво можем да очакваме в отношенията между САЩ и Украйна и как те оказват влияние върху света и ЕС? Темата коментира в програма "Ден след ден"  експертът по международна сигурност Симеон Николов. Според него света се намираме в повратна точка и ставащото е разтърсило основата на политическите отношения от втората световна война насъм като..

публикувано на 04.03.25 в 17:11

Европа наистина се нуждае от спешни мерки в отбраната

"В момента ставаме свидетели на действия, които са в отговор на много бързо развилите се събития от последните 2-3 седмици след встъпването в длъжност на Доалд Тръмп и новата американска администрация". Това каза Мария Симеонова, която ръководи софийския офис на Европейския съвет за външна политика,  за плана за превъоръжаване на Европа на стойност..

публикувано на 04.03.25 в 17:00

Бюрокрацията в закона за доброволците ще ги демотивира

Повече от две десетилетия обществото ни е в очакване на приемане на закон за доброволчеството. Три законопроекта се разглеждат в парламентарните групи на Народното събрание. Ще имаме ли най-сетне закон за доброволчеството и има ли опасност регламентирането на дейността да доведе до злоупотреби? Според Георги Влайков от ДФ "Аварийно спасяване"..

публикувано на 04.03.25 в 11:39

В Асеновград събраха над 50 тоалета за абитуриенти в нужда

Над 50 бални рокли и костюми са събрани в Асеновград в рамките на благотворителна инициатива в подкрепа на абитуриенти, които нямат възможност да си купят скъп тоалет за бала. Кампанията е организирана по идея на асеновградчанката Айтен Мехмедкьова и Народно читалище „Родолюбие“.  Официалните дрехи  се събират в читалището, а от утре - 5 март,  те..

публикувано на 04.03.25 в 10:48

Прави се опит проруска позиция да бъде прикрита с тръмпизъм

Място за неутралитет във войната Русия – Украйна няма. Нещата са ясни – или с Русия, или с Европа. У нас някои си въобразяват, че могат да направят специални отношения с Тръмп и да вкарат своята проруска позиция под крилото на новия тръмпизъм. Това е много наивно, защото Тръмп нищо не може да предложи. Той е в режим на нов цикъл на изолация...

публикувано на 04.03.25 в 10:30